когда есть банан? перед или после кардио тренировки?

Ще з цiкавого

ролик,колесо для пресса отзывы +6 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Накачать попу (ягодицы). Дома +32 Ви тренуєтесь в КД? +14 Я тренируюсь 2–3 раза в неделю, но вес стоит +11 Я соромлюсь залу +15 На Флай йозі погано себе почуваю, оці всі вправи головою до низу( що ще спробува +16 Бегаю с утра натощак +12 Пілатес допомагає скинути 5 кг? Бо тільки ноги болять та потію +22 Перший раз в зал +39