Тётушка Лошадь• 27 июня 2013
Смузи. Из чего делаете?
Девочки, поделитесь идеями, кто из чего делает смузи? У меня это основа -молоко или закваска + банан, а дальше уже "по ходу пьесы", чаще всего клубничка или черника, малина иногда. Взбиваю ручным блендером в высоком стакане. На этом фантазия исчерпывается, хотя все дома эту штуку обожают. Подкиньте новых идей, плиз! Слышала на воде делают, никогда не пробовала.
9
0
До подрібнених фруктів можна додавати молоко, м´який сир, знежирений йогурт, мінеральну воду, мед, горіхи, імбир, корицю, естрагон, м´яту — одним словом, все що завгодно, навіть яйця. Овочеві смузі з томатів, моркви, огірка та болгарського перцю можна поєднувати із зеленню петрушки і кропу, селерою і салатом. Ніяких обмежень немає, все залежить від смакових уподобань.
Я делаю на основе яблочного сока( совсем немного).А дальше, что есть: вчера было 2 персика+ половина дыни+ стакан клубники
Пробовала покупной, Одесского завода детского питания - банан и клубника в апельсиновом соке, вкусный оказался.
Комментарии к ответу