Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Привет, девочки!
Я пока закончила работать вы уже спатки пошли, пока ваши посты перечитала, чуть слюной не подавилась - нельзя же так!
Умнички все! У меня с утра было 72,2 - минус 800 г, сегодня ела отварную щуку, яйца и йогурт. Отлично на белке и энергии много!
Мне нужно до 1 похудеть, а то потом муж вернется, пивко и шашлыки будут частенько)) Откармливать меня будет...
Я пока закончила работать вы уже спатки пошли, пока ваши посты перечитала, чуть слюной не подавилась - нельзя же так!
Умнички все! У меня с утра было 72,2 - минус 800 г, сегодня ела отварную щуку, яйца и йогурт. Отлично на белке и энергии много!
Мне нужно до 1 похудеть, а то потом муж вернется, пивко и шашлыки будут частенько)) Откармливать меня будет...
Привет, Аленка! Я тоже колобок, у меня же рост 152. Вот всё не заберу у знакомых свой фотик, покажу вам свои фото
Доброе утро, девочки!
У меня сегодня 71,8 - минус 400 г от вчера. Уже - 100 г чистого отвеса, привес убрала))
Сегодня в меню куриные шеи с бульеном, яйца, кефир, йогурт.
У меня сегодня 71,8 - минус 400 г от вчера. Уже - 100 г чистого отвеса, привес убрала))
Сегодня в меню куриные шеи с бульеном, яйца, кефир, йогурт.
Оля, ну, так давай с понедельника с нами на лепестки, мы с Алёной собираемся, может, ещё кто подтянется, а?
привет!
у меня вес тот же, всё таки на углеводах плохо худеется((((
а я с утра борща умяла, так захотелось, теперь до конца дня кефир, в обед - тренажерка
у меня вес тот же, всё таки на углеводах плохо худеется((((
а я с утра борща умяла, так захотелось, теперь до конца дня кефир, в обед - тренажерка
это да, но я то хочу ещё и ещё меньше))) поскорее бы от 7-ки уйти, уже хочу 6, и вроде бы немного и осталось
Привіт! Вітаю всіх в кого мінус на вагах, і в кого буде з понеділка)) В мене вчора, о чудо,було 75.3кг, після мого звгулу дуже добре я вважаю. Вчора була на кефірі і сирі. Сьогодні зранку 74.5кг(-800г), люблю я білкові дні
Планую на цей день каші, зранку вівсянка з сушеними яблуками, хлібці куп´яно-зернові, обід хочу нормальну гречку зі сметаною солену,але по мінімуму, вечір-кефір. Я зробила висновок, що краще їсти небагато, але смачної і корисної їжі, ніж давитися не смачним дієтичним, а потім зірватися і налопатися всього що бачиш.
Планую на цей день каші, зранку вівсянка з сушеними яблуками, хлібці куп´яно-зернові, обід хочу нормальну гречку зі сметаною солену,але по мінімуму, вечір-кефір. Я зробила висновок, що краще їсти небагато, але смачної і корисної їжі, ніж давитися не смачним дієтичним, а потім зірватися і налопатися всього що бачиш.
Привет,девоньки!
Что-то не густо сегодня написали))
Ника, спасибо,давай уже завязывай со своими праздниками, догоняй!
Только сегодня думала о тебе: ты меня научила худеть, не отчаиваться, не ждать быстрых результатов, не сдаваться!
Спасибо, тебе, дорогая!
Вчера смотрела начало ’Я соромлюся свого тiла’, так там женщина 43 года (т.е. на 5 лет меня старше) с огромнейшим животищем и с грыжей из которой постоянно воняет, я в шоке была - ну КАК можно себя так запустить? Там живот реально до колен... Жуть в-общем((
Что-то не густо сегодня написали))
Ника, спасибо,давай уже завязывай со своими праздниками, догоняй!
Только сегодня думала о тебе: ты меня научила худеть, не отчаиваться, не ждать быстрых результатов, не сдаваться!
Спасибо, тебе, дорогая!
Вчера смотрела начало ’Я соромлюся свого тiла’, так там женщина 43 года (т.е. на 5 лет меня старше) с огромнейшим животищем и с грыжей из которой постоянно воняет, я в шоке была - ну КАК можно себя так запустить? Там живот реально до колен... Жуть в-общем((
Доброе утро, девочки!
У меня вес тот же - 71,8 - отвеса нет, вчера кушала наверное много))
На сегодня щуку отварю, яйца, кефир и йогурт - вкусно мне на белках. И яблоки ем понемногу, а то скоро клубничка начнется, тогда их есть уже точно никто не будет, жалко если пропадут.
У меня вес тот же - 71,8 - отвеса нет, вчера кушала наверное много))
На сегодня щуку отварю, яйца, кефир и йогурт - вкусно мне на белках. И яблоки ем понемногу, а то скоро клубничка начнется, тогда их есть уже точно никто не будет, жалко если пропадут.
Привет! Спасибо за хорошие слова, мне очень-очень приятно, что я сделала что-то полезное для кого-то, для меня это очень важно, если не самое важное в жизни!!!
С празниками, да, апрель в нашей самье - самый богатый месяц )))
Сегодня 1 кг привеса ушёл, но завтра вернётся, мы сегодня на даче 2 ДР празднуем, завтра - объедки, в понедельник - к станку!
С празниками, да, апрель в нашей самье - самый богатый месяц )))
Сегодня 1 кг привеса ушёл, но завтра вернётся, мы сегодня на даче 2 ДР празднуем, завтра - объедки, в понедельник - к станку!
Алёнка, поздравляю тебя с Днём рождения сыночка Желаю ему и тебе всего самого-самого хорошего!!!
Желаю ему и тебе всего самого-самого хорошего!!!
Ответ дляВероника-2014
Алёнка, поздравляю тебя с Днём рождения сыночка Желаю ему и тебе всего самого-самого хорошего!!!
Желаю ему и тебе всего самого-самого хорошего!!!
Приєднуюся до привітань!
Привіт, дівчата!
В мене вчора був голодненький але активний день. Наташа, я починаю розуміти любов до квітів. В минулому році вони мені байдужі були, а цього року вирішила посадити квітник біля хати і так захопилася!! Вчора навіть забула повечеряти вчасно, в результаті взагалі не вечеряла, садила клематис. Надіюсь щось з цього виросте))
Сьогодні зранку 73.6кг(- 900г). На цей день планую сніданок-варене яйце, обід печені курячі котлети в кунжуті, вечір-кефір. В проміжках думаю сироватки попити. Але там як вийде))
В мене вчора був голодненький але активний день. Наташа, я починаю розуміти любов до квітів. В минулому році вони мені байдужі були, а цього року вирішила посадити квітник біля хати і так захопилася!! Вчора навіть забула повечеряти вчасно, в результаті взагалі не вечеряла, садила клематис. Надіюсь щось з цього виросте))
Сьогодні зранку 73.6кг(- 900г). На цей день планую сніданок-варене яйце, обід печені курячі котлети в кунжуті, вечір-кефір. В проміжках думаю сироватки попити. Але там як вийде))
Привяiт, Iруся!
Та я така сама - рокiв до 15 не любила нi землю, нi квiти, нi взагалi працювати))
А тепер без цього жити не можу, люблю кожну свою рослинку, кожну квiточку, а земля сили менi дае!
Та я така сама - рокiв до 15 не любила нi землю, нi квiти, нi взагалi працювати))
А тепер без цього жити не можу, люблю кожну свою рослинку, кожну квiточку, а земля сили менi дае!
девочки, всем спасибо за поздравления!
отгудели нормально!
не скажу, что прям много ела, но напилаааааась вина!
за весь день, включая застолье, съела котлету, 2 отбивных, кусочек рыбы, салаты, курицу печеную, селедку, торты не ела вообще, но на завтра привес однозначно от спиртного,
позже выложу фотки, всех люблю!
с понедельника я с вами в бой за стройностью, ибо на фото себе не нравлюсь!
отгудели нормально!
не скажу, что прям много ела, но напилаааааась вина!
за весь день, включая застолье, съела котлету, 2 отбивных, кусочек рыбы, салаты, курицу печеную, селедку, торты не ела вообще, но на завтра привес однозначно от спиртного,
позже выложу фотки, всех люблю!
с понедельника я с вами в бой за стройностью, ибо на фото себе не нравлюсь!
Доброе утро, сегодня стараюсь на белке, чтобы максимально убрать привес. На лепестки мне что-то вообще не хочется, углеводные дни очень трудно идут, да и сома не завозят - каждый день смотрю - нет... Буду всё-таки 3 дня на белке, потом на низкоуглеводном питании, хорошо оно у меня идёт.
Доброе утро, девоньки!
У меня с утра вес был тот же, но было от чего: шоколадную сгущеночку с кофе и печеньем кушала. Зато сегодня пирожки пеку - читинг будет)
У меня с утра вес был тот же, но было от чего: шоколадную сгущеночку с кофе и печеньем кушала. Зато сегодня пирожки пеку - читинг будет)
Привіт! Другий день ходжу голодна,а вага на місці(( Може на пелюстки треба? На завтра спробую рибу. Перше похудання було легше...
Меня уже пора исключать ))) трудно после нескольких праздников, жрать хочется до невозможности, но я не буду, на даче сегодня были, поэтому на белке не получилось, но напахалась, может, отвес от привеса и будет... А ты - молодец!!!
всем привет!
я пока убираю привес после празднетства, как уберу привес, так начну худеть и напишу вес))))
я пока убираю привес после празднетства, как уберу привес, так начну худеть и напишу вес))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу