Девочки,расскажите как вы убрали жировые отложения на животе и боках.Интересуют именно истории тех,кто это лично сделал сам!!! Не стоит давать книжные(журнальные) советы,а именно личный опыт!
Боков у меня никогда не было,но после 2 родов появились, и то не сразу, а где-то пару месяцев назад (родила 8 месяцев назад).Мой рост 165, вес на данный момент 63 кг.Хочу как до родов 55 кг,и УБРАТЬ БОКА!!!Делитесь опытом.
Боков у меня никогда не было,но после 2 родов появились, и то не сразу, а где-то пару месяцев назад (родила 8 месяцев назад).Мой рост 165, вес на данный момент 63 кг.Хочу как до родов 55 кг,и УБРАТЬ БОКА!!!Делитесь опытом.
6
0
я убрала за год
диета + спорт
правда диета скорее правильное питание
никаких булок сладкого в виде конфет можно утром кусочек черного шоколада
никакого пива и т.д.
по другому ну никак
у меня рост такой же как у вас
вес кстати тоже
до родов была как и вы 55
но у меня не жир на теле а я хорошо подтянутая барышня с мыжцами и без всяких спасательных кругов
правда пресс не кубики, но это от того, что муж мой категорически сказал что хочет жену мягкую и нжную
а не кубики, но ничего не висит и все подтянуто
+ делайте обертывания вот таким кремом
диета + спорт
правда диета скорее правильное питание
никаких булок сладкого в виде конфет можно утром кусочек черного шоколада
никакого пива и т.д.
по другому ну никак
у меня рост такой же как у вас
вес кстати тоже
до родов была как и вы 55
но у меня не жир на теле а я хорошо подтянутая барышня с мыжцами и без всяких спасательных кругов
правда пресс не кубики, но это от того, что муж мой категорически сказал что хочет жену мягкую и нжную
а не кубики, но ничего не висит и все подтянуто
+ делайте обертывания вот таким кремом
этот крем не рекомендуют на зону боков, так как близко к яичникам, а он очень греет. разве что высоко на талию наносить.
я наношу уже лет 8 его как минимум
ничего страшного нет
если не обертывать то он не жжет
в салонах делают полное обертывание всего тела
ничего страшного нет
если не обертывать то он не жжет
в салонах делают полное обертывание всего тела
я избавляюсь железным обручем. после зимы начинаю крутить минут по 20-30 в день, иногда через день.через месяц стараний появляется талия.
Ответ дляКрем для арбуза
я наношу уже лет 8 его как минимум
ничего страшного нет
если не обертывать то он не жжет
в салонах делают полное обертывание всего тела
ничего страшного нет
если не обертывать то он не жжет
в салонах делают полное обертывание всего тела
в салонах еще не то делают)а без обертывания, конечно, можно, но и эффекта не много
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу