Кривая спроса• 16 марта 2015
Похудения как???
Знаю что тем было тис. но нечего толкового найти не могу,а вдруг мне кто то ответит.я=Мне нужно скинуть 40кг. Но спорт залы посещать мне не когда,дома занимаюсь но это не дает результатов. Была в клинике Сороки полный 0 его гипноз меня не берет.Сказать что жру много - нет ...ем мало но нельзя сказать что правильно.Что реально с препаратов помогает? пару лет назад моя подруга пила лиду потеряла 15гк...потом и я покупала и она мне и у меня полный 0 и у нее больше не помогло...Есть сейчас препараты какие то эффективные.????Что вредно знаю,лекции по этому поводу читать мне не надо
показать весь текст
481
0
ну я же и не лезу под капот когда она заглохла?) так и здесь, есть специалист, тем более хороший и не один, им виднее.....
Ээм, аргументы, пожалуйста?
Если есть дефицит 15-20% рациона, то похудение будет происходить так или иначе))
Если есть дефицит 15-20% рациона, то похудение будет происходить так или иначе))
Ответ дляNafanka
бальзам на мою душу 
Я тоже худела на турбослимах и питьевых диетах :) После четвёртого круга ’17 кг сбросила - 20 набрала’, мне надоело, и я начала интересоваться таким скучным и противным ЗОЖем. Как оказалось, стоит только твёрдо взяться за себя - он окажется не таким уж и противным :) Но людям зачастую даже почитать о базовых процессах в организме лень, как видим на примере, и они хотят при этом похудеть :)
ну не происходить же? по сути, не хочу отгавкиваться, я спросила, кто дал дельный совет-спасибо, кто пытается меня в чем-то убедить- не надо, я привыкла верить фактам ......
Я вас так понимаю! Но как же приятно читать здравого человека, особенно, когда есть такой путь за спиной. 
Девочки, расскажу о себе. У меня с детства сильнейший атопический дерматит. После лечения кучей гормонов начала поправляться как на дрожжах. Помню как в старших классах не успевала перешивать пуговицу в переднике школьной формы. С тех пор начался ужас: постоянные диеты, голодовки, психозы и т.д. Даже кодировалась у Микина (он тогда принимал в клубе моряков в Киеве). Суть была в том, что кушаешь мало и в основном овощи и белки а кодировка помогала избавиться от аппетита. Миркин помогал пока ходила на приемы к нему - похудела на 10кг. Но потом перестала ходить и набрала еще больше. Дальше опять куча диет и комплексов.
Потом мама услышала о морознике кавказском и купила себе, раньше его можно было купить запросто. Не верила в эти сказки, но решила попробовать. Пила как по инструкции: сначала чуть, потом довела до кофейной ложечки (по-моему).Гадость, конечно, еще та, вкус ужасный, горький и противный. Но я начала худеть! Не могла в это поверить, но я похудела с 72кг до 62. Не помню сколько по времени я пила это чудо, может, месяца 3, но помню, что сначала я еще пила нормально, потом было противно, но пила. И в один прекрасный день я не смогла его пить. Т.е. выпить себя заставляла, но тут же он выходил назад. После этого я бросила пить морозник. Это было 15 лет назад. Сейчас мой вес выше на 5кг, но это после двух беременностей, и что сижу дома уже шестой год в декрете с двумя малявками, лопаю булочки и сладости и мало двигаюсь.
Но, даже если бы мне сейчас принесли морозник, я бы не смогла его пить - вкус этот гадкий помню до сих пор, тошнит даже от вспоминания. Кстати, мама моя не смогла пить морозник, попила немного и бросила, тошнит от него говорит.
А сотрудница на работе после этого морозника в больницу угодила, говорят, очень плохо было, еле откачали.
Вот такая моя история похудения. Когда я пила, не знала, что морозник токсичный, но таки, видимо, токсичный, раз сотрудница отравилась, а у меня такое стойкое отвращение к нему. Но мне помог, чему я очень рада :)
Потом мама услышала о морознике кавказском и купила себе, раньше его можно было купить запросто. Не верила в эти сказки, но решила попробовать. Пила как по инструкции: сначала чуть, потом довела до кофейной ложечки (по-моему).Гадость, конечно, еще та, вкус ужасный, горький и противный. Но я начала худеть! Не могла в это поверить, но я похудела с 72кг до 62. Не помню сколько по времени я пила это чудо, может, месяца 3, но помню, что сначала я еще пила нормально, потом было противно, но пила. И в один прекрасный день я не смогла его пить. Т.е. выпить себя заставляла, но тут же он выходил назад. После этого я бросила пить морозник. Это было 15 лет назад. Сейчас мой вес выше на 5кг, но это после двух беременностей, и что сижу дома уже шестой год в декрете с двумя малявками, лопаю булочки и сладости и мало двигаюсь.
Но, даже если бы мне сейчас принесли морозник, я бы не смогла его пить - вкус этот гадкий помню до сих пор, тошнит даже от вспоминания. Кстати, мама моя не смогла пить морозник, попила немного и бросила, тошнит от него говорит.
А сотрудница на работе после этого морозника в больницу угодила, говорят, очень плохо было, еле откачали.
Вот такая моя история похудения. Когда я пила, не знала, что морозник токсичный, но таки, видимо, токсичный, раз сотрудница отравилась, а у меня такое стойкое отвращение к нему. Но мне помог, чему я очень рада :)
То есть рассчитать свою норму кбжу, сделать дефицит и питаться СЫТНО и комфортно это не дельный совет? 
Ну ок, успехов.
Ну ок, успехов.
Ответ дляNafanka
То есть рассчитать свою норму кбжу, сделать дефицит и питаться СЫТНО и комфортно это не дельный совет?
Ну ок, успехов.
Ну ок, успехов.
я и питаюсь нормально, меня питание устраивает, все расчеты мне врач делал.........но это не приносит желаемого результата, организм не хочет отдавать свое)
Я сейчас пью морозник,согласно инструкции начинать надо пить с 10 ммг,а это почти спичечная головка,И совсем не противно Это же капелька и запить водой.Потом увеличиваем каждые 10 дней.Но что то я не худею,уже 1,5 месяца...
мне кажется, вам идеально подойдет совет про морозник 
ну или что там еще есть? каштан? ягоды годжи?
ну или что там еще есть? каштан? ягоды годжи?
Ответ дляNafanka
То есть рассчитать свою норму кбжу, сделать дефицит и питаться СЫТНО и комфортно это не дельный совет?
Ну ок, успехов.
Ну ок, успехов.
и кто сказал, что Ваш совет не дельный? я по крайней мере спрошу по поводу кбжу......
Ответ дляNafanka
мне кажется, вам идеально подойдет совет про морозник
ну или что там еще есть? каштан? ягоды годжи?
ну или что там еще есть? каштан? ягоды годжи?
вот каштан и ягоды не скажу, а морозник я и так пила еще лет 7 назад
Автор! Вы Кремлевку пробовали? Я на ней скинула 20 кг. там есть форум и очень отзывчивые девочки, всегда поддержат и подскажут! Попробуйте! Правда я мясоед))))
Да, сначала было не противно, просто не вкусно. Потом хуже :). До сих пор помню вкус. Я не помню, если честно, на какой дозе я начала худеть, т.к. не сильно следила и давно это было. Не верила в это изначально, но где-то надеялась и пила поэтому.
Не знаю, о чём вы тут спорите, но я на раздельном питании+разгрузочные дни похудела на 30 кг за год.
я на Магги за 2 недели скинула 5 кг - не вернулось. До этого была сила воли - за месяц на 5кг похудела, выпечка и вкусняшки - до 12Ё в 2 нормальный обед и вечером - кефир и фрукты, печенные яблоки, или варенное яйцо. Голодухи не чувствовала. Но на Магги - быстрее. Осталось еще 20 кг ;) Давайте вместе! Хочу попробовать два раза по 1 и 2 неделе. Так мне легче.
Две знакомые на Леде худели - одна норм, вторая - похудела и страшно поросла волосами, на груди и на спине - как у мужчины... не поправляется, но эндокринную систему ооооч себе попортила - потому я зареклась.
Еще - знакомая на 7 кг а месяц похудела и кожа улучшилась, кофейной гущей делала растирания докрасна, все проблемные зоны, с гелем для душа, по 10-15 минут каждый день, но учитывая то, что она вся - сплошная проблемная зона, но гущи уходило мнооого. Она договорилась в кафешке, что ей с кофе-машины все отработанное собирали в банку и она его вечером использовала.
Две знакомые на Леде худели - одна норм, вторая - похудела и страшно поросла волосами, на груди и на спине - как у мужчины... не поправляется, но эндокринную систему ооооч себе попортила - потому я зареклась.
Еще - знакомая на 7 кг а месяц похудела и кожа улучшилась, кофейной гущей делала растирания докрасна, все проблемные зоны, с гелем для душа, по 10-15 минут каждый день, но учитывая то, что она вся - сплошная проблемная зона, но гущи уходило мнооого. Она договорилась в кафешке, что ей с кофе-машины все отработанное собирали в банку и она его вечером использовала.
главное что бы помогло )))) там есть вариант дешевле он не в баночке а в пакетике )))
Прошу прощения, киньте и мне в личку.
Прошу прощения, киньте и мне в личку.
Девочки , кто пишет что ничего не ест и не худеет . Кушать надо обязательно 3-4 раза в день иначе замедлился обмен веществ и от одного яблока будете набирать 2 кг.Другое дело , что кушать . Я например люблю борщ ( конечном без хлеба) и вкусно и полезно . Борщ думаю можно и 10 раз в день и сыты и желудок здоров и вес уходит.Любые супы , кабачковую , баклажанную икру люблю , все овощные блюда. Но кушать обязательно!
Кстати , когда чувствую , что аппетит меня побеждает , смотрю видео ’ методика 25 кадр для похудения’ все что нахожу бесплатно . Особенно отбивает аппетит видео , где кушают потом кидают еду об стену , потом ногами топчут . Попробуйте посмотреть.
вам нужно разогнать метаболизм, кушать обязательно, но дробно:
3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
Почитайте
3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
Почитайте
всякие там препараты принимают толстые ленивые задницы, которые не могут даже 20 минут в день побегать, а хотят только жрать и худеть. Не занимайтесь ерундой! Правильное питание плюс спорт, ограничить количество углеводов и будет вам счастье. Еще есть жиросжигатели из разряда спортивного питания. Спортсмены принимают их перед соревнованиями, чтобы избавиться от всего жира в организме и они хорошо работают вместе с диетами и физическими нагрузками. Самый безвредный из них л-карнитин. Можно принимать постоянно, оказывает только положительный эффект на здоровье и укрепляет сердечную мышцу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу