Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Доброе утро, 89.400. Наверное, вчера было больше 90. Но курицы я сожрала много, а вечером 2 яйца съела - раздразнила вкусовые рецепторы на даче, трудно вчера было!
Всем привет!
-0.5 от вчера. Вес 66.5
А рыбка была жирноватой... Съела грам 300-400 не больше, но ужинать не захотелось. И результат мог бы быть получше
-0.5 от вчера. Вес 66.5
А рыбка была жирноватой... Съела грам 300-400 не больше, но ужинать не захотелось. И результат мог бы быть получше
я тоже свёклу сварила вчера - я её на тёрке тру, лимонным соком сбрызгиваю, каплю льняного масла, соль\перец - объедение!
Про сегодняшние овощи я думаю с огромным удовольствием
. Ещё салат из огурцов с капустой буду делать. А вот завтра, наверное, творог будет, рыбу совсем не хочу! Потом опять овощи+овсянка.
. Ещё салат из огурцов с капустой буду делать. А вот завтра, наверное, творог будет, рыбу совсем не хочу! Потом опять овощи+овсянка.
Девочки, умнички!
Я на завтрак омлет со шпинатом приготовила, он у меня как золото))
Довольно вкусно и сытно)
Я на завтрак омлет со шпинатом приготовила, он у меня как золото))
Довольно вкусно и сытно)
а я ела сегодня два инжира.. и картошечку маленькую) и утром лизнула два раза мед)
наверное не хватает углеводиков организму)
наверное не хватает углеводиков организму)
Ааааа! Вы обо мне просто забыли). Я заходила уже сюда, но не могла отказаться от сладкого(. Наташа меня зовут, опыт поддержания веса конечно самый стойкий)
Да, агрофитнес то что надо))
У меня сегодня ещё и стойфитнес добавился - вскрывала лаком детскую, уже вечером, после основной работы, так еле домой доползла...
Завтра жду отвес)
У меня сегодня ещё и стойфитнес добавился - вскрывала лаком детскую, уже вечером, после основной работы, так еле домой доползла...
Завтра жду отвес)
Доброе утро, я, конечно, с привесом, но небольшим. Сегодня пробую опять сделать овощной день. Приснилось, что приглашены на свадьбу, так у меня во сне реально аппетит отбило, там же решила 2 недели жёстко худеть. Не знаю, получится ли в реале )))
Доброе утро!
У меня 78,8 - минус 300 г
Устала вчера, так сегодня еле встала.
Но ничего, в отношении питания не сложно, сегодня приготовлю икру кабачковую, на завтрак омлет. Салат вырос шикарный, тоже буду его. Заправку к нему на кефире с солью и перцем черным молотым сделала - очень вкусно. Творог и кефир на вечер, в обед борщ.
Девочки, легкого всем дня!
У меня 78,8 - минус 300 г
Устала вчера, так сегодня еле встала.
Но ничего, в отношении питания не сложно, сегодня приготовлю икру кабачковую, на завтрак омлет. Салат вырос шикарный, тоже буду его. Заправку к нему на кефире с солью и перцем черным молотым сделала - очень вкусно. Творог и кефир на вечер, в обед борщ.
Девочки, легкого всем дня!
Год назад), можно отфильтровать по сообщениям.
Сейчас 72, хочу не сколько минус в кг, сколько пропорции норм и минус объемы. Вес изменяю не часто, смотрю по объемам
Сейчас 72, хочу не сколько минус в кг, сколько пропорции норм и минус объемы. Вес изменяю не часто, смотрю по объемам
привет, мои флюиды, нам уже приглашение на свадьбу вручили, до свадьбы остался ровно месяц 09.07. у меня минус 1кг 83- вчера домашняя черешня, целый вечер ела. нужно было в феврале, марте, апреле худеть,(а я все овощи ждала, думала как возьмусь, как соберусь) а сейчас на ягодах поддерживать вес
))) ясно. Год - это давненько, конечно. У меня адблок стоит, так что *все сообщения* мне не посмотреть, и фото не могу смотреть. Никак руки не дойдут его убрать, зато и рекламы нет!
ну, в феврале худеть уже поздно, как и в марте, а вот сейчас ещё не поздно 4-5 кг за месяц убрать! или другое платье купить!
нет, лучше худеть, платье классное, под него только кеды купить и прическа бомж-стайл. я уже себя такую красивую представляю
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу