Кондуктор автобуса• 09 октября 2015
Меню семью на сегодня (без фото)
Мы не придерживаемся *правильного питания*.
На завтрак: нам с мужем к кофе по куску домашнего торта (бисквит, сметана, вишня)
Детям: салат типа Оливье (с курицей и со сметаной).
Обед: всем - борщ с бутербродами с с\к колбасой и сыром. Детям - торт, мне - конфеты.
Ужин: жаркое (свинина, картошка, морковь, лук, помидоры, спаржевая фасоль)
В перерывах у детей молоко, у нас - кофе.
На завтрак: нам с мужем к кофе по куску домашнего торта (бисквит, сметана, вишня)
Детям: салат типа Оливье (с курицей и со сметаной).
Обед: всем - борщ с бутербродами с с\к колбасой и сыром. Детям - торт, мне - конфеты.
Ужин: жаркое (свинина, картошка, морковь, лук, помидоры, спаржевая фасоль)
В перерывах у детей молоко, у нас - кофе.
показать весь текст
99
0
Хоспадя....автор, кушайте на здоровье!))) Думаю, что большинству это неинтересно. Но будьте готовы к атаке суперправильнопитающихся мам с вечным ’фи’, которые сейчас научат Вас Родину любить
я желоудко испортила таким вот питанием. теперь что ни съем - мне не очень хорошо. изжога, тошнота...боли в желудке...диарея. очень сложно. майонез не переношу хотя раньше ела.
Во-первых, во сколько вы ужинаете, интересно, что ужин мучает вас по ночам? мы вокруг 18.00, когда муж с работы приходит.
Во-вторых, нам уже за 40.
В-третьих, всю жизнь все ели бутерброды с колбасой и с сыром - и бабушки и прабабушки...
Попробуйте на какое=то время отказаться от мяса и белого хлеба...можете верить, можете нет, но я Вам могу ГАРАНТИРОВАТЬ, что МАКСИМУМ через 3 месяца эти вещи с Вами происходить перестанут...проверено не только на себе, но и на многих знакомых и близких...:-)
Ответ дляКондуктор автобуса
Во-первых, во сколько вы ужинаете, интересно, что ужин мучает вас по ночам? мы вокруг 18.00, когда муж с работы приходит.
Во-вторых, нам уже за 40.
В-третьих, всю жизнь все ели бутерброды с колбасой и с сыром - и бабушки и прабабушки...
Да мне все-равно автор, это Ваше дело...
Но Ваше питание неправильное и вредное...
Кушайте ради Бога... от того, что Вы некоторых вещей не понимаете, они не изменятся...
Ответ дляКондуктор автобуса
Во-первых, во сколько вы ужинаете, интересно, что ужин мучает вас по ночам? мы вокруг 18.00, когда муж с работы приходит.
Во-вторых, нам уже за 40.
В-третьих, всю жизнь все ели бутерброды с колбасой и с сыром - и бабушки и прабабушки...
Не обращайте внимание! Целые поколения ели колбасы, майонез, пирожки и ничего! Были здоровые и красивые! Как почитаешь Советчицу, так одни модели-фитоняши, а как выставят фото - стадо поросят прыщавых, и толку от такого ПП?
А теперь фотовблизи вашего лица. И расскажите, запоров нет ни у кого или уже геморрой? Какой рост вес с таким питанием, живот у мужа вырос уже, одышка, высокое давление?
Боги, +100. У нас у людей культуры питания - просто ноль.
У нас завтрак - это всегда каша. Овсянка, гречка, пшонка. Короче, углеводы.
Второй завтрак - фрукты.
Обед: тушенная рыба или мясо + немного каши или макароны из твердых сортов пшеницы (может быть паста, ризотто и так далее).
Полдник: творог, йогурт или кефир.
Ужин: мясо или рыба с овощами (свежими или гриль).
Это стандартное меню. Из сладкого у нас в доме есть только шоколад. Сдобное не едим вообще, торты - по праздникам.
По утрам это обычно сырники, оладьи, блины, молочные каши, либо лаваш с сыром...
Обед - это обычно сымай сытный и добротный прием пищи - там могут быть плотные супы бобовые, паста с овощами, голубцы, плов с грибами, рагу в самых разных комбинациях продуктов, ... много чего... ну и дессерт конечно...это может быть пирог, печенье, мармелад...хлеб - только на закваске и из муки 1-го сорта или грубого помола, возможен сыроедческий или цельнозерновой....
На ужин обычно готовлю гречку, либо разного рода тушеные овощи ( как правило по сезону)...
В промежутках между питаниями обязательно присутствуют фрукты, орехи, часто различные смузи, фруктовые коктейли...
Как-то так...
Я сегодня по телеку смотрела (Боже, как же это вредно!!!) что люди употребляющие в письме много многоточий (простите за тавтологию, без неё никак) психически не стабильны, вот даже статейку нашла , ознакомьтесь
И как-то доверие к Вам уменьшилось до 0. Просто констатация факта
И как-то доверие к Вам уменьшилось до 0. Просто констатация факта
Это кто был здоровые и красивый? Вы посмотрите на людей старше 50 - проблемы с давлением через одного. Сердце, и так далее. А вес?
а можно мне? а можно я скажу? :))))) а хотите я поставлю без фото диагноз ЖКТ всей вашей семье? :))))))) по количеству тортиков, и т.д. могу делать это без фото
тортик 1, его на сколько дней нужно растянуть? на неделю? как сделала, так за 1-2 дня и съедаем вчетвером!
Ответ дляЖидкость для снятия глаз
Я сегодня по телеку смотрела (Боже, как же это вредно!!!) что люди употребляющие в письме много многоточий (простите за тавтологию, без неё никак) психически не стабильны, вот даже статейку нашла , ознакомьтесь
И как-то доверие к Вам уменьшилось до 0. Просто констатация факта
И как-то доверие к Вам уменьшилось до 0. Просто констатация факта
Да мне все-равно доверяете Вы мне или нет...
Я ж не придумываю то, что пишу, а просто делюсь знаниями, полученными из разных источников, так как разбиралась в свое время в этом вопросе...
Вы-вторых, возьмите любой учебник по психиатрии, пройдитесь по симптомам, ГРАНТИРУЮ, что найдете у себя больше половины заболеваний...но это же не будет значить, что Вы психически больная...
П.С. А если верить всему, что говорят в телике и пишут в различного рода сомнительных статейках - можно войти в очень сильное заблуждение... Вы каждое мое слово можете проверить, и поверьте, на все найдется подтверждение...
Такие глупости могут писать только те у кого не хватает силы воли что бы ограничить себе от вышеперечисленных ’ мусорных’ продуктов.Если бы вы хоть пару лет правильно покушали то прочувствовали бы всю прелесть!
Как по мне, то Ваше меню - отличное.
Главное, как по мне, что нет перебора с тяжелыми и трудноперевариваемыми углеводами... обычно, да и как правило, у большинства людей именно в этом пункте больше всего проблем...
Ответ дляДедуськина бабуська
Прекрасное меню!
Представляю этот аншлаг с фото!
У нас вчера были основное блюдо - ЖАРЕННЫЕ! пирожки)))Мясо, яйцо-лук, картошка, таскали все в течении дня))) А на обед, те же пирожки, с вредным, но оч. вкусным бульоном с зеленью, ну и овощной салатик к ним же)
Сладкое, тоже было, но покупное, с меня хватило готовки пирожков!)))
Как иногда приятно, сделать такие вредные, но такие приятные мелочи когда семья жаждет!))))
Сегодня, на полезной и легкой в приготовлении семге в Цепторе, опять же, с овощным салатиком, рагружаемся!
Представляю этот аншлаг с фото! У нас вчера были основное блюдо - ЖАРЕННЫЕ! пирожки)))Мясо, яйцо-лук, картошка, таскали все в течении дня))) А на обед, те же пирожки, с вредным, но оч. вкусным бульоном с зеленью, ну и овощной салатик к ним же)
Сладкое, тоже было, но покупное, с меня хватило готовки пирожков!)))
Как иногда приятно, сделать такие вредные, но такие приятные мелочи когда семья жаждет!))))
Сегодня, на полезной и легкой в приготовлении семге в Цепторе, опять же, с овощным салатиком, рагружаемся!
пирожки я только пеку, жареные у меня не пропекаются, да и возиться с каждым - лень )))
Если с больным желудком (или предпосылкам к этому) перестать есть мясо и белый хлеб, то можно загубить поджелудочную и весь ЖКТ. Поскольку грубая пища и клетчатка раздражают желудок и ЖКТ. Проверено на себе.
А вообще, нормальное меню, вот только свинина жирновата конечно... Но если не каждый день ее наминать, то думаю ничего не случится.
А мне как лень, даже не представляете!) Поэтому, уже давно, когда перестала играть в хозяйку), чаще обедаем-ужинаем в кафе-ресторане, или заказываем на дом, ту же пиццу, суши и проч)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу