Кидстаффовка• 25 ноября 2014
Моя проверенная диета.
Коротко. Решила перед новы годом уменьшить свою ж...ой попу. Была 112 см, ровно за 2 месяца она уменьшилась и стала теперь 100 см. Еще месяц до нового года, и думаю я буду как огурчик!!!! ёёёёхуууу.
Диета оооочень простая и легка. В течении дня выпивается 1,5 литра кифира 0,5 и съедается 1 кг яблок. + зеленый час, и утром 2 чашки кофе!
Диета оооочень простая и легка. В течении дня выпивается 1,5 литра кифира 0,5 и съедается 1 кг яблок. + зеленый час, и утром 2 чашки кофе!
показать весь текст
67
0
Ответ дляБезберлоги.ру
это когда яблочки вступят во взаимодействие с кефиром
да все нормально будет, я вообще огурцы свежие и кефир пила, и ничего. Не молоко же)
нет. Я наета, мне есть не хочется. Мясо и прочее готовлю без всякого. На колбасу даже и не тянет((
у меня есть сила воли, поверьте, такого не будет. 3 года назад, до беременности я год сидела на такой диете, и поправилась только после родов. Теперь нужно наверстать.
А я на питьевой сижу повторно) в прошлый раз я сбросила с 62 д о 56 за 17 дней, мама с 84 до 77 за 15) вернулось по 1 кг ей и мне) прошло больше полгода)))
колбасу не ем, т.к. муж начальник колбасни и я знаю из чего её там делают(((((((((((((отвращение сразу после того как об этом узнала. Не ем ни сосиски ни колбасные изделия уже 8 лет
Ответ дляКидстаффовка
да. элевит пью. он мне ооочень нравится.
Ну вы герой, я так не смогла бы, я за неделю на 4 кг похудела и теперь вес поддерживаю тем, что вечером не ем
Зачем издеваться над своим организмом?Вы же после окончания диеты наберете в два раза больше, когда вернетесь к обычному питанию.....Нужно есть каждые три часа небольшими порциями и в течение дня выпивать 2-3 литра воды. Задумайтесь о правильном питании и своем здоровье.
Найдите в интернете, суть проста - пить! 30 дней! Бульон, кефир, йогурта, кисель, молоко, что хотите, но только пить +2 литра чистой не газированной воды
Поверьте я не издеваюсь над собой. Мне всего хватает и на еду даже не тянет. Набирать я ничего не собираюсь, дальше буду поддерживать себя. Сила воли это лучший друг. И желание.
Ответ дляКидстаффовка
да. элевит пью. он мне ооочень нравится.
Элевит - неполноценные витамины, слишком состав аскетичный, подходит именно беременным. Вам лучше простой витрум.
А вообще монодиеты -коротким курсом проводят, у вас волосы посыпятся и кожа обвиснет от недостатка белка.
А вообще монодиеты -коротким курсом проводят, у вас волосы посыпятся и кожа обвиснет от недостатка белка.
А остальные части тела пропорционально уменьшаются? Я похудела, муж говорит, лицо худое стало. А по мне, так пусть лицо будет худое, лишь бы ж... была меньше))))
а что должно обвиснуть? живота нет, жира по телу нет, только попа огромная была, уже уменьшилась. Если бы я такую диету раньше не проходила, я бы не рискнула. Раньше все оки было.
А я вот Вас поддерживаю..в 15 лет похудела с 78 до 58 за полгода, очень мало ела, много пила.. Мне все говорили наберешь потом в 5 раз больше.. Держала вес до беременности и родов. Потом опять все сбросила таким же способом. Я вот к примеру на пп как тут советуют, похудеть не могу, для меня пп это поддержание веса, но не похудение) удачи Вам))) кстати для разнообразия попробуйте питьевую если хотите) на ней проще сидеть так как разнообразие питья огромное)))) а результаты суперские)
Вы элементарно гробите свое здоровье подобной ’диетой’, еще и пропагандируете это. Вместе с уменьшившийся попой у Вас уменьшится густота волос, толщина ногтей, тонус кожи и т.п. И что самое обидное - как только Вы начнете нормально питаться - попа вернется.
ну уменьшаются, но не так сильно как попа, так как лишнее было только на ней. А так параметры были 90-70-112, вот уменьшаю попенсию!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу