неДодекаэдр• 27 апреля 2015
Сколько мне нужно сбросить кг? Фото внутри.
показать весь текст
397
0
Ого, внушительно, лишнего тоже около 7 кг. я так думаю, либо превратить это в мышцы, что б выглядело кучненько (как тренер говорил)))
так я и не спорю что есть лишнее и даже считаю что это пузо! но у меня на фото 74-76 кг . если бы было 64 - то была бы как модель
Девушка, не важно какой вес и сколько скинуть , вам всего лишь пойти в тренажерный зал к толковому тренеру ( если есть время деньги и желание ) и всё будет красиво! может здоровая критика и не помешает ( по себе знаю ), но здесь ее через чур. удачи в ваших начинаниях, вы молодая - у вас все получится 
Ответ дляПукимончиг
а фото не в трусах не смогли сделать, а хоть в купальнике?) вот зачем нам на ваши трусы смотреть
сбросить 10 надо
сбросить 10 надо
присоединяюсь, никакого стеснения. не в осуждение, но удивили бюстик и трусики разных цветов, я бы постеснялась, вырядилась бы для советчиц как звязда
буду как анорексичка
Индекс массы тела вот показатель нормы для здоровья, и вопрос талии , боков , целлюлита это уже в зал....А спорить что при росте таком то вес такой то , индекс массы тела у людей с разным ростом и весом может быть одинаковый вот так...
Ужас!!!! Стали! Живот выпятили! ..... Станте прямо, живот втяните, грудь вперед, ровненько ...... Вот уже и совсем другое дело будет!!! Ну а вес можно и сбросить а можно и нет!!
А я думаю вес верный, у автора худые ноги, жир скапливаетьсяв виде спасательного круга. Сбросьте 5 кг, покачайте прес. У вас красивая грудь. И больше 
вам бы пресс покачать да круг покрутить.....ноги не толстые, грудь-шикарная.Лишний вес зрительно сидит в области животика, я так думаю 3-5кг, вот с животиком и поработайте побольше
килограмм 20 точно,извините,это не фигура для 25-ти летней,а неуважение к себе,про труселя молчу-уже сказали. Можно интимный вопрос-это в пупке грязь или стыдливо сидит в засаде пирсинг?
даже не знаю что и подумать
И вообще я не пониманию, как можно носить такое белье, которое во все места впивается и делает из тела сардельку? Трусы с высокой талией и утяжкой в области живота и глубокой посадкой вам нужны, а не мини- бикини, блин
Не хочу обидеть, но у вас тоже проблемы с лишним весом. Просто у вас по телу он равномерно распределен, а у нее в области живота и талии. Это не зависит от индивидуальных особенностей, а не от желания.
Автор, ну вы смелая,выставить здесь такое неудачное фото!
1 камера добавляет лишних 6-10 кг. Поэтому можете смело от советуемых 10 лишних, отнять 6-10кг
2 по формуле рост-вес, у вас лишних 4 кг
3 проблема в форме
Вам надо убрать то, что уходит всегда в последнюю очередь и с большим трудом) Это только спорт, тк корректировка питания не приведет к желаемому результату(
4 еще ужасно неудачный ракурс
У вас хорошие данные, если у ы найдете время 3р в неделю, даже дома, плюс уберите углеводы, уже за месяц увидите как подтягивается тело, главное не лениться)
И еще любая булочка у вас откладывается в боках)
1 камера добавляет лишних 6-10 кг. Поэтому можете смело от советуемых 10 лишних, отнять 6-10кг
2 по формуле рост-вес, у вас лишних 4 кг
3 проблема в форме
Вам надо убрать то, что уходит всегда в последнюю очередь и с большим трудом) Это только спорт, тк корректировка питания не приведет к желаемому результату(
4 еще ужасно неудачный ракурс
У вас хорошие данные, если у ы найдете время 3р в неделю, даже дома, плюс уберите углеводы, уже за месяц увидите как подтягивается тело, главное не лениться)
И еще любая булочка у вас откладывается в боках)
Автор, всю тему не читала, но вы явно не 65 кг весите. или врете, или выбросьте весы. У вас больше 70 кг. Сбросить кг 15.
Девочки, подскажите, а халахуп всем можно крутить и какой лучше взять??? Слышала, что у кого сколиох крутить нельзя и если проблемы с почками тоже
и если проблемы с почками тоже
при таком раскладе вам нужно меньше 10-ти сбрасывать... Хоть это как себя почувствуете. У меня рост-вес похожи (172см на 62 кг), но я подкачаная, ношу размер 44-46 и у меня нет боков. Все зависит от телосложения...От самого веса вряд ли нужно отталкиваться. До занятий спортом я была в таком же весе, как сейчас, гораздо ’мягче’ на вид! Я бы вам - 5 кг сбросить посоветовала и интенсивно позаниматься в спортзале
Ответ дляКуплю орехи
64
не верю
не верю
и я не верю, у меня 174 и вес 68-70 кг, но я смотрюсь худее и лучше
я при таких же параметрах намного худее выгляжу, хотя у вас наверное из-за большой груди такой вес.
Ответ дляПукимончиг
а фото не в трусах не смогли сделать, а хоть в купальнике?) вот зачем нам на ваши трусы смотреть сбросить 10 надо
сбросить 10 надо
К этой замечательной фигуре - замеччательные труселя :) и пирсинг имеется :)
судя по фото у вас пупочная грыжа намечается , если уже нет.. возможно после родов не сошлось пупочное кольцо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу