Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Доброгог ранку! У мене сьогодні обморок((Перший раз за весь період схуднення такий + вчора почалися КД-в раціоні нічого нового не було,а + великий.....
Ответ дляЧукИГеки
Доброгог ранку! У мене сьогодні обморок((Перший раз за весь період схуднення такий + вчора почалися КД-в раціоні нічого нового не було,а + великий.....
Доброе утро!) Большой это сколько?
У меня 1-1,5кг может быть + при КД
У меня 1-1,5кг может быть + при КД
+0.5
просто такого ніколи не було....по моєму напів розвантажувальному дні,я думала що хай не скину,але щоб набрати
просто такого ніколи не було....по моєму напів розвантажувальному дні,я думала що хай не скину,але щоб набрати
Ответ дляЧукИГеки
+0.5просто такого ніколи не було....по моєму напів розвантажувальному дні,я думала що хай не скину,але щоб набрати
просто такого ніколи не було....по моєму напів розвантажувальному дні,я думала що хай не скину,але щоб набрати
это жидкость, это нормально. закончатся КД, уйдет очень хорошо, отвесик порадует.
Девочки, дорогие! Так бывает в жизни - у меня было сложное время и я не смогла совершенно находить время, чтобы поработать с линеечкой. Сегодня она уже будет!!!
Танюша, я знаю, дорогая Канителька, что ты не пропускаешь посты. Помоги мне, я боюсь пропустить кого-то из новеньких. Просто перечисли тех, кто желает быть с нами (если можешь, то с номером поста участницы). Спасибо.
Танюша, я знаю, дорогая Канителька, что ты не пропускаешь посты. Помоги мне, я боюсь пропустить кого-то из новеньких. Просто перечисли тех, кто желает быть с нами (если можешь, то с номером поста участницы). Спасибо.
Ответ дляЧукИГеки
Доброгог ранку! У мене сьогодні обморок((Перший раз за весь період схуднення такий + вчора почалися КД-в раціоні нічого нового не було,а + великий.....
Алена! Ты пишешь про самый настоящий обморок или немного преувеличила
Ответ дляМеня прет))
Алена! Ты пишешь про самый настоящий обморок или немного преувеличила
та шуткую звісно)) просто дуже засмутилася
Ответ дляЧукИГеки
та шуткую звісно)) просто дуже засмутилася
Фух! Я уже хотела тебе советовать отдохнуть от диеты
у меня тоже сегодня небольшой привесик, но я вчера грешила- съела зефирку. вечером 
но сегодня отвела ребенка в сад и пробежала 2 км. больше не смогла, с непривычки задыхаюсь
но сегодня отвела ребенка в сад и пробежала 2 км. больше не смогла, с непривычки задыхаюсь
Ответ дляМеня прет))
Фух! Я уже хотела тебе советовать отдохнуть от диеты
та я не така ніжна-обморок у мене словесний
как бороться с зависимостью от сладкого???
я так никогда не похудею. я наркоман ( конфетно-шоколадный)
я так никогда не похудею. я наркоман ( конфетно-шоколадный)
Ответ дляДерево береза
как бороться с зависимостью от сладкого???
я так никогда не похудею. я наркоман ( конфетно-шоколадный)
я так никогда не похудею. я наркоман ( конфетно-шоколадный)
я просто зменшувала поступово кількість..зараз можу одну чи дві конфетки заточить.Не кожного дня,але як приспічить точу
Ответ дляЧукИГеки
я просто зменшувала поступово кількість..зараз можу одну чи дві конфетки заточить.Не кожного дня,але як приспічить точу
так я тоже не обжираюсь как раньше, но хочется избавиться от зависимости
Светик, привет! Новеньким могло быть больше...., но после моих рассказов о нашей теме не все вернулись)))). Поэтому напишу только тех, кто прислал свои данные). Новенькая у нас березка (Дерево береза) пост 5141. Зовут Лена, 30 лет будет в июле. Рост 164 см, вес 74,400 кг, цель 55-59 кг. Параметры - 103-86-104. И еще, парила я парила, Зовут Алена. Пост 5057. Рост 172 см, вес 73,300 кг, хочет 62 кг, замеров нет. 
Света, не забудь в линеечке поменять дату следующих замеров. В этот раз делали 18 марта, если через четыре недели, то получается 15 апреля. Я же правильно посчитала?)))
Ответ дляДерево береза
у меня тоже сегодня небольшой привесик, но я вчера грешила- съела зефирку. вечером
но сегодня отвела ребенка в сад и пробежала 2 км. больше не смогла, с непривычки задыхаюсь
но сегодня отвела ребенка в сад и пробежала 2 км. больше не смогла, с непривычки задыхаюсь
Сама по себе зефирка — это один из разрешенных ’сладюшек’ на диете. Может просто поздно?
Ответ дляДерево береза
как бороться с зависимостью от сладкого???
я так никогда не похудею. я наркоман ( конфетно-шоколадный)
я так никогда не похудею. я наркоман ( конфетно-шоколадный)
Ну черным шоколадом себя баловать можно. А вообще, по системе Миримановой можно съедать даже торт, лишь бы это было до 12-ти дня))
И девочки, которые придерживаются этого правила, худеют нормально!
Ответ дляТаня-Канителька
Светик, привет! Новеньким могло быть больше...., но после моих рассказов о нашей теме не все вернулись)))). Поэтому напишу только тех, кто прислал свои данные). Новенькая у нас березка (Дерево береза) пост 5141. Зовут Лена, 30 лет будет в июле. Рост 164 см, вес 74,400 кг, цель 55-59 кг. Параметры - 103-86-104. И еще, парила я парила, Зовут Алена. Пост 5057. Рост 172 см, вес 73,300 кг, хочет 62 кг, замеров нет.
Спасибо, Танюша. Не в твоих рассказах дело, то так хотелось Тот, кто желает, не забудет))
Ответ дляДерево береза
да,я знаю. по миримановой и торты до 12 можно. но я ж вечером сожрала....
где взять силу воли
Может мой метод примитивен, но поделюсь)) Я, когда четко слежу за тем, чтобы не жрать лишнего, а тянет... откусываю вкусняху и медленно жую, наслаждаюсь. А потом... выплевываю
Мне это дает возможность почувствовать вкус и успокоиться. Еще здорово помогает вот что: сполоснуть рот элексиром зубным или зубы почистить. Все! Желание поесть временно уходит, так как вкус зубной пасты отбивает его)))
Ответ дляМеня прет))
Может мой метод примитивен, но поделюсь)) Я, когда четко слежу за тем, чтобы не жрать лишнего, а тянет... откусываю вкусняху и медленно жую, наслаждаюсь. А потом... выплевываю
Мне это дает возможность почувствовать вкус и успокоиться. Еще здорово помогает вот что: сполоснуть рот элексиром зубным или зубы почистить. Все! Желание поесть временно уходит, так как вкус зубной пасты отбивает его)))
надо попробовать
Ответ дляМеня прет))
Может мой метод примитивен, но поделюсь)) Я, когда четко слежу за тем, чтобы не жрать лишнего, а тянет... откусываю вкусняху и медленно жую, наслаждаюсь. А потом... выплевываю
Мне это дает возможность почувствовать вкус и успокоиться. Еще здорово помогает вот что: сполоснуть рот элексиром зубным или зубы почистить. Все! Желание поесть временно уходит, так как вкус зубной пасты отбивает его)))
мені якщо потрапить шматочок до рота-то усьо...його звідти просто так уже не дістанешмені простіше не спокушатися,чим виплюнуть))
мені простіше не спокушатися,чим виплюнуть))
Ответ дляЧукИГеки
мені якщо потрапить шматочок до рота-то усьо...його звідти просто так уже не дістанешмені простіше не спокушатися,чим виплюнуть))
мені простіше не спокушатися,чим виплюнуть))
Ты вообще молодец, Аленка! Я сейчас рисую твои новые параметры в линейке и балдею
Ты - почти Венера: 90/70/90
Лена, а я сейчас глянула на твои параметры. Ничего себе ты в бедрах ’ушла’. Ты это уже по брюкам чувствуешь? (сказала завистливо я)
)
Лариса, привет! Ты понимаешь, я даже не знаю, что рисовать в линеечке. Ты ведь, в принципе, цели достигла. Твои крохотные скачки в весе - рекомендации от тренера и мне их фиксировать не хочется. Как ты смотришь на то, чтобы я написала ’достигла цели’ и пусть это будет украшением и гордостью нашей линеечки. А ты уже просто приходи к нам делиться опытом, рецептами или поболтать (если время есть)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу