Как быстро похудеть

Question

Купипупсичек• 22 марта 2015

Как быстро похудеть

девочки надр сбросить 5 кило . Вроде ем мало но не худею . Подскажите что можно есть а что не нада ! Только не пишите какие то определенные диеты я их никогда не придерживалась и не знаю даже. Может есть что легенькое ? Ну конечно кроме того : заклеить рот скотче;)

показать весь текст

42 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хочу поделиться простым методом похудеть к лету!!! +59 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто похудел на подсчёте каллорий? +14 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Мои принципы похудения (-4,2 кг за 2 месяца без особых проблем и досыта)) +32 Давайте вместе худеть к новому году! +28 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Что делать, если диета не дает результатов, и кажется, что всё зря? +20 Кто пробовал диету на основе белков? +72

Сейчас читают!

Я никогда не думала что я буду жить с алкашами. Я живу в США 3+223 Кто выше и крупнее мужа. Как у вас все+161 Вы бы ухаживали за лежачей свекровью?3+143 Национальность мужчины. Как думаете? Какая?+131 Почему Настю Каменских и Потапа хейтят? Вроде такие милые ребята+131 А Турция дает временную защиту украинцам?2+132 Советчицы, у которых мужья на брони, вы с ними 7+107

Answer 1 · 2015-03-22T09:27:41+02:00

Ответ дляКупипупсичек

Мясо я на сковородке с пару ложками оливково чуток обжариваю пару минут и сверху воды чтоб как бы варилось . В салаты у нас любят с Турции привезли гранатовый соус вот его постоянно для салатов ложим. Без лимона у нас день не проходит честно говоря во все салаты лимон обьязательно и час с мятой и лимоном у нас всегда после еды. Хлеб не едим вообще. Овсянку у нас и каши никто не ест вообще . Макароны раз в пол года.яйца едим правда.но наверно я что то не правильно делаю.

после еды нельзя пить жидкость, вы желудок растягиваете. минут 40 хотя бы,потом пейте чай.

Answer 2 · 2015-03-22T09:27:42+02:00

Ответ дляКупипупсичек

О это прям для меня. Только на таком наверно долго не протянешь . Вес даже если просто воду пью или чай не уходит. Так пыталась несколько дней разгрузку делать но увы. Вообще у меня после 30 вес стоит и не куда не уходит только может прибавится.

так вы таким питанием убили метаболизм, чтобы его разогнать нужно кушать 5 раз в день, каждые 2-3 часа. Лучше 5 раз по немного.

Answer 3 · 2015-03-22T09:28:09+02:00

Ответ дляКупипупсичек

Мясо я на сковородке с пару ложками оливково чуток обжариваю пару минут и сверху воды чтоб как бы варилось . В салаты у нас любят с Турции привезли гранатовый соус вот его постоянно для салатов ложим. Без лимона у нас день не проходит честно говоря во все салаты лимон обьязательно и час с мятой и лимоном у нас всегда после еды. Хлеб не едим вообще. Овсянку у нас и каши никто не ест вообще . Макароны раз в пол года.яйца едим правда.но наверно я что то не правильно делаю.

конечно не правильно...утром надо полноценно питаться..в обед тоже..а ужин не нужен,был обед...лучше кушать маленькими порциями каждые 2 часа...

Answer 4 · 2015-03-22T09:31:10+02:00

Проработник• 22 марта 2015

34

Вода за 15-20 минут до еды, и не менее 1 часа после

Answer 5 · 2015-03-22T09:33:05+02:00

Дежурняшная• 22 марта 2015

35

после еды никогда не запивать...через 40 минут можно чай,кофе

Answer 6 · 2015-03-22T09:35:23+02:00

Блин девочки точно организм не работает так как запоры часто и для этого пью слабительное. Еще жидкое очень редко. У меня 164 вешу сейчас 51 -52 . Хочу 47 мой вес . Но его даже если голодаю или просто болею и не ем он не меняется только расти может

Answer 7 · 2015-03-22T09:38:01+02:00

Ответ дляКупипупсичек

Блин девочки точно организм не работает так как запоры часто и для этого пью слабительное. Еще жидкое очень редко. У меня 164 вешу сейчас 51 -52 . Хочу 47 мой вес . Но его даже если голодаю или просто болею и не ем он не меняется только расти может

отож.... Е

Answer 8 · 2015-03-22T09:39:40+02:00

Ответ дляКупипупсичек

Блин девочки точно организм не работает так как запоры часто и для этого пью слабительное. Еще жидкое очень редко. У меня 164 вешу сейчас 51 -52 . Хочу 47 мой вес . Но его даже если голодаю или просто болею и не ем он не меняется только расти может

и вообще-то у вас нормальный вес

Answer 9 · 2015-03-22T09:41:26+02:00

автор Купипупсичек • 22 марта 2015

39

Мой вес это 46. А при 50 даже уже плохо.

Answer 10 · 2015-03-22T09:41:42+02:00

Может воду вывести содовыми ваннами и подсушиться лимонами? Про сушку читайте. Это не похудение.
Но удержать 47 сможете только в зале, потеть, потеть и еще мульон раз потеть

Answer 11 · 2015-03-22T09:52:22+02:00

Ответ дляyukio

Может воду вывести содовыми ваннами и подсушиться лимонами? Про сушку читайте. Это не похудение.
Но удержать 47 сможете только в зале, потеть, потеть и еще мульон раз потеть

О спасло за совет. Я прям чувствую что воды во мне много. А какие пропорции с содой для ванны ? Подскажите пожалуйста

Answer 12 · 2015-03-22T09:57:19+02:00

Ответ дляКупипупсичек

О спасло за совет. Я прям чувствую что воды во мне много. А какие пропорции с содой для ванны ? Подскажите пожалуйста

http://www.diets.ru/article/833070/

Как быстро похудеть

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!