Умничка-помощничка• 29 апреля 2015
Девочки, а чем завтракаете??
По утрам совсем нет аппетита. Овсянку и прочие каши не ем (только на обед или ужин, если с мясом).
Что на хлебушек мажете, помимо банального масла?
Что на хлебушек мажете, помимо банального масла?
62
0
Я сегодня позавтракала стаканом тёплой воды и гречневой кашей с кусочком отварной куриной грудки)
Это я сегодня молодец! Начиталась вчера топовой темки)))) А обычно завтракала кофе с молоком и печеньками и конфетками))
Это я сегодня молодец! Начиталась вчера топовой темки)))) А обычно завтракала кофе с молоком и печеньками и конфетками))
пытаюсь приучить себя к плотному завтраку, что бы спорт осилить, сегодня легко- сыр и кофе. Утром стакан воды на тощак.
В 11 будет второй завтрак.
В 11 будет второй завтрак.
Я без завтрака не могу, всегда у меня кофе и сандвич с шинкой. Кстати,если не кушать с утра то становится медленный обмен веществ и от туда лишние кг.лучше с утра плотно чем вечером.
Вода и кофе+сигареты на завтрак/обед/ужин. Всего литров 5 жидкости в день. Итог: минус 8 кг за 2 недели. Остановиться не могу теперь, хочу к лету 50кг( рост 176)
стакан воды обязательно, большая чашка чая, маленькая чашка кофе, и что нибудь белково-творог, мясо, яйцо, и через день отруби овсяные
ой, сама люблю, но дорого)) Особенно сыры всевозможные.
Девочки, может кто готовит масла какие-то типа там селедочное, или может творожные пасты несладкие? Паштеты. Хочется чего-то эдакого, но никак не придумаю.
Девочки, может кто готовит масла какие-то типа там селедочное, или может творожные пасты несладкие? Паштеты. Хочется чего-то эдакого, но никак не придумаю.
с луком. Но лук не чувствуется.
делаю по єтому рецепту, девочка бросала с месяц назад. Возьмите в закладки. Вкуснее не ела!
делаю по єтому рецепту, девочка бросала с месяц назад. Возьмите в закладки. Вкуснее не ела!
спички?
Ответ дляУмничка-помощничка
Супер! Можно вопрос - филе готовое можно, чтоб быстрее? 
да, филе можно. Только учитывайте, если селедка соленая, то слив.масла нужно больше. И яблоко берите не кислое.
запеканка ,чай. или кофе и вяленый чернослив ,кофе с кусочком бри ,камамбер.творог с тертым яблоком и чай -Обычно такие завтраки у меня ))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу