Твердая валюта• 25 мая 2016
Фитоняшки - разве это красиво ?
вот как вам лучше?
не совсем понимаю, зачем с идеальной фигурой так накачиваться, или я не в тренде?
не совсем понимаю, зачем с идеальной фигурой так накачиваться, или я не в тренде?
показать весь текст
207
0
Мне ближе фото 2. Сама занимаюсь спортом и у меня двое детей. Мне 24 года. И такого тела как на фото 1 уже по природе не может быть. Потому только спортом я смогла добиться привлекательного тела. Конечно, в 17-18 лет легко выглядеть красиво и без спорта и диет. А у меня после родов и растяжки, и целлюлит, и лишний вес, в общем весь букет! Сколько диет я перепробовала! Теперь правильное питание и спорт! Тренировки и кардио 3-5 раз в неделю! Я и кушаю хорошо, улучшилось состояние кожи, волос, у меня пресс, нет целлюлита. Не закачанная, но спортивная. И добилась этого своим потом в прямом смысле этого слова! И я этим горжусь!
я вас немного успокою - достичь таких мышц и кубиков, как на фото из старт-поста очень непросто, да и дано не всем.
Прямо все такими не станут, нужны правильный режим питания, отдыха и изнуряющих тренировок.
Не волнуйтесь, во все времена свои идеалы.
Не нравятся вашему мужу такие упругие девушки - можете только радоваться.
Я вот уже скоро 10 лет штанги тягаю, моему мужу только мышцы и кубики подавай)
Прямо все такими не станут, нужны правильный режим питания, отдыха и изнуряющих тренировок.
Не волнуйтесь, во все времена свои идеалы.
Не нравятся вашему мужу такие упругие девушки - можете только радоваться.
Я вот уже скоро 10 лет штанги тягаю, моему мужу только мышцы и кубики подавай)
а кто это придумал, Вы ? через тему эта цитата))))
вот , я беременная , на 7 мес
так что я не толстая )))
просто думаю что мне в зале делать))) как всегда или уже мода на фитоняшек )
вот , я беременная , на 7 мес
так что я не толстая )))
просто думаю что мне в зале делать))) как всегда или уже мода на фитоняшек )
Ось, у вас теж, животик трішки, але нависає над штанами, і складочки звисають на боках. Все як у мене :(
Скажіть будь ласка, з цими зонами нічого не вдіяти?
Скажіть будь ласка, з цими зонами нічого не вдіяти?
Ой, у меня мама такая - то я ей толстая, то фу какие у тебя ноги накачанные)) А они не накачанные, я не в тренажёрку хожу, а на групповые, там не накачаешься
Она не отвисает, она собирается в складки в определённых позах. Это нормально для тех, у кого низкий % подкожного жира. Но такую форму долго не продержишь, это период завершения сушки, сейчас я уже не такая сухая и этих складок нет.
Вы знаете, всё зависит от окружения. Когда оно меняется, то меняется и восприятие. Когда мой муж пошел в тренажерку, я переживала, чтобы он не перекачался. Потом пошла тоже и сейчас 2-метровые качки с красивыми пропорциями и объёмными мышцами мне очень нравятся. А раньше я на таких даже посмотреть боялась))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу