Научительница• 11 мая 2015
Посоветуйте никотиновый пластырь, хочу бросить курить!!!!!!
Вопрос тот же, хочу бросить курить и мужа сподвигнуть на этот героический шаг, кому какие пластыри помогли или не пластыри? кому что помогло в борьбе с этой гадкой зависимостью?
37
0
а як поміняти в голові?
в мене, здається, все ок в голові і я прекрасно розумію що сигарети зло і вони не приносять задоволення, але все таки не можу позбутися цієї пагубної привички(((
в мене, здається, все ок в голові і я прекрасно розумію що сигарети зло і вони не приносять задоволення, але все таки не можу позбутися цієї пагубної привички(((
бросила 1.5 года назад, довольно легко, вес не набрала. Просто нужно очень хотеть бросить вот и все, поймите что вам это не нужно, жить можно прекрасно без сигарет! Хорошо еще помогают мятные леденцы Рошен с плюсиком на обертке.
мене, особисто, задовбало курити))) смішно звучить, але це правда...я бачу всі мінуси цього, але один ’плюс’ кайф від сигарет перекреслює все)
я никогда не курила, зато курил муж.
ну как бы курил и ладно. привычка и все такое.
взрослый же человек. тем более в квартире на курил,. ну поговаривала - бросай ерундой заниматься.
в общем, пока ему самому не надоело, года в 32, разговоры были бесполезны.
Захотел - бросил. уже 4 года будет летом, как не курит.
поэтому, пока в голове не щелкнет - все эти пластыри и прочие примочки - выкачка денег)
ну как бы курил и ладно. привычка и все такое.
взрослый же человек. тем более в квартире на курил,. ну поговаривала - бросай ерундой заниматься.
в общем, пока ему самому не надоело, года в 32, разговоры были бесполезны.
Захотел - бросил. уже 4 года будет летом, как не курит.
поэтому, пока в голове не щелкнет - все эти пластыри и прочие примочки - выкачка денег)
я нещодавно дивилася якусь передачу, і там говорили, що єдиною ціллю яка 100 не довзолить курити, це фінансова сторона. Точто який би ти бідний не був, гроші на цитгарки знайдёться і якщо ти хочеш кинути курити тільки з однією метою-економією. теж це не є стимулом.
Вы должны очень хорошо понимать зачем это вам(бросить) - чтоб избавится от задишки чувствовать себя лучше чтоб кожа на лице белее свежее стала. Чтоб вы не чувствовали себя неудобно в компании чужих людей на остановке(когда от вас воняет после курения). Ну и еще я считаю что если вам это действительно надоест - эти все побочки от курения тогда вы и кинете. Если человек не бросает - он не хочет (не достаточно хочет). ну и да это ж зависимость. Когда привыкаеш к курению ты потом думаеш что тебе это необходимо что это что то поменяет. Еще хуже когда например человек начал курить в депрессии и это ему помогало как то отвлекатся попускаться на сигаретах... поменяется тогда, когда вы не покурите неделю и поймете что ничего не потеряли и не так уж плохо без сигарет... Коглда вы осознаете что ничегошенько сигареты вам не дают. Да.. и тяжело бросать когда все вокруг курят...
ніщо не є стимулом, повірте, тільки що вагітність, але мені б хотілось позбутись цього хоча б за пів року до того як завагітніти...
а у мене знайомий один кинув. коли добряче перепив, вранці закурив-його вирвало і вже 7 років не курить..
так проблема в том, что мне с ними хорошо и мужу тоже. Но уже стареем, нужно беречься, да и вообще вся Европа уже не курит, одни мы как Л.ХИ еще смалим)))))
по факту скажу так, я не знаю як і чого я почала курити,але як би тоді знала що це стане такою проблемою - ніколи б не почала :(
Муж полгода назад бросил курить не знаю или только с помощью пластыря или сила воли. Покупала ему пластырь никоретте красный. Лепится на день с утра до вечера на плечо. Но паралельно надо покупать успокаиваюшие таблетки,глицисед брала,потому как стал очень роздражительным и нервным,ломка как бы начинается, первый месяц сложно,но возможно. Главное желание и поменьше находится возле людей что курят в это время. И вот уже с августа нк курит и не тянет,хотя курил лет 15 по пачке две ((.
до речі, 3 рази прочитала А.Карра)) послухала аудіо - зі всім згідна на всі 100%, але курю далі...
Ой он у меня и в тел и на диске в машине, я слушала уже раза 4-5 и до одного места, слушаю и курю дальше.
Спасибо! Куплю себе и мужу и буду пробовать, глицисед уже есть, я после роста бакса себе прикупила)))
для меня и вагiтнiсть не была стимулом - курила, по-чуть-чуть, даже профессор который меня наблюдал, сказал что прекращать уже нельзя
я сразу бросила, как только сдела тест, все в мусор полетело. и даже не тянуло, а потом бросила кормить грудью и опять начала, но лучше бросать заранее, за год. Потому что жрать хочется вдвойне и от того что не куришь и от того что беременна. Огненная смесь, выливается в 25-30 кг за 9 месяцев.
а я-то и не планировала, так как врачи сказали что бесплодна практически, пока не пошла к профессору, а там уже оказалось что беременна мин.месяц
Я вот решилась. Чет подумала, что те деньги, что прокуриваю, лучше возьму себе тел. по оплате частями))
Не знаю, на долго ли хватит, пока всего лишь 8 дней не курю. И как-то уже не особо то и тянет
Не знаю, на долго ли хватит, пока всего лишь 8 дней не курю. И как-то уже не особо то и тянет
А с помощью пластырей тоже думала бросать курить, но как посмотрела сколько они стоят - сразу курить захотелось)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу