Добра всем!• 20 января 2016
Успею ли я еще похудеть к лету?
Рост 165. Вес 65, хочу 55. Какие советы будут?
16
0
у меня такой же рост и вес, хочу хотя бы 60 кг к лету, пока откажусь от мучного (сегодня последний праздник новогодний, надеюсь, что тортов больше не будет 
)
)
Ответ дляГравицапа
у меня такой же рост и вес, хочу хотя бы 60 кг к лету, пока откажусь от мучного (сегодня последний праздник новогодний, надеюсь, что тортов больше не будет )
)
Я при 60 почти такая же. Нужно минус 10 хотя бы. Чтобы видно было что похудела.
Смотря за какой промежуток был набран вес, есть ли проблемы с щитовиткой и тд,какой образ жизни ведете,какой ваш возраст.отсюда и прыгать)) так как 10 кг за пол годаэто нужно очень постараться,чтоб в первую очередь не на вредить.
И целлюлит бывает разный)
есть стадия гбе просто поднажмешь:массажи,обвертывания,отрегулируншь прием жидкости и его нет,а есть ух!!!) ,работать и работать.и это не зависит полный человек или худой.
есть стадия гбе просто поднажмешь:массажи,обвертывания,отрегулируншь прием жидкости и его нет,а есть ух!!!) ,работать и работать.и это не зависит полный человек или худой.
Я с выходных начала считать каллории -3кг, определюсь его с фитнес нагрузкой и думаю к 8 марта влезть в свои красивые платья. А летом вообще буду стройняшкой. Нач вес 76. Рост 170.
Автор, начинайте, я в пути!
у меня рост 164, вес был 63, сегодня утром 60.8
хочу 53кг.
Я пока только ПП подключила, когда дойду до 57 пойду на степ.
Снег сойдет, бег, велик и скакалка-это моя страсть!
Летом я была 55, потом отдыхать поехала, потом просто нажрала, сейчас опомнилась!
у меня рост 164, вес был 63, сегодня утром 60.8
хочу 53кг.
Я пока только ПП подключила, когда дойду до 57 пойду на степ.
Снег сойдет, бег, велик и скакалка-это моя страсть!
Летом я была 55, потом отдыхать поехала, потом просто нажрала, сейчас опомнилась!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу