Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Ответ дляВыступаю Я.
Светуля, я проснулась такая отекшая, пальцы как сосиски, сегодня первый день КД у меня, но я фото сделала конечно, чтобы не нарушать правила группы и порядок, но у меня плюс...если все равно вы будете ждать до завтра, то я еще и завтра взвешусь, вдруг водица уйдет лишняя 
, а то так не хочется этот белый блин-кружочек на линеечку, а если нет, то оставим тогда эту циферку 
, а то так не хочется этот белый блин-кружочек на линеечку, а если нет, то оставим тогда эту циферку
и у меня первый день ((((
но вес дал минус 1 кг. Это ж сколько я наж...накушала.... на новогодние праздники, что сейчас минус 1 ??????
Ой. девочки - всем добрый день !!!
думаю, что чем больше будет солнышка на улице и чем будет длинее световой день - худеть будет легче ! А как только запахнет весной...мммм.....
думаю, что чем больше будет солнышка на улице и чем будет длинее световой день - худеть будет легче ! А как только запахнет весной...мммм.....
8 лет без картошки? Смотрите, а ведь вес то стоял. Может иногда и можно побаловать себя картошечкой в кожуре?)) Она не всегда корень зла.
Ответ дляПаравозик
Всем доброе утро! Я добавила занятия с Джилиан. Получила крепатуру, поэтому вес практически на месте.
Педикюр у меня отличный
Педикюр у меня отличный
ААААААА.... Насмешили. У меня такой же))) Нет времени намалевать новый, так и хожу с остатками ’морского пейзажа’:))
Джилиан занимаетесь в кроссовках? Боже упаси, босой
Ответ дляВыступаю Я.
Светуля, я проснулась такая отекшая, пальцы как сосиски, сегодня первый день КД у меня, но я фото сделала конечно, чтобы не нарушать правила группы и порядок, но у меня плюс...если все равно вы будете ждать до завтра, то я еще и завтра взвешусь, вдруг водица уйдет лишняя , а то так не хочется этот белый блин-кружочек на линеечку, а если нет, то оставим тогда эту циферку
, а то так не хочется этот белый блин-кружочек на линеечку, а если нет, то оставим тогда эту циферку
Конечно ’старикам’ у нас почет
Завтра давайте фотку (вдруг другая будет)) Вы просто сегодня ограничьте соль-матушку и салатик из свежей капусточки приточите (без соли) на ужин. Завтра будет другая цифра)))
Завтра давайте фотку (вдруг другая будет)) Вы просто сегодня ограничьте соль-матушку и салатик из свежей капусточки приточите (без соли) на ужин. Завтра будет другая цифра)))
нет не стоял, а прибавлялся. Это моя вторая попытка похудания, Первая была в 2008 году. С какого веса стартовала к сожалению не помню, но это было глубокого за 100 кг. В 2010 году дошла до 77 кг, но был перерыв на беременность и рождение долгожданного малыша. А потом вышла на работу и как то все забросила. Теперь хочется вернуться хотя бы к 77 кг, ну а там конечно же и больше. Конечно самое сложное из всего это удержатся от соблазнов.
Добрый день! Начинаю заново худеть! Читаю темку регулярно, но молчу так, как похвастаться особо нечем
А еще, девочки, вчера писала одной из наших участниц (она сильно переболела гриппом) старый, всем известный рецепт: лимоны, орехи, курага, изюм и мед (все в равных пропорциях, перемолоть). Это ведь очень хорошая смесь для иммунитета. Вот просто вспомнила, может кто-то поддержит своих детишек и себя в этот эпидемический период.
вы много готовите ?
попробуйте делать себе десерты по дюкану. так уйдете от сладкого для начала.
и если у вас любят не совсем здоровую еду - потихоньку перестраивайте всю семью. так вам будет проще - заглядываешь в холодильник, а там ничего особо вредного и нет - тык-мык.....и жуешь яблочко ))))
У меня тоже ребенок когда в тамбур заходит, вечно причитает - мама, ну почему у соседей всегда так вкусно пахнет жареной картошечкой ???
Понятно. У вас получится, мы поможем тоже (поддержим и себя и вас))) Побольше стимулирующих факторов;) Вот меня подхлестывает, когда я вижу, как какая-нибудь ’газель’ смело поднимает руку: футболочка показывает ее плоский животик... А я руку подниму, то фиг поймешь что это: грудь или кусочек попы
Ответ дляНерадистка Кэт
Добрый день! Начинаю заново худеть! Читаю темку регулярно, но молчу так, как похвастаться особо нечем
Есть чем похвастаться! Вы не струсили и остаетесь с нами!!! Пойду выпью за это бокал... воды
Ответ дляМеня прет))
Конечно ’старикам’ у нас почет Завтра давайте фотку (вдруг другая будет)) Вы просто сегодня ограничьте соль-матушку и салатик из свежей капусточки приточите (без соли) на ужин. Завтра будет другая цифра)))
Завтра давайте фотку (вдруг другая будет)) Вы просто сегодня ограничьте соль-матушку и салатик из свежей капусточки приточите (без соли) на ужин. Завтра будет другая цифра)))
, меню-то я себе с вечера расписываю и готовлю судочки, а вес увидела утром...но честно говоря, ПАРАДОКС - хоть на весах и плюс, но мое отражение в зеркале (не идеал, конечно), но можно сказать, мне нравится...все-таки Джиллиан то, что нужно, тело реально приобрело заметный рельеф
Ответ дляволосатое стекло
вы много готовите ?
попробуйте делать себе десерты по дюкану. так уйдете от сладкого для начала.
и если у вас любят не совсем здоровую еду - потихоньку перестраивайте всю семью. так вам будет проще - заглядываешь в холодильник, а там ничего особо вредного и нет - тык-мык.....и жуешь яблочко ))))
У меня тоже ребенок когда в тамбур заходит, вечно причитает - мама, ну почему у соседей всегда так вкусно пахнет жареной картошечкой ???
готовлю я не много, а вот вредное очень любим, колбаски, копчености, селедочку, а еще мои мужчины очень любят мучное, вот и приходится им готовить, а потом и себе потихонечку хомячить
Ответ дляВыступаю Я.
, меню-то я себе с вечера расписываю и готовлю судочки, а вес увидела утром...но честно говоря, ПАРАДОКС - хоть на весах и плюс, но мое отражение в зеркале (не идеал, конечно), но можно сказать, мне нравится...все-таки Джиллиан то, что нужно, тело реально приобрело заметный рельеф
Ага, я забыла, вы ведь занимаетесь по Джил. А ведь там есть период, когда вес может пойти на плюс ненадолго. Про это много пишут и моя подруга с этим сталкивалась. То есть, объемы могут уходить, а вес чуть добавиться.
У меня точно такая же семейка. Я еще и с родителями. Мамуля у меня без колбаски и котлеток жизни не видит, муж трясется за сладким(( А я на это смотрю.... а потом ’ой, попробую только кусочек...’ Вот так и вес уходит ’быстро’, все ж надо попробовать;))
так вот я и удивилась, когда такую цифру увидела, потому что те джинсы мои ’шкафные’, которые я не могла раньше на себе застегнуть в этом весе, я спокойно застегиваю 
Ответ дляМеня прет))
ААААААА.... Насмешили. У меня такой же))) Нет времени намалевать новый, так и хожу с остатками ’морского пейзажа’:))
Джилиан занимаетесь в кроссовках? Боже упаси, босой
Да, в кроссовках)
Ответ дляВыступаю Я.
так вот я и удивилась, когда такую цифру увидела, потому что те джинсы мои ’шкафные’, которые я не могла раньше на себе застегнуть в этом весе, я спокойно застегиваю
Дорогой мой зам! Помнится, что вы говорили, что у вас есть свободное время Ой, а сделайте мне помощь: нужно найти хоть один любой пост каждой девочки из нашей линейки и прислать, напр: Выступаю Я - 2151
А то мне бывает нужно написать каждой девчоночке, а я по полчаса выискиваю ее имя в теме.
Ой, а сделайте мне помощь: нужно найти хоть один любой пост каждой девочки из нашей линейки и прислать, напр: Выступаю Я - 2151 А то мне бывает нужно написать каждой девчоночке, а я по полчаса выискиваю ее имя в теме.
Ответ дляЛуковая
Привіт 
Я Аня. Як і обіцяла, пишу свої дані:
ог95
от82
об102
мрія-60кг
зараз-73.1кг
Я Аня. Як і обіцяла, пишу свої дані:
ог95
от82
об102
мрія-60кг
зараз-73.1кг
Привет, Аня!!! Ну - в добрый путь
Завтра вы в линеечке! (я выкладываю в субботу, так как некоторые с утра в пятницу не успевают отметиться)
Завтра вы в линеечке! (я выкладываю в субботу, так как некоторые с утра в пятницу не успевают отметиться)
Ответ дляМеня прет))
Привет, Аня!!! Ну - в добрый путь Завтра вы в линеечке! (я выкладываю в субботу, так как некоторые с утра в пятницу не успевают отметиться)
Завтра вы в линеечке! (я выкладываю в субботу, так как некоторые с утра в пятницу не успевают отметиться)
дякую 
Ответ дляМеня прет))
Дорогой мой зам! Помнится, что вы говорили, что у вас есть свободное время Ой, а сделайте мне помощь: нужно найти хоть один любой пост каждой девочки из нашей линейки и прислать, напр: Выступаю Я - 2151
А то мне бывает нужно написать каждой девчоночке, а я по полчаса выискиваю ее имя в теме.
Ой, а сделайте мне помощь: нужно найти хоть один любой пост каждой девочки из нашей линейки и прислать, напр: Выступаю Я - 2151 А то мне бывает нужно написать каждой девчоночке, а я по полчаса выискиваю ее имя в теме.
сделаю
я еще всех новеньких, которые изъявили желание за последние дни, а пока так и не объявились тоже впишу 
Ответ дляВыступаю Я.
я еще всех новеньких, которые изъявили желание за последние дни, а пока так и не объявились тоже впишу
Ага
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу