Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Девочки, всем доброе утро!
У меня - минус 200 грам всего. Как-то маловато после белкового дня... Обычно больше уходит. Сегодня питаюсь по системе. Бодифлекс и минизарядку уже сделала. Сейчас пойду завтракать.
Девочки, а как вы едите вареные яйца? Что вот так просто одни вареные яйца без ничего? Я так не могу, я ими давлюсь. Я вообще-то тоже люблю яйца, но всямятку с черным хлебом. А если уж и вкрутую, то тогда с каким-то овощным салатиком.
У меня - минус 200 грам всего. Как-то маловато после белкового дня... Обычно больше уходит. Сегодня питаюсь по системе. Бодифлекс и минизарядку уже сделала. Сейчас пойду завтракать.
Девочки, а как вы едите вареные яйца? Что вот так просто одни вареные яйца без ничего? Я так не могу, я ими давлюсь. Я вообще-то тоже люблю яйца, но всямятку с черным хлебом. А если уж и вкрутую, то тогда с каким-то овощным салатиком.
Приветик)) я на четвертинки режу и запиваю кофе)) да их сложно глотать, они прям поперек горла встают если без ничего, а маленькими кусочками нормально
А 200 гр это всё равно минус!!! Это самое главное!!!
А 200 гр это всё равно минус!!! Это самое главное!!!
Ответ дляТанюшшка
67,400
А в пятницу 65,0 ровно
Вот такой я едок!!! Отличный просто!!! За 2 дня 2,500 кг!!! Умничка
А в пятницу 65,0 ровно
Вот такой я едок!!! Отличный просто!!! За 2 дня 2,500 кг!!! Умничка
Таня, быстренько со мной завтра на творог!!!
Нет ну это понятно. Но я например и курицу вареную не люблю и творог, но этими продуктами хоть как-то могу запихнуться. А вот вареные яйца без ничего - для меня это реально загадка. Они у меня в горле застряют и все.
О, спасибо! Надо и правда попробовать резать на маленькие кусочки и запивать чем-то. Я как-то не додумалась.
На белковых днях для разнообразия например. А еще по системе Минус 60 есть такой вариант ужина - одни яйца вареные. Смотрю девочки кушают, вот и задумалась, может не все так страшно ,как мне кажется.
Танюш, ты не кисни (кстати можно на ты?). Поела, отвела душу, все равно уже ничего не изменишь, а теперь снова в бой. Я вон тоже все выходные в зажоре была, со вчерашнего дня опять взялась за ум.
я на варёных яйцах смогла только 1 день просидеть. после гречки без соли - они показались мне достаточно вкусными, но я больше таких дней не повторяла )))
а можно омлет пожарить на масле, или салом смазать сковородку, а корочку не есть (обычно, когда я делаю омлет, верхушку съедают дети, а мне остаётся именно корочка, если я не на диете, на диете - корочка достаётся собаке! ))
а можно омлет пожарить на масле, или салом смазать сковородку, а корочку не есть (обычно, когда я делаю омлет, верхушку съедают дети, а мне остаётся именно корочка, если я не на диете, на диете - корочка достаётся собаке! ))
Привет, Лена!
Яйца можно сварить в слегка подсоленной воде без скорлупы - пашот, можно разболтать в чашке и в микроволновку - диетический омлет, можно немного молока добавить - нежнее.
Я люблю просто вареные с кофе))
Яйца можно сварить в слегка подсоленной воде без скорлупы - пашот, можно разболтать в чашке и в микроволновку - диетический омлет, можно немного молока добавить - нежнее.
Я люблю просто вареные с кофе))
Для пашота я не достаточный кулинар, а вот в микроволновке кстати можно попробовать.
Ника вот советую паровой, но я раньше дочке делала в пароварке, мне он какой то не вкусный казался.
Ника вот советую паровой, но я раньше дочке делала в пароварке, мне он какой то не вкусный казался.
Ответ для777alena
ну может не то, что вкуснее, но глотается явно лучше 
ещё их можно вилочкой размять и кефирчика добавить - это я сейчас придумала!
Да, девоньки, десерт мой не вкусный вышел - с лимоном горький, нужно выло цедры чуть-чуть, а только сок отжать, а я отрезала кусочек и перекрутила блендером:бее
Ванильный лучше, но не ахти... Вчерашний кофейный вспоминаю))
Ванильный лучше, но не ахти... Вчерашний кофейный вспоминаю))
а ты ещё ни разу не сидела день на твороге? это мой любимый (если они могут быть любимыми) разгрузочный день: я сначала покупала по 3 пачки творога (200 гр) и 2 л кефира, оставался литр кефира и начатая третья пачка. Потом стала покупать 2 пачки и 1 литр кефира или 1 пачку 350 гр.
Совсем не голодно, и последний набранный вес уходит за 1 сутки! Но только большее - ничего, кроме кофе\чая, можно с молоком.
Совсем не голодно, и последний набранный вес уходит за 1 сутки! Но только большее - ничего, кроме кофе\чая, можно с молоком.
Как бы по правильному не сидела, попробую значит)
Если сегодня вырвусь в магазин, возле дома у нас продукты по проще...
Я всё равно подъедала...
Сейчас все ок с едой, варю сыну картошку на пару и котлеты) себе только котлеты)))
Если сегодня вырвусь в магазин, возле дома у нас продукты по проще...
Я всё равно подъедала...
Сейчас все ок с едой, варю сыну картошку на пару и котлеты) себе только котлеты)))
Да, Ника, наверное ты права - не очень страдаю))
Скорее как превентивная мера - дабы не сорваться на что-то не диетическое. Хотя девчатам карамельки купила, а я шоколадные люблю! Так что в доме нет их и ладненько)))
Скорее как превентивная мера - дабы не сорваться на что-то не диетическое. Хотя девчатам карамельки купила, а я шоколадные люблю! Так что в доме нет их и ладненько)))
Ходила к тебе в объявления и все надо)))
Чуть позже прийду к тебе за травками-муравками))
Мы в прошлом году только сад посадили, надо далее облагораживать территорию)))
А конфеты-зло))) лучше реально не иметь дома то, что любишь, а то ходишь и круги наматываешь вокруг продуктов)))
Чуть позже прийду к тебе за травками-муравками))
Мы в прошлом году только сад посадили, надо далее облагораживать территорию)))
А конфеты-зло))) лучше реально не иметь дома то, что любишь, а то ходишь и круги наматываешь вокруг продуктов)))
Да, Танюшка, заходи ко мне))
Сама вчера пошла на огород:крокусы, тюльпаны, нарциссы уже вылазить начали, руки чешутся поработать))
А конфетки я себе завтра сделаю)))
Сама вчера пошла на огород:крокусы, тюльпаны, нарциссы уже вылазить начали, руки чешутся поработать))
А конфетки я себе завтра сделаю)))
А я семье рулеты с маком и орехами делаю, наколола тех орехов: смотреть не на что, а устала, как будто пахала )))
Привет всем! Я не на диете, вес последние 3 дня 60,1, ни больше, ни меньше. Хотя от того, что съела вчера, уже ожидала прибавление. А съела много чего, утром бутерброд и кофе со сгущенкой, в обед рассольник, чай и конфетку Джек, вечером полбанки десерта Дольче с шоколадом, яблоки, чай, печенье песочное парочку (сама пекла), может ещё что-то, уже не помню. Ещё сделала массаж с активным сжигателем жира, обмоталась пленкой и поприседала 50 раз. Короче, утром вес на месте, а хожу как робот Вертер, ноги не сгибаются и не поднимаются. Сегодня попытаюсь продолжить))))
Не, ещё вчера съела 2 котлетки горячие со сковородки с белым хлебом и 2 соленых помидора. Во меня понесло))))
мой бутерброд
мой бутерброд
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу