Хвець-тець• 14 мая 2013
Беременность 2й триместр. Замучал запор ХЕЛП
у кого такое было?? как борлись?? Помогите, люди добрые! не могу так больше! раньше вообще такого не было, т.к. воды пью много, питаюсь правильно, клетчатки много в рационе. А теперь ничего не помогает, замучалась уже
29
0
чернослив пробовали?
салат и буряков- мягко пройдет всё
киви- тоже хвалят.
спокойные променады(прогулки) совершайте
салат и буряков- мягко пройдет всё
киви- тоже хвалят.
спокойные променады(прогулки) совершайте
может чаи какие нибудь травяные с сенной. или вот еще рецептик ’жменька’: в кастрюлю положить по 1й жмене - овсянка, чернослив, тертая свекла сырая, залить 2л. воды, варить минут 20. перед сном выпить теплым стакан (можно больше - сколько сможете) на утро есть кашку которая останется. проделайте так недельку должно помочь
Свечи глицериновые, сироп лактулозы. То же, что и деткам. Попробуйте йогурт сделать из аптечной закваски, мне помогал.
кефир жирный и йогурты(желательно натуральные,без консервантов,еще лучше-своя йогуртница-и в дальнейшем пригодится)-и полезно,и помогает!
купите дюфалак, он мягко помагает и его можно долго применять даже маленьким деткам и побольше пейте кефира, закваски, т.е. продуктов которая востанавливают флору кишечника. Если это не помагает, тогда купите глицериновые свечи, они не встасываються в кровь, просто смазывают и их можна при запорах даже грудничкам, только там доза другая.
значит срочно покупаю чернослив и финики! спасибо! буду пробовать ВСЕ! т.к. сил уже нет, хожу как шарик надутый,скоро лопну
Есть 2 варианта:
1.Теплая вода +лимон
2. Покупаете в аптеке БИОйогурт или БИОкефир (закваску) и готовите кефир или йогурт. Проблема исчезнет после первого применения. Только ими и спасаюсь. Если чуть больше перекиснет, все случается даже после нескольких ложек)))
Удачи
1.Теплая вода +лимон
2. Покупаете в аптеке БИОйогурт или БИОкефир (закваску) и готовите кефир или йогурт. Проблема исчезнет после первого применения. Только ими и спасаюсь. Если чуть больше перекиснет, все случается даже после нескольких ложек)))
Удачи
какой ник милый Вам присвоили! чудо прям!)
да..и закваски то есть, покупала тут на сайте,но все никак руки не дойдут, чувствую время пришло
спасибо
да..и закваски то есть, покупала тут на сайте,но все никак руки не дойдут, чувствую время пришло
спасибо
И я страдала, особенно когда принимала витамины в таблетках (прегнавит, олиговит и т.д.), как только перестала, запоры прошли
Утром натощак пью 1-2 стакана воды, потом кефир самоприготовленный накануне - делаю на магазинном молоке 5дневного срока годности и закваски Простоквашино готовой в бутылке продается ( её и просто пить можно) , потом яблочко или салат из свеклы с черносливом на оливковом масле. Кефир очень просто делать, сейчас и малышу даю, вместо того, который на полочке предлагают, и сама пью. Да и дюфалак или лактувит - дешевле - хорошо пропить, можно и ферменты типа мезима... Будьте здоровы! Всё нормализуется!!!
У меня тоже второй триместр, проблемы такой вообще нет. Наверное, потому что каждый день ем йогурт Активиа (заказала йогуртницу, теперь буду делать натуральные) и ни дня без фруктов (зеленое яблоко, киви, банан). А Вы витаминки пьете? Может, они тоже помагают (хотя я не в курсе), с 14 нед. назначили витаминки для беременных (я пью Элевит).
курага, чернослив, свекла, кефир (мне как аналог больше нравился по вкусу и эффекту - Активия)...
Я дополнительно принимала клетчатку по столовой ложке в день. Покупала в супермаркете.
А теперь найти не могу :(
А теперь найти не могу :(
Как у меня,так ничего не помогло:вот родила и все встало на свои места.Сочувствую,но придется помучиться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу