Смешнюча• 02 января 2015
Диета -60
кто сидел поделитесь результатами и смогли ли вы удержать вес?спасибо за ответы
12
0
В однокласниках есть группа , там и отзывы и меню с рецептами и фото до и после, я тоже собираюсь, на группу уже подписалась, вот теперь себя уговариваю.
Зайдите в группу посмотрите, у кого 17кг за 2мес, за год 30кг, всё зависит от начального веса , возраста, обмена веществ, но те кто придерживаеся, в любом случае , уних есть рез-т.
Я когда на системе - хорошо худею. Если возвращаюсь к обычному питанию, то набираю еще больше ((((((
с 15 мая избавилась от 14 кг, пока еще в процессе, хочу еще 3-4, но праздники
сейчас 59 кг, рост168
сейчас 59 кг, рост168
ну так по системе и предусмотрено, что после похудения нельзя возвращаться к допохудательному питанию, много послаблений для поддержки веса, но не все подряд.
Лишний вес от ненормального обмена вещества, от гормонов, какие они были, такие и остались, это болезнь, которую нужно корректировать постоянно.
Лишний вес от ненормального обмена вещества, от гормонов, какие они были, такие и остались, это болезнь, которую нужно корректировать постоянно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу