Оле Лукойе• 17 октября 2014
Ужасно хочу такую фигуру
моя фигура как на фото № 1, бедра правда чуток меньше, но тип такой же. плечи и до ребер худючая а низ кошмар...мес диеты, голодовки, пила только воду и толку ноль...я уже не верю что люди могут скинуть до 20 кг..
п.с. фото с инета
п.с. фото с инета
52
0
можно, можно!!! у меня была фигура как на первой фотке, пока что не такая как на второй, но я знаю что будет )))
никакие голодовки и диеты вам не помогут ;) главное нормальное, правильное питание и спорт
я вдень хожу пешком не меньше 10 км, бывает и больше + каждый день либо тренажорка, либо басейн ))) нужно сбросить 25 кг, уже сбросила 16 ))) с июля
никакие голодовки и диеты вам не помогут ;) главное нормальное, правильное питание и спорт
я вдень хожу пешком не меньше 10 км, бывает и больше + каждый день либо тренажорка, либо басейн ))) нужно сбросить 25 кг, уже сбросила 16 ))) с июля
Ой автор не травите душу, кстати то т помимо того что заниматься собой нужно ещё и сложение иметь хорошее.
автор, если вы не шутите, то вам нужен хороший фитнес 3 раза в неделю+1 раз в неделю растяжки+ правильное питание (это не значит диета это значит не дирное не кислое не соленое не копченое не жареное, все на пару или вареное много молочки+никакой свинины+побольше зелени кушать) при желании можно химию попить (не такая она уж и вредная как говорят, если ближайший год ребенка не планируете то очень даже можно жиросжигатели протеин и аминокислоты), но нужно пахать, поверьте у меня фигура практически такая как на 2 фото так я 7 лет на фитнес хожу без пропусков по 2 раза в неделю+растяжка+ весна лето осень - бегаю каждый вечер! вы думаете сел на диету потом жрешь что попало а фигура остается красивой? над хорошей фигурой нужно ПАХАТЬ и не один месяц точно
Да на фото 1 просто такая фигура,и девочка не толстая. у меня тоже фигура с широкими бедрами,я ходу в спортзал,стала меньше есть. Нельзя худеть,голодать! Нормализуйте питание и спорт. Но все равно бедра уже от этого не становятся.не мечтайте о фигуре как на фото 2. Просто подтяните свою.
Ну это вы уже загнули, пару-тройку лет, полгода хватит.
У меня похожая фигура была. Занималась ( и занимаюсь) через день. Бег и тренажеры. Особенное внимание ногам. Легмэджик по 10 мин каждый день.
У меня похожая фигура была. Занималась ( и занимаюсь) через день. Бег и тренажеры. Особенное внимание ногам. Легмэджик по 10 мин каждый день.
Ну, у меня фигура, как на фото 1, только низ еще больше, сложение такое и что? Мужики слюни пускают, пристают и проходу не нают... а в остальном - всё отлично. А в чём проблемма?
У ВАс отличная фигура, очень женственная. Прежде всего нужно любить себя и тогда всем захочется то, что есть у ВАС)))
позанимайтесь пол года потом на массажи и обертывания походите курсом, если денег нет то самомассаж и обертывания дома, обязательно хороший скраб для тела нужен
Ответ дляДежурный по кухне
У ВАс отличная фигура, очень женственная. Прежде всего нужно любить себя и тогда всем захочется то, что есть у ВАС)))
У вас тазовая кость может быть широкая и никакие диеты и спорт не помогут добиться второй фигуры.
А вы не сидите на диетах, а занимайтесь спортом и перейдите на правильное питание. И будет у вас такая фигура, а может быть еще и лучше!!!
Это совершенно разные типы фигур, если уВасширокая кость какна ф,1 то как на ф2 не выйдет никогда!!!! На втором фото-астеническийтип фигуры!!!Кость вы не уменьшите,ноги не удлинните. Так что живите и радуйтесь!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу