Тоскующая• 16 августа 2016
Кто со мной худеть присоединяемся )
Приглашаю желающих к похудению ) Знаю, что тема уже 1000, но тем не менее. Как предлагаю похудеть - правильное питание. Кто умеет и хочет можно также считать калории, могу дать ссылку на каком сайте. Результаты записываем раз в неделю, а именно вес и объемы. Самой худеть сложно, вместе веселей. Предлагаю завести табличку и в нее вписывать все итоги.
показать весь текст
3088
0
Ага, а я не хочу белую 
У нас в магазине от 220 и выше
Нужно почитать где-то...
Киньте ссылку на группу в вк
У нас в магазине от 220 и выше
Нужно почитать где-то...
Киньте ссылку на группу в вк
Лена, этот раз ты не одна с опозданием...
Юля вообще где-то пропала, так что в таблицу наши данные никто не ввел
Где пропадаешь? Раньше как-то чаще отписывалась? Как твой процесс похудения - пп придерживаешся или нарушаешь?
Юля вообще где-то пропала, так что в таблицу наши данные никто не ввел
Где пропадаешь? Раньше как-то чаще отписывалась? Как твой процесс похудения - пп придерживаешся или нарушаешь?
Всем,привет!Я ни куда не пропала,просто на этой неделе,полная запара на работе,такое раз в год,и я уже могу год отдыхать,все прошло,ок.Похудание не бросаю,я пока,точно в строю.Не ем вредности,чтоб не сорваться опять. Но,разгруз хочу устроить на выходных,ну или сб или в вс.Вакуум делаю,на велике вчера и сегодня,а в мороз пешком,но мой организм (собачка такая),быстро привыкает к нагрузкам и,как по мне от этих пеших 15 и великом 30км,тольку мала,разве,что малеха калорий сожгу.
девочки,ну не пипец,оказывается у меня не батарейка,а весы сломались,что и почему????????на механических так не удобно,и еще попробуй подбери для них место,всё время,что-то не так.
разгруз не удался,зато все не законченные дела наконец-то доделала,кто молодец,я молодец.Девчонки,не расслабляемся!!!
Привет!
Выходные как обычно с нарушениями
Понедельник провожу на кефире + тренировки, утром уже сделала зарядочку, планку и вакуум. Вода, кофе и стакан кефира выпиты. Вот не знаю или завтра будет молокочай. Планов в принципе на счет празднования дня влюбленных нет, еще подумаю. Мы переносим праздник на пятницу, парни нам организовывают баньку, шашлычек... ухххх
Девченочки, Юли так и нет...
Куда она подевалась??? Очень надеюсь что у нее ничего не случилось. Что делать с табличкой? Таня, как думаешь? Не хочется запускать... Может ты сделаешь еще одну параллельно и внесешь данные, а Юля как появиться будем просить для тебя доступ. Никакого контроля у нас
Выходные как обычно с нарушениями
Понедельник провожу на кефире + тренировки, утром уже сделала зарядочку, планку и вакуум. Вода, кофе и стакан кефира выпиты. Вот не знаю или завтра будет молокочай. Планов в принципе на счет празднования дня влюбленных нет, еще подумаю. Мы переносим праздник на пятницу, парни нам организовывают баньку, шашлычек... ухххх
Девченочки, Юли так и нет...
Куда она подевалась??? Очень надеюсь что у нее ничего не случилось. Что делать с табличкой? Таня, как думаешь? Не хочется запускать... Может ты сделаешь еще одну параллельно и внесешь данные, а Юля как появиться будем просить для тебя доступ. Никакого контроля у нас
Ответ дляЗаместитель автора
Привет!
Выходные как обычно с нарушениями
Понедельник провожу на кефире + тренировки, утром уже сделала зарядочку, планку и вакуум. Вода, кофе и стакан кефира выпиты. Вот не знаю или завтра будет молокочай. Планов в принципе на счет празднования дня влюбленных нет, еще подумаю. Мы переносим праздник на пятницу, парни нам организовывают баньку, шашлычек... ухххх
Девченочки, Юли так и нет... Куда она подевалась??? Очень надеюсь что у нее ничего не случилось. Что делать с табличкой? Таня, как думаешь? Не хочется запускать... Может ты сделаешь еще одну параллельно и внесешь данные, а Юля как появиться будем просить для тебя доступ. Никакого контроля у нас
Выходные как обычно с нарушениями
Понедельник провожу на кефире + тренировки, утром уже сделала зарядочку, планку и вакуум. Вода, кофе и стакан кефира выпиты. Вот не знаю или завтра будет молокочай. Планов в принципе на счет празднования дня влюбленных нет, еще подумаю. Мы переносим праздник на пятницу, парни нам организовывают баньку, шашлычек... ухххх
Девченочки, Юли так и нет...
Куда она подевалась??? Очень надеюсь что у нее ничего не случилось. Что делать с табличкой? Таня, как думаешь? Не хочется запускать... Может ты сделаешь еще одну параллельно и внесешь данные, а Юля как появиться будем просить для тебя доступ. Никакого контроля у нас
Муж к компу подпустит, сделаю)) мой - кырдык. Я уже думала сделать
сказал муж, накрылся(( муж у меня айтишник, пришлось поверить((((( по поводу таблички: ЮЛЯ, зайди в тему, плиз. Сними запрет на копирование, пож. я хоть скопирую табличку в новый файл. новую не сделаю такую же, быстро. сейчас соображу по-быстрому новую, с надеждой, что Юля таки появится, и продолжит вести)))
Привет!
Я вот думаю, проводить сегодня день на молокочае или будет вечером загул
Вчера на кефире ушло -600гр как-то маловато, и вообще у меня привес не хилый
Я вот думаю, проводить сегодня день на молокочае или будет вечером загул
Вчера на кефире ушло -600гр как-то маловато, и вообще у меня привес не хилый
С праздником девочки нас!
Будьте любимыми!!!
Позвонила мужу, он сегодня допоздна на работе, поэтому делаю разгрузку ;) Праздник праздником, а разгрузочный по расписанию )))
Единственное что может меня сбить, это если придет кума ногти красить
Будьте любимыми!!!
Позвонила мужу, он сегодня допоздна на работе, поэтому делаю разгрузку ;) Праздник праздником, а разгрузочный по расписанию )))
Единственное что может меня сбить, это если придет кума ногти красить
Ответ дляSvetylik
С праздником девочки нас!
Будьте любимыми!!!
Позвонила мужу, он сегодня допоздна на работе, поэтому делаю разгрузку ;) Праздник праздником, а разгрузочный по расписанию )))
Единственное что может меня сбить, это если придет кума ногти красить
Будьте любимыми!!!
Позвонила мужу, он сегодня допоздна на работе, поэтому делаю разгрузку ;) Праздник праздником, а разгрузочный по расписанию )))
Единственное что может меня сбить, это если придет кума ногти красить
Привет!
Ты не одна ’крепнешь’ )))
Потом с телефона скину фото ;)
Сегодня молокочай у меня, завтра картинка на весах однозначно будет лучше ;)
Ты не одна ’крепнешь’ )))
Потом с телефона скину фото ;)
Сегодня молокочай у меня, завтра картинка на весах однозначно будет лучше ;)
Девочки, а можете цыфру рядом с фото писать, пожалуйста. Не всегда открывает. А так посмотрела и занесла в таблицу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу