Цветов Мне срочно• 19 февраля 2015
От як перестати жерти солодке?
Нещодавно закінчила гв. І фсьо-Остапа понєсло. І розумію, що фігурі капець, і здоров´ю-кінець, а зупинитись не можу. От що робити?
24
0
питайтесь нормально. когда организм голодный, он пытается насытиться засчет таких вот быстро усваиваемых углеводов.
Ничего подобного,на системе -60,уже практически 4 года,если очень хочется сладкого,ем вечером творог с фруктами.или ряженку с фруктами.
а что бы поджелудочную не испортить.то что нужно есть? котлеты?
а что бы поджелудочную не испортить.то что нужно есть? котлеты?
Встречный вопрос: как перестать жрать мясо и сало?
Сладкое не люблю, а вот от жирненького мясца не могу отказаться.
Сладкое не люблю, а вот от жирненького мясца не могу отказаться.
як...як...як...як...допоможе ...закрити рота і лягти спать кожен раз,як хочешь пожкрти солодкого!!!
і я))))
По-перше, не купуйте нічого солоденького. Коли воно є вдома - важче відмовитися.
По-друге, чому хочеться солодко, тому що стрес, хочеться себе чимось потішити, побалувати - відповідно замість солодкого їжте щось приємне, улюблене вами, але не солодке. подумайте, є ж у вас якісь улюблені продукти несолодкі. от ними і балуйте організм
По-друге, чому хочеться солодко, тому що стрес, хочеться себе чимось потішити, побалувати - відповідно замість солодкого їжте щось приємне, улюблене вами, але не солодке. подумайте, є ж у вас якісь улюблені продукти несолодкі. от ними і балуйте організм
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу