Сегодня став на весы, поняла, что уже предел... уже 57 кг! при росте 160. Мой идеальный вес 49 кг. Осенняя апатия дала о себе знать(((( Самой мне тяжело настроиться, уже столько раз начинала, но увы, опять жру. Девочки, кто хочет со мной, так сказать наперегонки. Парами и компаниями худеется намного лучше. Мне нужно 1-2 человека, дабы списываться по поводу меню и результата. Глядя на результаты соперника, думаю, дело будет идти быстрее. Кто со мной?
показать весь текст
543
0
Ответ дляСегодня на диете
ССЫЛКУ!!! .....шалун)))
Худеть надо начинать на убывающую луну... Сейчас новолуние.
Ваши сброшенные кг с радостью вернутся назад.
Ваши сброшенные кг с радостью вернутся назад.
при моем росте 159 57 кг конечно были лишними, но у меня идеальный вес - это 52-55 кг. Но после родов, когда вес скакнул до 73, то я была бы и рада 57 кг))))))))))) а так сейчас где то 61-62 и я уже рада))
Ріст 161 см. Вага сьогодні 59,5, вчора 60,4 кг. (зранку натщесерце) Ходжу 3 рази на тиждень на фітнес. М’язи підкачались, а за 2 місяці вага на місці. Теж хочу до своїх улюблених 54 зранку
даа,значит при росте 158 ,вес 58,тоже слон целлюлитный????пошла вот в спортзал,подкачать попу и бедра,но я себя колобком не ситаю....
этот бред научно обоснован. Вы из какого столетия, милая? физику в школе совсем проигнорировали?
не уже не пойму кто с нами.
Автор совсем пропала...
Давайте тогда с завтрашнего утра отписываться о результатах.
========================================================================
Я стартую с 64,5 кг.
Цель 60 за срок 10-14 дней
Трудно! Но я держалась-молодцом! А когда после первых двух недель- реально стал виден результат,стало абсолютно не трудно. Сейчас совершенно прекрасно привыкла к данному рациону,и распорядку.
круто было бы вообще создать диалог в вайбер, например.единомышленников, так сказать)можно и с фото р-ты показать
Как достали эти темы где тощие красавицы 57 килограммовые считают себя толстыми слонами и колобками и мечтают сбросить 3 кг. и только тогда они станут идеальными. Как же вы меня бесите 
Чего вы паритесь?Скоро кушать покупать не будет за что..вот и похудеете.Государство заботится о вашем здоровъе!
У меня тоже рост 160. Согласна что идеальный вес 49! Весила 56 только на 9-том месяце беременности. Сейчас вес 47. На диетах не сижу, и никогда не сидела. Занимаюсь спортом.
Ответ дляАноним Анонимыч
я за 4мес. похудела на 18кг.
рост 165см. была 72кг. сейчас 54кг. Хочу ещё 4кг скинуть.
утро начинаю кофе с корицей+чёрный хлеб с варёной говядиной(кусочек)+зарядка 30мин.вместо колбас.
обед кефир+яблоко,гранат,грейпфрут. после 17.00 не ем! пью воду 3л. в день.Активно занимаюсь спортом! Сама: обруч(45мин),пресс(50р).
Так каждый день!Держу себя в форме! уже привыкла к данному моему рациону,чуствую себя великолепно. Смотрю в зеркало и балдею. с 52р.одежды вернулась вновь в 42-44.
рост 165см. была 72кг. сейчас 54кг. Хочу ещё 4кг скинуть.
утро начинаю кофе с корицей+чёрный хлеб с варёной говядиной(кусочек)+зарядка 30мин.вместо колбас.
обед кефир+яблоко,гранат,грейпфрут. после 17.00 не ем! пью воду 3л. в день.Активно занимаюсь спортом! Сама: обруч(45мин),пресс(50р).
Так каждый день!Держу себя в форме! уже привыкла к данному моему рациону,чуствую себя великолепно. Смотрю в зеркало и балдею. с 52р.одежды вернулась вновь в 42-44.
А как быть тем, кто кормит? Про нужно бросать даже не начинайте писать:), я с такой диетой до 2-го дня не доживу, не то, что до похудения:), вот мне что делать?
Я не могу. А пару дней назад мне советчицы писали что я при росте 160 и весе 49 жирная, и надо 47.
Ответ дляНалетчица Муся
Девочки, с таким ростом очень даже возможно. В смысле у меня 1,58 м и я со своими 56 кг похожа на колобка 
До этого была 49 кг и не выглядела худорбой, была стройненькой
У кого какая статура. Может, при росте 180 см и 90 кг выглядят пристойно
До этого была 49 кг и не выглядела худорбой, была стройненькой
У кого какая статура. Может, при росте 180 см и 90 кг выглядят пристойно
При росте 157см. 57кг идеальны для меня. Сейчас я слон 67кг. Но монотонное питание привело к облысению. Теперь боюсь диет.
Ответ дляВыручалка
Я не могу. А пару дней назад мне советчицы писали что я при росте 160 и весе 49 жирная, и надо 47.
ну, то видать у них от диет мосх высох)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу