ША все! я пришла• 06 ноября 2014
Можно похвастаюсь?
Я с 23.09 похудела на 7 кг. Весили 89.700, а сейчас 82.400. Вот в общемто и все. Просто только что стала на весы и тихонько радуюсь.
показать весь текст
75
0
Просто культ еды у нас преувеличен. Человеку нужно немного, меньше в 2-3 раза, чем мы обычно съедаем. Автор, еще раз - так дальше держать + спорт, т.к. последующие кг будет сложнее скинуть без спорта.
и я на 7 кг похудела с 13.09 
3р/неделю тренажерка, под пристальным внимание тренера (так как проблемы со спиной и ногами). Тяжело только то, что нужно постоянно есть, таскать на работу кучу судочков
3р/неделю тренажерка, под пристальным внимание тренера (так как проблемы со спиной и ногами). Тяжело только то, что нужно постоянно есть, таскать на работу кучу судочков
ну, если похудеете сильно до зимы- мне нужна тепла одежда Вашего бывшего размера))))у меня стимула похудеть нет, хоть не влажу в прежние дородовские одежки
если честно я жуть какая ленивая. бегать себя заставить не могу. А с спорт залами (да ис деньгами )сейчас в городе туговато все закрыто. Зато такой метод очень хорош для экономии семейного бюджета. До этого пожариш отбивнушки и к концу следующего дня уже нет. А сейчас сын с мужем лопают и радуются что так долго вкусняшка
Ответ дляНепогодка
и я на 7 кг похудела с 13.09
3р/неделю тренажерка, под пристальным внимание тренера (так как проблемы со спиной и ногами). Тяжело только то, что нужно постоянно есть, таскать на работу кучу судочков
3р/неделю тренажерка, под пристальным внимание тренера (так как проблемы со спиной и ногами). Тяжело только то, что нужно постоянно есть, таскать на работу кучу судочков
супер! это как в зваженых и счастливых? а сколько стоит тренеровка?
А зачем кормить своих родных такою гадостью? Можно ведь эти же отбивные запечь в дузовке, например 
по первому вопросу не подскажу, мы живем без телевизора много лет, не в курсе этих программ
по второму - 130 грн индивидуальная тренировка, но я долго подбирала тренера именно из-за своих проблем со здоровьем
по второму - 130 грн индивидуальная тренировка, но я долго подбирала тренера именно из-за своих проблем со здоровьем
Ответ дляTasha.Kasya
10 кг за 6 мес. Мой результат на ПП: - 20 кг за 4 мес 
а со скольки до скольки?
Девочки этого никому не пожелаешь. Я живу в эпицентре АТО поэтому знаю. Но давайте не будем о грустном. Сдесь и сейчас только позитив.
Ответ дляTasha.Kasya
10 кг за 6 мес. Мой результат на ПП: - 20 кг за 4 мес
Ну мне больше и не нужно было , к тому же я не приверженец быстрого похудения, это не здорово, да и кожа не очень при таком стремительном похудении.
Не ешьте после 18.00 и будет вам счастье .А утром и на ночь выпивайте по стакану чистой воды.Есть можно все ,даже тортики и бутеры,проверенно
Ответ дляСАМ_ТАКОЙ
Не ешьте после 18.00 и будет вам счастье .А утром и на ночь выпивайте по стакану чистой воды.Есть можно все ,даже тортики и бутеры,проверенно
счастье в виде гастрита или еще чего получше?
у меня от такого совета счастье выглядело в виде разбитой головы. Врач в нейрохирургии пальцем у виска покрутил, от того что не ела после 18:00 у меня утром при просыпании сахар падал очень сильно и я по дороге от кровати в туалет в один прекрасный день в обморок грохнулась, головой об тумбочку.
Очень аккуратно нужно с такими советами
у меня от такого совета счастье выглядело в виде разбитой головы. Врач в нейрохирургии пальцем у виска покрутил, от того что не ела после 18:00 у меня утром при просыпании сахар падал очень сильно и я по дороге от кровати в туалет в один прекрасный день в обморок грохнулась, головой об тумбочку.
Очень аккуратно нужно с такими советами
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу