Ло Шарик• 10 января 2016
девочки, помогите, я наверное сумасшедшая((((
мне постоянно лезут в голову дурные мысли. иду возле мусорника, мне кажется, что там может быть бомба - это еще ладно. хожу например в тц, а там такие высокие перила, если не на первом этаже, высота высокая и кафель на полу, и у меня в голове сразу - а что будет если туда упасть. и все время представляется эта жуткая картина последствий. то про маньяков - вообще жуть, стоит какой-то новости попасть мне на глаза. специально не смотрю.
одно время получалось с этим справиться, потом опять нахлынуло, я просто давлю это в себе, стараюсь про Бога думать сразу, молиться. но у нормальных людей такое не возникает в голове(((
одно время получалось с этим справиться, потом опять нахлынуло, я просто давлю это в себе, стараюсь про Бога думать сразу, молиться. но у нормальных людей такое не возникает в голове(((
показать весь текст
155
0
У меня наоборот-куча времени думать и придумывать всякую ерунду на свою нездоровую голову.Я в декрете.А вот у вы работаете,неужели еще находите время думать о дурном??
вот сейчас сижу и думаю, надо морс сделать. у меня в поллитровой банке ягоды с сахаром перетертые, там как раз осталось в банку долить, крышкой закрыть и потрясти ее. и я себе представляю, как трясу эту банку с водой и ягодами, и она случайно кому-то по голове попадает.
на каждом шагу не бывает. вот когда есть предпосылки: банка например стеклянная трясущаяся, мусорник, перила в маркете, еще высокие этажи, не могу вниз смотреть. раньше не боялась.
метро не боюсь, высоких домов, что обвалятся.
на каждом шагу не бывает. вот когда есть предпосылки: банка например стеклянная трясущаяся, мусорник, перила в маркете, еще высокие этажи, не могу вниз смотреть. раньше не боялась.
метро не боюсь, высоких домов, что обвалятся.
вы знаете, такие проблемы все таки чаще из-за неполадок физиологического характера, а не по нехватке медитаций, к сожалению
О, сестра - у меня такое появилось после рождения детей.
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
Ответ дляlady_friend
О, сестра - у меня такое появилось после рождения детей.
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
это нормально)
я боялась пожаров. мы в детстве жили в рф на севере, там где нефтяники, людям давали такие квартиры в бараках - как временное жилье. обычный двухэтажный дом, квартиры малометражки типа хрущевок, с ванной, туалетом, как положено, но только дом из дерева и очень часто были пожары там. горели эти дома каждый год не единожды. я очень боялась. капитальных домов не боюсь. это не так страшно, их не нужно так обогревать, как избушки и проводка там в стенах не горит. а в тех домах проводка шла на роликах прям по стенам
Ответ дляlady_friend
О, сестра - у меня такое появилось после рождения детей.
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
У меня точно так же! Такое стало лезть в голову после рождения ребенка! Этим летом приходилось переплывать речку на баркасе,в баркасе было очень много мам и детей,так набились,что каждую секунду казалось,что перевернется. Так вот пока плыли,я всё время представляла как буду выталкивать из воды своего ребенка!
иногда думаю что это такой механизм самозащиты, но иногда правда это пугает.
Кажется что такими мыслями ’накличешь беду’, хотя я абсолютно не верю в суеверия
Ответ дляlady_friend
О, сестра - у меня такое появилось после рождения детей.
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
о у меня тоже такое бывает. Но я стараюсь просто не думать об этом, стараюсь переключиться, расслабиться и помечтать о чем-нибудь приятном, представить что-то очень хорошее.
А так мысли идиотские тоже часто лезут в голову.
да, но мне приходится - стирать, убирать, готовить. я вообще ничего не хочу в свободное время делать. просто сидеть или лежать, пользоваться интернетом. у меня очень сложная работа. много задач нужно выполнять одновременно, общение с заказчиками, следовательно приходится выдавливать из себя приветливость, когда голова забита.
Ответ дляlady_friend
О, сестра - у меня такое появилось после рождения детей.
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
Любая мелочь даёт мозгу импульс и он за долю секунды рисует картинку какой то катастрофы, но и пути выхода из неё.
К примеру лежит ребёнок на кровати, а над ним люстра висит, бросив случайный взгляд на люстру тут же рисуется картинка как она падает, а я кидаюсь и выхватываю ребёнка из-под неё.
И так уже около 5ти лет всплывает иногда редко иногла по несколько раз в день.
Порой задумываюсь над походом к психологу
жутенько, узнаю себя
Я в лифте ездить боюсь до паники.хожу пешком.а если приходитсяехать то трясусь вся.он мне гроб железный напоминает
И в метро немного страшна стало.за терракты задумалась
И в метро немного страшна стало.за терракты задумалась
Может, поищите какие-то духовные практики, медитацию, как девочки выше советовали, чтобы немного расслабляться или отвлечься. У Светланы Ройз в постах на Фейсбуке иногда бывают подобные практики . Еще у Ольги Сагай есть комплексы для расслабления и снятия стреса, вот, например или любой другой из этой категории подберите
вы очень мнительная, все ситуации через себя прокручиваете. Я сама такая, в принципе. Учитесь переключать мозг на что то другое в это время. Например, как хорошо вам было на море (у бабушки, на даче...)
Невроз заработала, лечилась, прошло.
Невроз заработала, лечилась, прошло.
на счет перил,скользкого пола и падения у меня навязчивые мысли везде,особенно,если с ребенком иду.шиза налицо))думать себе не запрещаю,а вот панику давлю.главное вовремя отвлечся.
И Вам спасибо за тему, значит у меня не совсем плохо с головой или же нас таких много.
Мне часто видятся страшные картинки о детях, если они не рядом со мной, последний раз прям колотило чего-то... еле угомонила себя, просто у дочи недавно разрезали сумку и тлф вытащили в троллейбусе, а когда она снова сама уехала к подруге, я прям места себе не находила... рисовала картины, о которых и писать страшно.
Да уж, Жудко! А я стала боятся пожаров после нагремевших на всю Украину 2 случаев, как папа принес газ.баллон домой и он взорвался,а все дочки выпрыгивали из окна,старшая с младенцем на руках(не выжили конечно), а второй случай тоже как семья горела в квартире,а тетя малыша 3 летнего посадила за окно на кондиционер,но он всё равно упал с него,но Слава Богу выжил в отличии от его родных в квартире(((
Как же мне это все знакомо.....,постоянно такие мысли.....а вдруг что-то случится с мамой,почему родные не берут трубку после первого моего звонка,не дай Бог сбъет машина родных,а вдруг балон взорвётся,а если кто-то выстрелит,ой защемило сердце,я умираю...тьфу-тьфу-тьфу
....,очень страшно,я сама не понимаю откуда это все,чем старше мы становимся,тем больше все ценим,и боимся,а страх это и есть наш враг!!Улыбайтесь,автор,думайте о хорошем,гоните эти мысли прочь,молитесь,и правильно делаете,что вспоминаете Божинку!)))
....,очень страшно,я сама не понимаю откуда это все,чем старше мы становимся,тем больше все ценим,и боимся,а страх это и есть наш враг!!Улыбайтесь,автор,думайте о хорошем,гоните эти мысли прочь,молитесь,и правильно делаете,что вспоминаете Божинку!)))
Блин, и я такая. Появилось это все после рождения ребенка. В торговых центрах к перилам вообще не подходжу, стараюсь идти возле магазинов, подойти к эскалатору - ужас, кажется, или провалится, или стеклянные перила упадут, всякая дурь( Работала на 15-м этаже, на балкон выходили кофе пить, а в гости пришла в офис - прям мысли дурные при взгляде вниз, хочется вцепиться во что-то и лечь на пол. Громкие звуи - вообще атас, мы в Донецке, где-то хлопок - сразу паника, куда прятаться((
Автор,обратитесь обязательно к врачу психотерапевту, я искренне желаю чтобы у Вас все было хорошо,просто это может быть начало обсессивно-компульсивного расстройства и лучше перестраховаться и предупредить болезнь чем потом ее лечить
, знаю об этом не по наслышке!!
, знаю об этом не по наслышке!!
Ответ дляЯнка-угомонись
Как же мне это все знакомо.....,постоянно такие мысли.....а вдруг что-то случится с мамой,почему родные не берут трубку после первого моего звонка,не дай Бог сбъет машина родных,а вдруг балон взорвётся,а если кто-то выстрелит,ой защемило сердце,я умираю...тьфу-тьфу-тьфу....,очень страшно,я сама не понимаю откуда это все,чем старше мы становимся,тем больше все ценим,и боимся,а страх это и есть наш враг!!Улыбайтесь,автор,думайте о хорошем,гоните эти мысли прочь,молитесь,и правильно делаете,что вспоминаете Божинку!)))
....,очень страшно,я сама не понимаю откуда это все,чем старше мы становимся,тем больше все ценим,и боимся,а страх это и есть наш враг!!Улыбайтесь,автор,думайте о хорошем,гоните эти мысли прочь,молитесь,и правильно делаете,что вспоминаете Божинку!)))
спасибо больше за поддержку!
психолог впомощь.
и как вариант психиатр (если доставляет дискомфорт), но психиатр не абы кто..а просот ’поговорить’..и возможно назначения какие-то сделает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу