Вбигудях• 04 апреля 2016
Девочки, эти блюда подходят для ПП?
Завтрак- овсянка+клюква+курага+мёд
второй завтрак- апельсин
Обед- суп грибной ( немного картофеля,шампиньоны, лук, морковь, сладкий перец, зелень)
Ужин- запечённая скумбрия, салат пикинская капуста+ огурец, заправка оливковое масло и лимон.
Можно ли похудеть на таком питании?
Можно ли тушеную капусту?
Перевела мужа на правильное питание. Лишнего веса 15 кг. До этого часто пил пиво, кушал всё очень калорийное ( майонезное, жареное, жирное) Сейчас исключили полностью мучное, сладкое, жирное, жареное, и конечно пиво. Есть надежда, что на ПП он похудеет?
второй завтрак- апельсин
Обед- суп грибной ( немного картофеля,шампиньоны, лук, морковь, сладкий перец, зелень)
Ужин- запечённая скумбрия, салат пикинская капуста+ огурец, заправка оливковое масло и лимон.
Можно ли похудеть на таком питании?
Можно ли тушеную капусту?
Перевела мужа на правильное питание. Лишнего веса 15 кг. До этого часто пил пиво, кушал всё очень калорийное ( майонезное, жареное, жирное) Сейчас исключили полностью мучное, сладкое, жирное, жареное, и конечно пиво. Есть надежда, что на ПП он похудеет?
11
0
Он выдержал 2 года назад диету Дюкана. За первый месяц скинул 7 кг, через 3 месяца диеты было - 15. Потом по обстоятельствам забросил диету, и конечно набрал всё назад.
Конечно, если исключить все вредности, как вы написали да еще и физической активности добавить, то похудеет,будьте уверены)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу