Называйте меня Повелитель• 01 октября 2016
Что-то накрыло сегодня вечером. Кто еще сегодня в депрессняке?
Добрый вечер.
Что-то накрыло сегодня вечером, снова нежелание жить, чувство собственной неполноценности, никто меня не любит, жизнь прос...ана, я последнее ничтожество, я все делаю не то и не так и далее по списку. Кто знаком с депрессией, тот поймет.
Хочу просто пообщаться, без уточнения причин. Кого еще сегодня накрыло?
Что-то накрыло сегодня вечером, снова нежелание жить, чувство собственной неполноценности, никто меня не любит, жизнь прос...ана, я последнее ничтожество, я все делаю не то и не так и далее по списку. Кто знаком с депрессией, тот поймет.
Хочу просто пообщаться, без уточнения причин. Кого еще сегодня накрыло?
32
0
У меня последне время так часто
Включаю громко музыку и катаюсь по улицам вечером - просто так
Муж не понимает, но принимает
Кофе на wog беру и минут 30 ещё катаюсь, хватает на недельку...
Включаю громко музыку и катаюсь по улицам вечером - просто так
Муж не понимает, но принимает
Кофе на wog беру и минут 30 ещё катаюсь, хватает на недельку...
Раньше у меня четко как по графику биполярного расстройства, 3-4 месяца депрессивная фаза, потом улучшение и вся супер активна, потом спокойствие и далее по кругу. Уже год как пью ОК, как-то меньше стали перепады настроения, прошлой осенью даже вроде депрессия миновала, а вот в эту осень что-то снова меня колбасит.
автор, почитайте хорошую книгу
я в такие моменты погружаюсь в транс просо, полностью проникаюсь книгой, и свои проблемы отходят на второй план.
я в такие моменты погружаюсь в транс просо, полностью проникаюсь книгой, и свои проблемы отходят на второй план.
и меня накрыло.что то не радует ничего. даже покупки сегодняшние не порадовали..мужчины нет, никто не любит,,года идут
Наоборот, что-то радостное читать не лезет.
Вот взялась за чтение, так книга ’Токсичные родители’ попалась, я аж прослезилась блин.
Вот взялась за чтение, так книга ’Токсичные родители’ попалась, я аж прослезилась блин.
И у меня сейчас так.... Жизнь говно, ничего не хочется, все раздражает, хочу на необитаемый остров на недельку)(
Блин , еще из детства это...
Сегодня, на пример, была на ужине с сотрудниками после работы. Мало того, что меня это всегда напрягает, так как мне из-за низкой самооценки вечно кажется, что я не так выгляжу не так ем и не то, так я еще от этого наоброт много болтать начинаю и несу такую чушь.
Сейчас, как примерная самомозгоклевалка прокручиваю весь вечер в голове и грызу себя.
Сегодня, на пример, была на ужине с сотрудниками после работы. Мало того, что меня это всегда напрягает, так как мне из-за низкой самооценки вечно кажется, что я не так выгляжу не так ем и не то, так я еще от этого наоброт много болтать начинаю и несу такую чушь.
Сейчас, как примерная самомозгоклевалка прокручиваю весь вечер в голове и грызу себя.
Я не радостное читаю, а что-то очень жизненное, типа Любовницы Вишневского. Или Эрленда Лу - Наивно.Супер. Анна Гавальда- Просто вместе. Это то, что быстро вспомнила.
Вот такие книги очень люблю...!
Вот такие книги очень люблю...!
щас я впаду. там женщины по 15 оргазмов.. а ей за 40.. мне 32, и с мужем секса небыло больше года.... живем, как соседи
у меня наоборот, умница, красавица,в коллективе всегда главня, улыбаюсь,шучу...а домой прихожу, и слезы
Так никто и не говорит, что я в коллективе серая мышь. Всегда улыбчивая, веселая, отзывчивая, только никто не знает, что за этим стоит.
Все уже забыли,у каждого свои проблемы. И Вы переключите мозги.Нет идеальных людей. Я точно так, как Вы анализ над собой проводила. А потом стала смеяться над собой ,и мне стало легко.
Ну и не парьтесь, я думаю на вас пристально никто и не смотрел весь вечер, высматривая какие-то бока.
автор, идите ванную теплую наберите, с кайфом выкупайтесь, выйдите, накатите чего-нибудь спиртного с удовольствием, закутайтесь в плед, и сядьте читать или смотреть что-то интересное.
Не грустите, все хорошо, это только от вашего настроя зависит.
Как в поговорке чьей-то, не помню чьей. Жизнь лишь на 10% состоит из событий, а на 90% - из нашего отношения к ним.
автор, идите ванную теплую наберите, с кайфом выкупайтесь, выйдите, накатите чего-нибудь спиртного с удовольствием, закутайтесь в плед, и сядьте читать или смотреть что-то интересное.
Не грустите, все хорошо, это только от вашего настроя зависит.
Как в поговорке чьей-то, не помню чьей. Жизнь лишь на 10% состоит из событий, а на 90% - из нашего отношения к ним.
Да, всего понемногу. Но последней каплей были покупки на сайте. Одна, вместо новой пришла б/у, вторая, новая, но с браком, а третья большая оказалась
Блиииин, достало все это
Блиииин, достало все это
Ответ дляБибер-анонимер
Да, всего понемногу. Но последней каплей были покупки на сайте. Одна, вместо новой пришла б/у, вторая, новая, но с браком, а третья большая оказалась Блиииин, достало все это
Блиииин, достало все это
Я после такого зарекаюсь бу брать)))
А потом снова беру.
И не потому, что денег нет, а потому что...снова из-за низкой самооценки как-то не могу позволить себе покупать что-то дорогое, а качественного то хочется. Все мне кажется расточительством трата денег на дорогую одежду и обувь, хотя повторюсь, могу себе позволить. Один выход, хоть часть брать детям бу
А потом снова беру.
И не потому, что денег нет, а потому что...снова из-за низкой самооценки как-то не могу позволить себе покупать что-то дорогое, а качественного то хочется. Все мне кажется расточительством трата денег на дорогую одежду и обувь, хотя повторюсь, могу себе позволить. Один выход, хоть часть брать детям бу
И у меня сегодня,сидела на работе и плакала.Хорошо,хоть клиентов не было.Опять же - потеплело,солнце, все гуляют...А мы с мужем по работам в 4 стенах сидим.
И одно к одному -начались проблемы со здоровьем,нужна операция,несложная,а и этого немногого на неё нет.Т.е. станет хуже.
Подруги отвечают на мой вопрос,собираются ли они идти гулять туда-то (брали меня иногда) :’а что?’.Да ничего уже ! Как замуж вышла,так всё, отрезанный ломоть. Игнор включили и всё.
По работе недостача, с какого перепугу непонятно, а отвечать мне. Да и вообще, впечатление, что я всех бешу. У меня прям сегодня такое состояние - аж думалось: ’вот не было бы меня, всем бы легче было, никаких напрягов’.Как говорится нет человека,нет проблемы.
Слушаю, сочувствую, готова помочь,прийти,подсказать.Как мнЕ это необходимо - всё, тишина,нет никого,у всех свои проблемы,своя жизнь.Та ёлки ж!
Муж пришёл с работы, успокоил:’не говори такой глупости’, он не считает,что отморозившиеся подруги такая уж беда.А мне обидно, я ж не только с мужем могу общаться, я как бы женщина тоже,да.
А так слово сказать некому,когда одна.
Ничего.Пришла одна хорошая знакомая ко мне,так хорошо поговорили :) Отпустило.
Обычно книга помогала или фильм, а тут её прям Бог послал.Не так уж я никому и не нужна (муж не в счёт, он бы не уходил ни на какую работу, что б со мой побыть, но шото ж кушать надо:) ).
Так что вспомните тоже о ком то, позвоните,напишите (смс, вайбер), может неожиданно кто-то развеет вашу хандру.
Не грустите, самое ценное,что у нас есть,это наше хорошее самочувствие и оптимизм.А депрессия - так это дисбаланс в мозгу,химия.А мы...Мы ж хорошие!
И одно к одному -начались проблемы со здоровьем,нужна операция,несложная,а и этого немногого на неё нет.Т.е. станет хуже.
Подруги отвечают на мой вопрос,собираются ли они идти гулять туда-то (брали меня иногда) :’а что?’.Да ничего уже ! Как замуж вышла,так всё, отрезанный ломоть. Игнор включили и всё.
По работе недостача, с какого перепугу непонятно, а отвечать мне. Да и вообще, впечатление, что я всех бешу. У меня прям сегодня такое состояние - аж думалось: ’вот не было бы меня, всем бы легче было, никаких напрягов’.Как говорится нет человека,нет проблемы.
Слушаю, сочувствую, готова помочь,прийти,подсказать.Как мнЕ это необходимо - всё, тишина,нет никого,у всех свои проблемы,своя жизнь.Та ёлки ж!
Муж пришёл с работы, успокоил:’не говори такой глупости’, он не считает,что отморозившиеся подруги такая уж беда.А мне обидно, я ж не только с мужем могу общаться, я как бы женщина тоже,да.
А так слово сказать некому,когда одна.
Ничего.Пришла одна хорошая знакомая ко мне,так хорошо поговорили :) Отпустило.
Обычно книга помогала или фильм, а тут её прям Бог послал.Не так уж я никому и не нужна (муж не в счёт, он бы не уходил ни на какую работу, что б со мой побыть, но шото ж кушать надо:) ).
Так что вспомните тоже о ком то, позвоните,напишите (смс, вайбер), может неожиданно кто-то развеет вашу хандру.
Не грустите, самое ценное,что у нас есть,это наше хорошее самочувствие и оптимизм.А депрессия - так это дисбаланс в мозгу,химия.А мы...Мы ж хорошие!
Этой осенью и меня накрыло по полной! Ничего не хочется, никуда не хожу , никому не нужна! Муж делает вид что не замечает моё состояние , ещё и со здоровьем тоже проблема( нужно зубы полечить) а умения панические атаки прямо !!!!Короче полная О.....ПА
а у меня не замуж, а просто нехожу с ними на ’попойки и гульки ночами’ с чужими мужиками
Вот и сижу одна, обидно, досадно.
Вот и сижу одна, обидно, досадно.
И меня, девочки, накрыло... Развелись с мужем 8 мес. назад. Все это время ходил твердил о своей любви. Привыкла уже без него даже. Сейчас встречается с девушкой из соседнего дома, ходит с ней весь такой счастливый. Злорадствует, что я одна... А я не одна, мое маленькое счастье посапывает сладко рядом. Реву ночами напролет. Днем держусь изо всех сил. Такая боль в душе(( Не люблю осень....
в ответ на каждое ’самобичевание’, на каждое воспоминание нужно проговаривать ’я себя одобряю’, это снимет ваше ’грызение себя’ , ну а вообще более детально - в книгах по психологии
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу