Тоскующая• 16 августа 2016
Кто со мной худеть присоединяемся )
Приглашаю желающих к похудению ) Знаю, что тема уже 1000, но тем не менее. Как предлагаю похудеть - правильное питание. Кто умеет и хочет можно также считать калории, могу дать ссылку на каком сайте. Результаты записываем раз в неделю, а именно вес и объемы. Самой худеть сложно, вместе веселей. Предлагаю завести табличку и в нее вписывать все итоги.
показать весь текст
3088
0
Ответ дляЗаместитель автора
и как ты все запомнила )))) да как когда, то успеваю, то нет, но разгрузку делаю каждый вторник с сентября месяца
Я не работаю, домохозяйка как говорится или содержанка
Поэтому времени больше. А по тренировкам у меня все мои мальчики (муж и два сына) знают, что в комнату к маме заходить нельзя когда я обула кроссовки и забрала ноут МАМА ЗАНИМАЕТСЯ! Дисциплина Все приходит со временем и вырабатывается привычка
Главное держаться и не давать слабинки на долгое время - затянет, а на денек-два можно
Доброе утро!
Таня, рассмешила, реально Делала вчера разгрузку?
Я сегодня буду проводить эксперимент с капустой квашеной, стоит на балконе банка. Вчера с мужем устроили наконец-таки суши ужин, наелась до упаду
Сегодня разгрузку сделаю, утром 5мин. зарядочки и вечером сделаю тренировку 
Юля, нет, по пятницам перестала вести, нужно вернуться и к замерам, я в блокнот записывала.
На счет Лены все верно ты сделала, правила есть правила, если вернется (чего мы очень ждем) с удовольствием вернем назад в список ;) Надеюсь что у нее ничего не произошло и она далее движется к своей цели.
Ну а новенькие... что поделаешь, может передумали или еще чего
Но, все равно, всем желаю быть красивыми и с таким весом с каким комфортно и кто чего добивается
Таня, рассмешила, реально
Делала вчера разгрузку? Я сегодня буду проводить эксперимент с капустой квашеной, стоит на балконе банка. Вчера с мужем устроили наконец-таки суши ужин, наелась до упаду
Сегодня разгрузку сделаю, утром 5мин. зарядочки и вечером сделаю тренировку Юля, нет, по пятницам перестала вести, нужно вернуться и к замерам, я в блокнот записывала.
На счет Лены все верно ты сделала, правила есть правила, если вернется (чего мы очень ждем
) с удовольствием вернем назад в список ;) Надеюсь что у нее ничего не произошло и она далее движется к своей цели. Ну а новенькие... что поделаешь, может передумали или еще чего
Но, все равно, всем желаю быть красивыми и с таким весом с каким комфортно и кто чего добивается
Ответ дляЗаместитель автора
Доброе утро!
Таня, рассмешила, реально Делала вчера разгрузку?
Я сегодня буду проводить эксперимент с капустой квашеной, стоит на балконе банка. Вчера с мужем устроили наконец-таки суши ужин, наелась до упаду Сегодня разгрузку сделаю, утром 5мин. зарядочки и вечером сделаю тренировку
Юля, нет, по пятницам перестала вести, нужно вернуться и к замерам, я в блокнот записывала.
На счет Лены все верно ты сделала, правила есть правила, если вернется (чего мы очень ждем) с удовольствием вернем назад в список ;) Надеюсь что у нее ничего не произошло и она далее движется к своей цели.
Ну а новенькие... что поделаешь, может передумали или еще чего Но, все равно, всем желаю быть красивыми и с таким весом с каким комфортно и кто чего добивается
Таня, рассмешила, реально
Делала вчера разгрузку? Я сегодня буду проводить эксперимент с капустой квашеной, стоит на балконе банка. Вчера с мужем устроили наконец-таки суши ужин, наелась до упаду
Сегодня разгрузку сделаю, утром 5мин. зарядочки и вечером сделаю тренировку Юля, нет, по пятницам перестала вести, нужно вернуться и к замерам, я в блокнот записывала.
На счет Лены все верно ты сделала, правила есть правила, если вернется (чего мы очень ждем
) с удовольствием вернем назад в список ;) Надеюсь что у нее ничего не произошло и она далее движется к своей цели. Ну а новенькие... что поделаешь, может передумали или еще чего
Но, все равно, всем желаю быть красивыми и с таким весом с каким комфортно и кто чего добивается
вчера не делала. сегодня буду.
Ооо, давай присоединяйся ;)
А то к нам пару дней назад пришли две новенькие, и через день пропали
Передумали наверное
Каждую среду у нас взвешивание с креплением фото на весах, табличку ведет автор темы. Тут почитай правила
У нас можно и нужно на ТЫ и для легкости общения можешь имя свое указать, тоже внесем в табличку
А то к нам пару дней назад пришли две новенькие, и через день пропали
Передумали наверное Каждую среду у нас взвешивание с креплением фото на весах, табличку ведет автор темы. Тут почитай правила
У нас можно и нужно на ТЫ и для легкости общения можешь имя свое указать, тоже внесем в табличку
девочки, вот как назвать человека, который схомячил почти всю капусту, которая отложена на вторую половину дня? просто муж 
Ответ дляGreenBird
девочки, вот как назвать человека, который схомячил почти всю капусту, которая отложена на вторую половину дня? просто муж
приходи ко мне на капусточку
Замени простой капустой белокочанной или пекинкой, пол дня продержалась, жалко будет. Не останавливайся перед такими ’преградами’ )))
Ответ дляЗаместитель автора
приходи ко мне на капусточку
Замени простой капустой белокочанной или пекинкой, пол дня продержалась, жалко будет. Не останавливайся перед такими ’преградами’ )))
Было бы ближе, пришла бы)) Есть и обычная капуста в холодильнике и пекинка, но мне ее опасно есть. Она, сорри за подробности, сильно и долго пучит. Мои хлопцы меня сегодня объели))) Один - капусту, а младший целый день ходил просил кукурузные палки. Говорю, нет их дома, пойдем купим в магазине. Он мне - есть. В итоге, говорю ищи. Залез на шкаф и достал мои диетические хлебцы-удальцы. Говорит : ’Вот, мама,есть’)))) И схомячил полпачки. Вот такие у меня помощники))) Еще решила, пойду сегодня куплю пару кочанов капусты и сама сделаю квашенной капусты. никогда не делала, вот решила попробовать
Я тоже никогда не квасила, мама все время делает, но в этом году какая-то у нее неудачная вышла, мягкая. Я в борщ ее. А одну банку мне друзья дали, вот у нее то что надо
Меня так пучит от шампиньонов, но люблю их страшно И часто с ними готовлю Вчера страшно захотелось бутеров - бородинский хлебушек, сырые шампиньоны пластинками присыпать приправкой грибной. Слопала три штуки и забыла, вечером думаю чего так живот дует Только сегодня утром вспомнила когда в холодильнике увидела пару грибочков
Ты теперь будешь знать что помощники тоже любят диетическое, будешь покупать с запасом )))
Меня так пучит от шампиньонов, но люблю их страшно
И часто с ними готовлю Вчера страшно захотелось бутеров - бородинский хлебушек, сырые шампиньоны пластинками присыпать приправкой грибной. Слопала три штуки и забыла, вечером думаю чего так живот дует Только сегодня утром вспомнила когда в холодильнике увидела пару грибочков Ты теперь будешь знать что помощники тоже любят диетическое, будешь покупать с запасом )))
Ответ дляЗаместитель автора
Я тоже никогда не квасила, мама все время делает, но в этом году какая-то у нее неудачная вышла, мягкая. Я в борщ ее. А одну банку мне друзья дали, вот у нее то что надо
Меня так пучит от шампиньонов, но люблю их страшно И часто с ними готовлю Вчера страшно захотелось бутеров - бородинский хлебушек, сырые шампиньоны пластинками присыпать приправкой грибной. Слопала три штуки и забыла, вечером думаю чего так живот дует Только сегодня утром вспомнила когда в холодильнике увидела пару грибочков
Ты теперь будешь знать что помощники тоже любят диетическое, будешь покупать с запасом )))
Меня так пучит от шампиньонов, но люблю их страшно
И часто с ними готовлю Вчера страшно захотелось бутеров - бородинский хлебушек, сырые шампиньоны пластинками присыпать приправкой грибной. Слопала три штуки и забыла, вечером думаю чего так живот дует Только сегодня утром вспомнила когда в холодильнике увидела пару грибочков Ты теперь будешь знать что помощники тоже любят диетическое, будешь покупать с запасом )))
Ага, только у этих помощников пол индюка запеченного в духовке в картошечкой, пахнет зараза с утра на всю квартиру, аж живот сводит, а они решили диету до вечера соблюсти))))
Ответ дляЗаместитель автора
Доброе утро!
Таня, рассмешила, реально Делала вчера разгрузку?
Я сегодня буду проводить эксперимент с капустой квашеной, стоит на балконе банка. Вчера с мужем устроили наконец-таки суши ужин, наелась до упаду Сегодня разгрузку сделаю, утром 5мин. зарядочки и вечером сделаю тренировку
Юля, нет, по пятницам перестала вести, нужно вернуться и к замерам, я в блокнот записывала.
На счет Лены все верно ты сделала, правила есть правила, если вернется (чего мы очень ждем) с удовольствием вернем назад в список ;) Надеюсь что у нее ничего не произошло и она далее движется к своей цели.
Ну а новенькие... что поделаешь, может передумали или еще чего Но, все равно, всем желаю быть красивыми и с таким весом с каким комфортно и кто чего добивается
Таня, рассмешила, реально
Делала вчера разгрузку? Я сегодня буду проводить эксперимент с капустой квашеной, стоит на балконе банка. Вчера с мужем устроили наконец-таки суши ужин, наелась до упаду
Сегодня разгрузку сделаю, утром 5мин. зарядочки и вечером сделаю тренировку Юля, нет, по пятницам перестала вести, нужно вернуться и к замерам, я в блокнот записывала.
На счет Лены все верно ты сделала, правила есть правила, если вернется (чего мы очень ждем
) с удовольствием вернем назад в список ;) Надеюсь что у нее ничего не произошло и она далее движется к своей цели. Ну а новенькие... что поделаешь, может передумали или еще чего
Но, все равно, всем желаю быть красивыми и с таким весом с каким комфортно и кто чего добивается
Свет, так ты пару дней назад была на разгрузке, или чтобы наеденное скинуть?
ну да, может все таки вернется Лена. С Таней было проще, зашла в профиль, посмотрела - нема, ага, что-то не так )
ну да, может все таки вернется Лена. С Таней было проще, зашла в профиль, посмотрела - нема, ага, что-то не так )
Ответ дляGreenBird
девочки, вот как назвать человека, который схомячил почти всю капусту, которая отложена на вторую половину дня? просто муж
наверное вкусная была ))))
эх, целый день разгрузка.... а вечером муж шампанское принёс. он работает с бокалом, а я возле телевизора допиваю. стыдно, но блин, так вкусно и хорошо))))
Ты не поверишь, у меня тоже вечером пошел срыв
Ела капусту, ела, ничего не предвещало беды, а тут кума пришла ногти красить ко мне (я гель лаком покрываю сама себе) ну и... не обошлось без выпивки и вкусностей
потом еще соседка присоединилась, короче разошлись к часу ночи Вот позорище
Юля, да, хочу немного наведенного скинуть
Тем более день на капусточке и не так сложно
Еще интерес взял, сколько уйдет на такой разгрузке. А с моими непредсказуемыми пьянками, наоборот пришло
Ответ дляЗаместитель автора
Вот видишь чем наша разгрузка закончилась
Но с нас пример не брать
Но с нас пример не брать
вот кто виноват))) нас просто сглазили))) мы не виноваты
сглазила нас Модная кошечка))) не могу с телефона имя посмотреть а табличке. она нам вкусной разгрузки пожелала)))
Да ну, не обижайся, это ж так, шутка
Таня, мы сейчас с тобой точно всех испугаем и будем тут худеть - ты да я, да мы с тобой
Привет всем! Как выходные? Я поняла свою проблему - растянут желудок после праздников, хочу жрать, жрать и жрать По другому это не назовешь.
Сегодня в мультиварке стушила капусточку с фасолью, запекла рыбку в духовке. Утром овсянка на молоке, обед - капуста, кофе с бутиком и шампиньонами, на ужин будет рыбка с салатиком.
Чем вы балуете себя на выходных?
Еще я поняла что мультиварка - крутая штука Чувствую буду просить мужа купить Эту взяла на пользование у мамы, не отдает мне на всегда
Таня, мы сейчас с тобой точно всех испугаем и будем тут худеть - ты да я, да мы с тобой
Привет всем! Как выходные? Я поняла свою проблему - растянут желудок после праздников, хочу жрать, жрать и жрать
По другому это не назовешь. Сегодня в мультиварке стушила капусточку с фасолью, запекла рыбку в духовке. Утром овсянка на молоке, обед - капуста, кофе с бутиком и шампиньонами, на ужин будет рыбка с салатиком.
Чем вы балуете себя на выходных?
Еще я поняла что мультиварка - крутая штука
Чувствую буду просить мужа купить Эту взяла на пользование у мамы, не отдает мне на всегда
Ответ дляЗаместитель автора
Да ну, не обижайся, это ж так, шутка
Таня, мы сейчас с тобой точно всех испугаем и будем тут худеть - ты да я, да мы с тобой
Привет всем! Как выходные? Я поняла свою проблему - растянут желудок после праздников, хочу жрать, жрать и жрать По другому это не назовешь.
Сегодня в мультиварке стушила капусточку с фасолью, запекла рыбку в духовке. Утром овсянка на молоке, обед - капуста, кофе с бутиком и шампиньонами, на ужин будет рыбка с салатиком.
Чем вы балуете себя на выходных?
Еще я поняла что мультиварка - крутая штука Чувствую буду просить мужа купить Эту взяла на пользование у мамы, не отдает мне на всегда
Таня, мы сейчас с тобой точно всех испугаем и будем тут худеть - ты да я, да мы с тобой
Привет всем! Как выходные? Я поняла свою проблему - растянут желудок после праздников, хочу жрать, жрать и жрать
По другому это не назовешь. Сегодня в мультиварке стушила капусточку с фасолью, запекла рыбку в духовке. Утром овсянка на молоке, обед - капуста, кофе с бутиком и шампиньонами, на ужин будет рыбка с салатиком.
Чем вы балуете себя на выходных?
Еще я поняла что мультиварка - крутая штука
Чувствую буду просить мужа купить Эту взяла на пользование у мамы, не отдает мне на всегда
Я не обиделась.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу