Тоскующая• 16 августа 2016
Кто со мной худеть присоединяемся )
Приглашаю желающих к похудению ) Знаю, что тема уже 1000, но тем не менее. Как предлагаю похудеть - правильное питание. Кто умеет и хочет можно также считать калории, могу дать ссылку на каком сайте. Результаты записываем раз в неделю, а именно вес и объемы. Самой худеть сложно, вместе веселей. Предлагаю завести табличку и в нее вписывать все итоги.
показать весь текст
3088
0
Ооо,прогрес,научилась фотку,как поставить на аватар.Пока,не решилась свою,так,что я аноним,но мне мой ник очень нравиться,не буду менять,а фото со временем поставлю,если не разбежимся.
Да, так и нет Юли ((( И вообще в теме нашей остались буквально пару человек, обидно 
Всем привет!
У меня вчера был молокочай, за день ушло 100гр
Всего 100 гр Я в расстройстве
Но сегодня ко мне пришла бывшая жена моего брата, не встречались с ней год, у неё новый муж, доченька родилась. Выпили вина и продолжаем, муж варит раки, принес домашнего вина. Завтра режим
Всем привет!
У меня вчера был молокочай, за день ушло 100гр
Всего 100 гр Я в расстройстве Но сегодня ко мне пришла бывшая жена моего брата, не встречались с ней год, у неё новый муж, доченька родилась. Выпили вина и продолжаем, муж варит раки, принес домашнего вина. Завтра режим
Ответ дляSvetylik
Мне кажется что еще чуть и тема наша накроется
Ой,и мне так кажется.Но,как говорится,когда кажется,знаем,что делать.Так что продолжаем в посиленом режиме!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Привет,всем!Хочу сегодня,попробовать разгруз,вот полдня-успешно,а вот на вторую половину мало надеюсь,что-то мне уже не втерпеж,что нибудь слопать.Я думала,чем ближе весна,тем сил больше,энергии, и похудалки так и попрут из меня,не тут то было.Кстати,Таня делись,как проходят твои празднования?
Провет! Вот только села завтракать. У меня сейчас овсяноблин (1 яйцо, молоко, овсянка), домашний консерв. кабачок, кофе.
Подсчитаю ккал, если норм, то добавлю к кофе кусочек адыгейского сыра )))
Подсчитаю ккал, если норм, то добавлю к кофе кусочек адыгейского сыра )))
решила вместо сыра меда ложку взять )))
Я вчера вообще пришла в шок как встала на весы, чувствую что живот больше стал, я на весы, а там 57кг Вечером уже не ужинала, яблоко и вода, тренировку хорошую сделала, сегодня утром - 55,2 Вообще не понимаю как так может вес скакать полтора-два кг
Но я уже знаю свои погрешности, которые повлияли на скачок, теперь не только их убираю, но и планирую уменьшить порции.
Я вчера вообще пришла в шок как встала на весы, чувствую что живот больше стал, я на весы, а там 57кг
Вечером уже не ужинала, яблоко и вода, тренировку хорошую сделала, сегодня утром - 55,2 Вообще не понимаю как так может вес скакать полтора-два кг Но я уже знаю свои погрешности, которые повлияли на скачок, теперь не только их убираю, но и планирую уменьшить порции.
Привет. Ужас. Ем. Жду 26 февраля, когда основные праздники закончатся. Сейчас у мамы. На кухню хоть не заходи. Все вкусно и пахнет!!!!
Ух, Таня, держись, главное не пуститься во все тяжкие
Понятно что не будешь только овощи кушать, но из всех зол выбирай меньшее
И тогда будет как в твоей картинке и то и то ;)
Ты поменяла аватарку, пошла и я себе найду что-то
Я напекла своим печенюшек на рассоле, вспомнила детство, посчитала ккал и отважила себе 35гр (6 штучек) к кофе, перекус такой вкусненький сделала
Сейчас придут детки, сына одноклассники ко мне, будем песенку тренироваться петь, у наше классной юбилей - 50лет. Готовим сюрпризы
Понятно что не будешь только овощи кушать, но из всех зол выбирай меньшее И тогда будет как в твоей картинке и то и то ;) Ты поменяла аватарку, пошла и я себе найду что-то
Я напекла своим печенюшек на рассоле, вспомнила детство, посчитала ккал и отважила себе 35гр (6 штучек) к кофе, перекус такой вкусненький сделала
Сейчас придут детки, сына одноклассники ко мне, будем песенку тренироваться петь, у наше классной юбилей - 50лет. Готовим сюрпризы
Ответ дляSvetylik
решила вместо сыра меда ложку взять )))
Я вчера вообще пришла в шок как встала на весы, чувствую что живот больше стал, я на весы, а там 57кг Вечером уже не ужинала, яблоко и вода, тренировку хорошую сделала, сегодня утром - 55,2 Вообще не понимаю как так может вес скакать полтора-два кг Но я уже знаю свои погрешности, которые повлияли на скачок, теперь не только их убираю, но и планирую уменьшить порции.
Я вчера вообще пришла в шок как встала на весы, чувствую что живот больше стал, я на весы, а там 57кг
Вечером уже не ужинала, яблоко и вода, тренировку хорошую сделала, сегодня утром - 55,2 Вообще не понимаю как так может вес скакать полтора-два кг Но я уже знаю свои погрешности, которые повлияли на скачок, теперь не только их убираю, но и планирую уменьшить порции.
у меня,тоже так вес скачет,после того,как поем сразу +3,я думала весы,но на 4х уже проверяла,тоесть получается я за раз 3 кг сжираю,что ли?Хоть вообще не становись на весы,до среды.НЕ пойму,может от воды или от яблок,хочу как нибудь проверить.Я даже утром по разному вешу,перед т. и после,и причем после уже больше,чё такое не знаю,думала только у меня так.
Да,Танюша,запахи,конечно,многое решают.Но,зато потом с новыми силами,и в бой.Меня,это всё ждет 12 марта,уже совсем скоро.
Привет,всем.Погода, какая-то не очень, но поеду на велеке,хоть не много спорта, вакуум делаю,ещё, что нибудь хочу делать из упражнений,но даже и не знаю,чего бы такого подключить, ведь я же лентяйка,ох,ох.
Привет девочки!
Простите что мало захожу эти дни, у меня по ходу перемены грядут. Устроили меня на работу, вчера писала заявление, сегодня дали бумаги проходить медосмотр и куча куча всего... Место конечно не такое куда хотелось бы идти, но придется. Я сейчас без работы, работала в банке, пошла в декрет, а потом банк ликвидировали и я сижу... На этом месте будет хороший график, больничные, отпуск, выходные суббота воскресенье... Этим себя успокаиваю, а далее будет видно.
У меня сегодня разгрузка как обычно ;)
Простите что мало захожу эти дни, у меня по ходу перемены грядут. Устроили меня на работу, вчера писала заявление, сегодня дали бумаги проходить медосмотр и куча куча всего... Место конечно не такое куда хотелось бы идти, но придется. Я сейчас без работы, работала в банке, пошла в декрет, а потом банк ликвидировали и я сижу... На этом месте будет хороший график, больничные, отпуск, выходные суббота воскресенье... Этим себя успокаиваю, а далее будет видно.
У меня сегодня разгрузка как обычно ;)
Привет. У меня аналогичная ситуация, всю жизнь в банке работала, и пока в декрете банк признали неплатежеспособным. Вот с весны буду искать работу, себя в другой сфере вообще не представляю. А просто дома сидеть уже мозги пухнут. А ты сферу деятельности поменяла? п.с. фото завтра или сегодня вечером сброшу, как батарейку или куплю или найду. У меня опять помощник весы ремонтировал
Девочки, даже стыдно говорить, но куда я денусь. Я живу в городе где атомная станция, туда очень тяжело устроиться, с моим экономическим высшим никто в конторе меня не ждет. Предложили место маляра и то на временное, по ходу декретное. Соглашались без раздумий, потому что на это место очень много желающих. А далее время покажет, может даст Бог и можно будет как-то далее продвигаться. Вот так девочки, никогда не думала что так получится... Но в банке я себя не представляла, не мое и очень не хотела, в первую очередь из-за графика. Маляром конечно тоже 
Надеюсь что коллектив будет хороший, говорили мне что много молоденьких там.
Сегодня прошла медосмотр, все обходные, в общем теперь жду приказа на работу.
По теме, вес 54,6
Фото скину позже с телефона, немного под устала я
Надеюсь что коллектив будет хороший, говорили мне что много молоденьких там. Сегодня прошла медосмотр, все обходные, в общем теперь жду приказа на работу.
По теме, вес 54,6
Фото скину позже с телефона, немного под устала я
Ответ дляSvetylik
Девочки, даже стыдно говорить, но куда я денусь. Я живу в городе где атомная станция, туда очень тяжело устроиться, с моим экономическим высшим никто в конторе меня не ждет. Предложили место маляра и то на временное, по ходу декретное. Соглашались без раздумий, потому что на это место очень много желающих. А далее время покажет, может даст Бог и можно будет как-то далее продвигаться. Вот так девочки, никогда не думала что так получится... Но в банке я себя не представляла, не мое и очень не хотела, в первую очередь из-за графика. Маляром конечно тоже Надеюсь что коллектив будет хороший, говорили мне что много молоденьких там.
Сегодня прошла медосмотр, все обходные, в общем теперь жду приказа на работу.
По теме, вес 54,6
Фото скину позже с телефона, немного под устала я
Надеюсь что коллектив будет хороший, говорили мне что много молоденьких там. Сегодня прошла медосмотр, все обходные, в общем теперь жду приказа на работу.
По теме, вес 54,6
Фото скину позже с телефона, немного под устала я
Все профессии важны,все профессии нужны!!!!!!!!Я,фельдшер в селе,в городе,ни как не могу устроиться.Так,и по теме,поймала с сегодня самый меньший вес,но это не евши и 15км на велеке,пусть будет так,71,9кг
Девочки,ну,где же, вы???Наверное,буду в другую тему переходить.Просто,признайтесь,что уже достигли своего идеала,и я не буду вас мучить.Вот,нашла новых,худеющих,пока только читаю,но думаю им написать.Удачи.
Ох, привет!
Девочки, я вся в каких-то заботах, эта суматоха перед рабочими буднями, какое-то моральное не спокойствие, не могу себя в кучку собрать
Алеся, очень хочется что бы группа существовала, но сма вижу что она на последнем дыхании ((( Нам нужно или новеньких сюда или придется переходить в другую группу, как бы это печально не звучало
Я, лично, кидать не хочу, это своего рода контроль. Если забросить, то и контроль над собой потеряется. Тем более совершенства у меня нет и еще далеко до него.
Вот уже к нам ноевенькая присоединяется Ждем нашу Татьяну, и давайте до конца этой недели дадим себе шанс на возобновление своей темы, если не получится, тогда будем искать другие пути
Жалко, очень жалко что многие нас покинули
Девочки, я вся в каких-то заботах, эта суматоха перед рабочими буднями, какое-то моральное не спокойствие, не могу себя в кучку собрать
Алеся, очень хочется что бы группа существовала, но сма вижу что она на последнем дыхании ((( Нам нужно или новеньких сюда или придется переходить в другую группу, как бы это печально не звучало
Я, лично, кидать не хочу, это своего рода контроль. Если забросить, то и контроль над собой потеряется. Тем более совершенства у меня нет и еще далеко до него.
Вот уже к нам ноевенькая присоединяется
Ждем нашу Татьяну, и давайте до конца этой недели дадим себе шанс на возобновление своей темы, если не получится, тогда будем искать другие пути Жалко, очень жалко что многие нас покинули
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу