Гравицапа• 30 сентября 2016
Сиси и попа подвяли, а вес стоит на месте
Перестала жрать печеньки и хлеб по 2 ведра.
Ем 5 раз в день (яблоки, мясо, чуть овсянки, борщ, суп без хлеба.
Вес на месте. Что я не так делаю?
Что включить/исключить, чтоб вес уходил, а сиси и попа нет?
Ем 5 раз в день (яблоки, мясо, чуть овсянки, борщ, суп без хлеба.
Вес на месте. Что я не так делаю?
Что включить/исключить, чтоб вес уходил, а сиси и попа нет?
показать весь текст
32
0
точно.а вот те упражнения,что выше девушка писала,правда классные -самые простые какие только можно,но действенные.так и представляю-скачу утром на работу,жду лифт,чего зря стоять-припала к стенке,пяток раз отжалась,впрыгнула в лифт,еще пяток раз пока с 10 го этажа спускаюсь,выпрыгнула из лифта и поскакала.в маршрутке раз 50 попу покачала,благо никаких ’поз’ не требуется.примчалась на работу-я умница,и на работу не опоздала,и зарядку ’для хвоста’ сделала,и удовлетворение от своей силы воли получила
Ответ дляebbi
точно.а вот те упражнения,что выше девушка писала,правда классные -самые простые какие только можно,но действенные.так и представляю-скачу утром на работу,жду лифт,чего зря стоять-припала к стенке,пяток раз отжалась,впрыгнула в лифт,еще пяток раз пока с 10 го этажа спускаюсь,выпрыгнула из лифта и поскакала.в маршрутке раз 50 попу покачала,благо никаких ’поз’ не требуется.примчалась на работу-я умница,и на работу не опоздала,и зарядку ’для хвоста’ сделала,и удовлетворение от своей силы воли получила
а еще пока в ванной что-то делаете. моете руки например, поделайте упражнения для формы лица или для век
очень классно. 4-5 раз в день
очень классно. 4-5 раз в день
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу