Помогалочка для тех, кто каждый день ломает голову над готовкой.

а у Вас на завтра стырю наггетсы-побалую своих))
готовлю тоже каждый день свежачок)
мы с Вами смотрим в одном направлении)люблю ПП )у Вас фигурка

))) Мой муж в ’Метро’ покупает самую большую банку Бондюэля - уходит за вечер)))) Надо ему тоже сказать, чтобы нескольео средних брал))))

делала своим на этой неделе-
завтрак.
омлеты, овсянка в мульте, тосты с сыром хохланд( треугольничками)
обед и ужин.
суп овощной на говяжьем бульоне, бульон с пельменями, молодая картошка с укропом и чесночком, макарошки с куриной подливкой, спагетти под яичной заливкой с зеленью, жареные молодые кабачки под чесночком, салат из помидорок, огурчиков и с зеленью,
себе отдельно делала вареную курочку без соли с добавлением помидорок и кабачков, тушенных на воде

и вчера в честь последнего звонка заказали с мужем для детей три разных пиццы))))) съела кусочек!)

так и не варите) делюсь. 2 филе посолить,поперчить,обмазать сушенным чесноком и закрыть ’карманом’ из фольги. Мариную утром и вечером в мультю на выпечку ставлю. Получается сочная и подрумяненная.
Еще рецепт. Режу филе тонкими плоскими кусочками.Мариную сутра соевый соус+дижонская горчица зернышками. Вечером жарю на сухой керамической сковородке без масла. На шашлык похожа получается

это пару месяцев назад, 4 мес беременности, сейчас уже шарик выкатился, 25 недель

оо картофель по-селянски : порезать чищенный картофель на толстенькие дольки, обсушить полотенцем. перемешать с приправами ( перец, соль, ну кто что любит ) потом пару ложек оливкового(растительного) масла - тоже перемешать... и в духовку... можно на противень, но я готовлю в керамическом лотке.. можно посыпать сыром и чесноком минут за 10 до окончания готовки

и еще люблю лагман))беру на заметку на днях будет и у нас)и суп гороховый хочу с коп.ребрами))

Легкой Вам беременности и быстрых родов)

подождите, я вам сейчас скину скрины оригинального рецепта, я его немного изменила

спасибо

в мультю на выпечку просто в фольге?, ничего не добавляете типа жира ( ну чтобы не царапать покрытые) .. спрашиваю потому , что в мульте только каши -бульоны варю... такого не делала еще

вообще больше ничего! не надо смазывать,т.к при готовке сок выделяется,главное ’карман’ герметично сделать

о класс, а еще есть...?))

автор, извините за тупость, но так и не поняла, что именно вы обмакиваете в кляр???)

филе куриное http://www.povarenok.ru/recipes/show/82837/

Из не перечисленного:
1. уха из хребта лосося. Отвариваю его со специями до готовности, вынимаю на тарелку, закидываю мелко порезанную картоху, сельдерей и морковку, пока варятся овощи перебираю мясо, затем закидываю его назад вместе с зеленью, солю и как кипнёт- сразу выключаю.
2. Окрошка на ’миргородской’ со сметаной и лимонным соком.
3. Солянка (обычно на след.день после гостей готовлю) из колбас (вареной, с/к и в/к): в сотейнике пассерую лук с морковкой, кидаю порезанную кубиками и мелкой соломкой колбаску, добавляю томатную пасту и рассол от оливок с несколькими оливками (режу из пополам), несколько полукружочков лимона. В кастрюле уже варятся на бульоне (бывает остаётся от варки мяска на салаты) картошка, чуть капусты и жменька крупы ’Артек’. Соединяю всё когда картошка мягкая, бросаю зелень. Со сметаной вкуснее.
4. Сырная намазка (3 яйца вкрутую+ плав. сырок+ майонез+ чеснок, соль)
5. Намазка ’ Чесало’- некрасивое белое сало (подешевле) через мясорубку с чесноком и солью.

есть любимый завтрак ПП)Банановые панкейки. банан+яйцо взбить в блендере + 2-3 полные ст. л овсяной или цельнозерновой муки. На сухую разогретую сковородку ложкой накладывать (как оладушки). Сковородку иногда смазываю кокосовым маслом. Вкусняшка!)

вот ссылка на рецепт http://www.povarenok.ru/recipes/show/82837/

бананы люблю, но не позволяю себе, так же как и виноград очень склонна к полноте и от греха подальше исключила многое даже из пп

спасибо

один раз в неделю на завтрак в качестве чит мила очень даже можно)
Хотя мне тоже не мешало бы немного ужесточить меню(
вы в инстаграме есть? могла бы ссылки покидать на девочек ППешек,у которых черпаю вдохновение)

вчера делала пирог со шпинатом, семгой и брынзой и салат со свежих овощей - вкусняшка)

есть, но не подписываюсь на них. сама себе вдохновение

ой как вкусно

я люблю смотреть мотивашки) к тому же очень много нового узнаю и в спорте

Я на неделю не составляю пока, а надо бы.

У нас на три дня обычно

Первое
Солянка на два дня
Суп сырный с цветной капустой на 1-2 дня

Второе
Гарниры : рис с зафраном и барбарисом, печеный картофель с травами

Мясное : отбивные , буженина запеченная в духовке

Рыба на гриле с травами и лимоном

Салаты:
Салат из свежих овощей
Салат ’ Три семерки’
Салат с белыми грибами ( сами морозили )

Десерты:
Смузи из ягод и йогуртв
Пирог с вишней замороженной

вроде легко) сахар добавляете?

в инстограмме смотрите? дайте парочку любимых)

нет-нет. сладость дает банан. я почти совсем отказалась от чистого сахара

Окрошка это мега блюдо! Конечно много рецептов и вариаций, но моя мама готовит просто бомбически! Обожаю ее с детства!

у нас на этой неделе было:
первое-борщ,суп с фрикадельками;
второе-каша пшеничная,рисовая,спагетти;
молочные каши-манка и гречка;
салаты овощные-свежая капуста,огурец,петрушка;
выпечка-запеканка творожная,пирожки с творогом и вишней;
куриные отбивные,котлеты,гуляш со свинины;
десерт-молочное желе,шейки-клубника,банан и молоко(клубника уже своя и зелень)
семья-муж,2 сына-10 и 12 лет,доця-9 месяцев,ну и я,все отчиталась....