Опубликовано вот тут:
Сторонники правильного питания кетчупы осуждают.
Ведь даже если кетчуп не содержит синтетических добавок, углеводов в нем — как в шоколадке! Потреблять его бездумно нельзя. Поэтому я попробовала приготовить свой домашний кетчуп.
Делюсь своим рецептом. Для готовки потребуется погружной блендер.
Ингредиенты:
Помидоры черри — 1 кг
Чеснок — 5 зубчиков
Соль — 1/2 чайной ложки
Стевия (Бактосила) — на кончике ножа (сахар — 1 чайная ложка)
Уксус добавлять не нужно.
Приготовление:
Обмойте помидоры, просушите
Взбейте помидоры, чеснок, соль и подсластитель блендером
Вылейте в кастрюлю и, помешивая, выпаривайте, пока не загустеет
Готово!
Соус можно хранить около недели в холодильнике. Для этого баночку нужно простерилизовать кипятком, залить горячий соус, налить сверху масло.
Лайфхак:
Соус будет нежнее, если вы снимете с помидор кожицу. Подержите минутку томаты в кипятке - кожица очень легко снимется.
Сторонники правильного питания кетчупы осуждают.
Ведь даже если кетчуп не содержит синтетических добавок, углеводов в нем — как в шоколадке! Потреблять его бездумно нельзя. Поэтому я попробовала приготовить свой домашний кетчуп.
Делюсь своим рецептом. Для готовки потребуется погружной блендер.
Ингредиенты:
Помидоры черри — 1 кг
Чеснок — 5 зубчиков
Соль — 1/2 чайной ложки
Стевия (Бактосила) — на кончике ножа (сахар — 1 чайная ложка)
Уксус добавлять не нужно.
Приготовление:
Обмойте помидоры, просушите
Взбейте помидоры, чеснок, соль и подсластитель блендером
Вылейте в кастрюлю и, помешивая, выпаривайте, пока не загустеет
Готово!
Соус можно хранить около недели в холодильнике. Для этого баночку нужно простерилизовать кипятком, залить горячий соус, налить сверху масло.
Лайфхак:
Соус будет нежнее, если вы снимете с помидор кожицу. Подержите минутку томаты в кипятке - кожица очень легко снимется.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу