Как вы разогреваете еду?

просто дети со школы пришли и я встречала,кормила))
На счет ответа.Ночка на днях создавала тему на подобии этой и я отвечала на вопрос,подобный Вашему.Просто скопирую его (здесь так...один день для примера.Чтоб вы не подумали,что мы акромя картохи ничего не едим):
Я встаю в 6.00.Делаю гимнастику,холодный душ и на кухню.Завтрак всегда легкий(бутерброды с брынзой+цикорий с молоком или кашка с молоком).Сразу же ставлю обед(например борщ),он готовится очень быстро+салат с пекинки могу настрогать с зеленью.И могу начистить на вечер картофель(например),если успеваю.Все разошлись.Муж приезжает обедает,дети во вторую смену(поэтому обедают в 12.00).К 17.00 мы дома.Если картошка начищена-это пюре с каким то салатом,или запеченная в духовке.В холодильнике всегда есть домашний йогурт или мороженое (домашнее)в морозилке.Когда все поужинали,муж моет посуду,а я обычно пеку что-то легкое.Потому что в 19.30-20.00 мужички мои пью травяной чай с яблочным пирогом или мафинкой. Вот в принципе и все))
Просто наверное мы не едим такого,как здесь описывают девочки.Наша еда легкая:супы,кашки,салатики,венигреты,запеченные овощи в лаваше,просто овощи,сыр и прочее.
Когда я пеку хлеб,то чаще я ставлю тесто на ночь,к утру оно пышное.По пути в ванну я включаю духовку.Потом 3 минуты вымесить,на расстой и в духовку.Убегая на работу,выключаю духовку

а что вы сейчас имеете в виду - ’такого, как здесь описывают’?

я так поняла, что вы вегетарианцы?

Я в духовке или на сковородке.Микроволновки никогда не было и не было мысли даже ее покупать.

а ваши дети в сад не ходили?
мои в саду как раз не ели \ не едят
а вот в школе уже на усмотрение ребенка - дочка частенько кушает кашу жуткого цвета и чай на воде водопроводной... но уже все-таки ей не 2-3 года и еда эта только раз в день случается...

в сад ходили,ели выборочно.В школе не едят.А зачем?Они в школе,по сути,4 часа.С собой у них термос детский и по бутерброду.Они там могут гороховый суп иногда поесть,остальное,говорят,не вкусное + женщины на раздаче всегда в плохом настроении))

А я снова со своим вопросом . volna-a-a, скажите пожалуйста как Вы готовите выпечку? Или яйца Вы всё-таки употребляете? Я вот рассматриваю вариант перехода к вегетарианскому питанию, но пока не представляю чем кормить семью. Привычка, сильная штука

Яйца еще кладу.Правда абсолютно не в таком кол-ве,как раньше.Хлеб,варенички,блинчики,домашнее мороженое- думала нереально без яиц приготовить,но готовлю(рецептов море+книги из серии ’выпечка без яиц’).Там где без яйца никак- кладу.Тут главное без фанатизма(я так считаю).Сама я яйца не ем всего год.Дети едят.Любят омлет.Я им готовлю.Не так давно стали отказываться от варенных яиц и омлета,ссылаясь на то,что им не совсем приятно стало это кушать.Я не настаиваю ни на чем.Каждый человек должен придти к чему то сам,осознанно.Тем более что изначально я сама навязала им мясо,введя его в прикорм.

а как это - в саду ели выборочно? были там неполный день? носили с собой еду домашнюю?

А не дадите какие-нибудь адреса спецресурсов? Наверняка же есть места, где вегетарианцы общаются

приходили полуголодные всегда(как и у всех наверное),докармливала дома.Печенька.яблочки конечно давала.Мы тогда еще не питались так,как сейчас.просто не ели колбас(никогда) и окорочков.А в саду сосиски и куры каждый день.Я детям объяснила что это вредно,вот и не ели. Еще раз Вам скажу,если поставить цель жить по другому,читать об этом,отвечать на вопросы детей,то переход протекает гармонично и спокойно.Люди строят много проблем вокруг нас,а мы этих проблем не имеем вовсе.Просто у нас если ты немного не такой как все,значит враг или издеватель над детьми))

Яйца еще кладу.Правда абсолютно не в таком кол-ве,как раньше.Хлеб,варенички,блинчики,домашнее мороженое- думала нереально без яиц приготовить,но готовлю(рецептов море+книги из серии ’выпечка без яиц’).Там где без яйца никак- кладу.Тут главное без фанатизма(я так считаю).Сама я яйца не ем всего год.Дети едят.Любят омлет.Я им готовлю.Не так давно стали отказываться от варенных яиц и омлета,ссылаясь на то,что им не совсем приятно стало это кушать.Я не настаиваю ни на чем.Каждый человек должен придти к чему то сам,осознанно.Тем более что изначально я сама навязала им мясо,введя его в прикорм.

А не дадите какие-нибудь адреса спецресурсов? Наверняка же есть места, где вегетарианцы общаются

общаться не общаюсь,а сайты с рецептами скину в личку.Но вообще у меня книг много!Друзья,единомышленники дарят))

ой,вы ж аноним. Вот:
http://vegetarianrecept.ru/deserty/domashnee-moroz...
и сайт хороший,и мороженое это попробуйте.Закачаетесь))
http://www.edimdoma.ru/retsepty/menyu/vegetariansk... этот сайт высоцкой люблю.Раздел есть прям
Да их море вообще.Выбирайте что подходит.Наш стол очень разнообразен,богат и красив.

почему ’навязали’ мясо? навязали ведь и овощи, и кефирчик и все остальное - ребенок ведь не выбирает сам себе прикорм - за редким исключением, когда дети отказываются даже пробовать определенные виды продуктов (из личного опыта) с завидным постоянством и по непонятным никому причинам

а потом дети сами отказались от мяса? или просто вы перестали его готовить?

Спасибо . Муж как-то против, но большой сладкоежка. Может я его хитростью возьму

Детям готовила года 4 еще.Плюс есть бабушки.где они бывают.Отказались сами,глядя на мой опыт,на мое здоровье,настроение,отношение к людям,животным,природе.
Знаете,я,если честно,устала за 6 лет отчитываться перед всеми,почему не едим,зачем я детей ’насилую’(многим же именно так и кажется) и все такое.Людям как то тяжело понять,что это наша жизнь и наш опыт

хитростью не нужно)).Просто нужно предложить что-то другое взамен:вкусное,легкое,всегда свежее.Пищу радости одним словом.И тогда он даже не почувствует перехода.

Взрослые понятно, а как дети без мяса? Разве им можно быть вегетарианцами? Даже по церковным правилам дети не постятся. И как вы компенсируете детям, в период активного роста, все то что есть в мясных продуктах? Особенно если это мальчишки, да ещё если возраст 15-16 лет, когда у них зверский аппетит и мышцами меряются один перед другим? У меня сын, с 7 лет занимается спортом, сейчас ему 16 и ходит в тренажерку уже, как ему без мяса? Чем можно заменить?

а вы не задумывались откуда коровка,поросенок берет те самые белки,за которыми все гонятся?Они ведь все травоядные!Разве не так?Так может мы употребляем вторичный белок.а не первичный?Ой,на эту тему можно вечно спорить.А мне так вообще.Я столько об этом прочла!Столько посмотрела!Разобралась из чего и как синтезируется белок.Так что в этом вопросе мы будем опираться на разные источники.
Я как то здесь советовала фильм ’Осознавая связь’(есть на ютубе.Он бесподобен!Любимый фильм моих детей!Правда он вообще о веганах.Он без ужасных кадров с убийством животных.Он как раз вдохновляющий и многое объясняющий. Кстати,о спортсменах.Вы знаете какое кол-во спортсменов вегетарианцы?Почитайте в инете,даже меня это удивило.

извините за кучу вопросов - мы тут, кажется, вдвоем с коллегой-анонимом стараемся...
я без издевки спрашиваю - мне действительно интересна ваша позиция
спасибо за ответы

а скажите, все-таки, в чем прикол одноразовой готовки - я выше вас спрашивала - что плохого во вчерашней еде?

а вы не задумывались откуда коровка,поросенок берет те самые белки,за которыми все гонятся?Они ведь все травоядные!Разве не так?Так может мы употребляем вторичный белок.а не первичный?Ой,на эту тему можно вечно спорить.А мне так вообще.Я столько об этом прочла!Столько посмотрела!Разобралась из чего и как синтезируется белок.Так что в этом вопросе мы будем опираться на разные источники.
Я как то здесь советовала фильм ’Осознавая связь’(есть на ютубе.Он бесподобен!Любимый фильм моих детей!Правда он вообще о веганах.Он без ужасных кадров с убийством животных.Он как раз вдохновляющий и многое объясняющий. Кстати,о спортсменах.Вы знаете какое кол-во спортсменов вегетарианцы?Почитайте в инете,даже меня это удивило.

Спасибо, сейчас почитаю. Я тот второй аноним наверное и тоже без издевки. Для меня лично мяса нет- и не надо. Но вот мои мужчины.....

Да я наоборот совсем . Я с интересом и восхищением

Я пока только с интересом......не вникла, пока стараюсь просто приучать хотя бы один день без мяса. Но проблема в том что все собираются дома только вечером, т е весь день на перекусах и вечером голодные как волки. У меня муж 100 кг и целый день на работе, не знаю сколько ему пюре с салатом понадобиться чтоб наесться, буду пробовать.

Девочки,главное действительно никому ничего не навязывать.Это мой путь и мой выбор.Меня очень коробило,когда я уже поняв хоть немного суть вещей,должна была готовить эти несчастные мертвые тушки дома.Но...я сказала себе:’Это мои дети,мой муж и первый мой долг служить им.И служить с Любовью и радостью’.Все пришло само собой.Многое я заменила,во многом изменилось мое здоровье,характер,жизнь.Сейчас у меня 7-й месяц беременности.Анализу супер!Из витамин ничего не пью.Это ли не доказательство!То что малые стали меньше болеть с отказом от мясного,так об этом и говорить не о чем!

не пюре единым,уж поверьте.Я всю жизнь борюсь с лишним весом.Этот стол очень сытный.
Вот.кстати,сайт Торсунова.И рецепты есть и много инфо.
http://www.old.torsunov.ru/recepty.htm

Я выхожу из тени

У меня и анализы супер при всех беременностях были, и все роды исключительно лёгкие и не болеет никто, даже при этом образе жизни. У меня вопрос стоит исключительно в этической стороне вопроса. Честно.