муха в кедах• 08 января 2015
Пампушки давайте и мы худеть ?С весом 120 кг сюда .кто поменьше весом лучше не з
заходить не пугаться ..........Вы желаете сбросить лишний вес ?Пышечки мои ?Давайте вместе ?
показать весь текст
104
0
Пока не знаю, малая на груди висит. на диетах не сидела, спортом не занималась. В 20 была около 80 кг, а потом понеслось.. каждый годик плюс 5 кг, вот и доросла. Понимаю, что надо рот зашить и спортом заняться. Fit curves не советую, подруге эффекта не принесло.
Девочки, можно как медику и массажистке дать совет?
Все свои сбросы веса начните с убавления лишней жидкости, поработайте с лимфой.по питанию конечно все индивидуально..
Все свои сбросы веса начните с убавления лишней жидкости, поработайте с лимфой.по питанию конечно все индивидуально..
Могу фото в личку скинуть ;-). В 20 ле была 80, потом за годы набрала. А вообще посмотрите зважені та щасливі. Там народ с таким и бОльшим весом начинает.
Думаю мадам поприкалыватся при перлась над толстушками. Вот теперь пусть тоже отвечает на вопросы
А по существу, не мешал бы лишний вес здоровью, пусть был бы. Смотрю на подругу примерно с такой проблемой как и у меня, постоянно то на диетах, то в спортзалах, а результата 0 :-(
шл
массаж второстепенное..начать нужно с правильного приема жидкости,составить меню.После 10 дневного нагруза,конечно я б рекомендовала вспомогательные: массаж,шарко,обвертывания и кардио нагрузки
массаж второстепенное..начать нужно с правильного приема жидкости,составить меню.После 10 дневного нагруза,конечно я б рекомендовала вспомогательные: массаж,шарко,обвертывания и кардио нагрузки
Можно на диету на Дюкана или на правильное питание ?Вы как вообще собираетесь ?Из диеты пробовала бонский суп очень хорошо вес уходит но противный до ужаса 
Сейчас все рекомендуют пить от 2 л в день, с моим весом 3 л. Что Вы подразумеваете под правильным приемом жидкости?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу