Откуда Вы берете силы и энергию?

нужно выспаться

это все наркотики, они мне придают сил

с нз беру

автор я шучу, найдите то-чему Вы действительно рады, у Вас же есть семья? руки-ноги-голова
а это поверте есть не у каждого
нада радоваться каждой минутке

родите ребенка тогда поймете что такое ’нет сил и энергии’, да что там-времени даже на туалет нет ))

спортом займитесь
питание поменяйте,побольше овощей и фруктов,поменьше жирного,чая ,кофе

я тоже в жару совсем не в тонусе... Не люблю лето поэтому(

у меня из-за жары такое,а уже к вечеру прилив энергии.

у меня сейчас тоже самое. хотя жары особой не чувствую.
и когда такое случается, сравниваю себя с великими женщинами-героинями) и тогда делаю хоть что-то, чтобы не казаться такой ничтожной в своих же глазах)

интересные коменты


Обязательно завтракайте. Лучше всего в это время суток кушать «энергоемкие» блюда, например, овсяную кашу, омлет, тосты с мясом.Каждый день завтракая,у Вас улучшатся показатели работы головного мозга,станете более внимательным и повысится Ваша общительность.Заботьтесь о своей щитовидной железе. Щитовидная железа – внутренний генератор энергии. Она вырабатывает гормоны Т3 и Т4, регулирующие обмен веществ в нашем организме, теплообмен, энергетические процессы, а также повышающие наш физический и умственный потенциал. Зимой щитовидка работает интенсивнее, чем в летнее время. Она защищает нас от холода. А вот с приходом весны щитовидная железа вырабатывает меньше энергии, в результате мы чувствуем себя уставшими, истощенными. Чтобы поддержать щитовидку, потребляйте 200 мкг йода в день, а также морепродукты, рыбу, минеральные комплексы, в общем продукты, содержащие йод.Побольше двигайтесь. Движение – инструмент борьбы с усталостью. Примерно через неделю тренировок, вы перестанете так сильно уставать. Чтобы не заснуть на рабочем месте, делайте упражнения на растяжку.Обязательно избавьтесь от переедания, ведь оно снижает уровень энергии в 1,5-2,5 раза. Будьте активней.Не жалейте денег на «умную» технику. Купите, например, компактный комбайн, который снабжен многочисленными насадками и блендером. Он сам будет шинковать и резать любые овощи, а с помощью блендера и мясорубки вы с легкостью сделаете вкусные и полезные блюда.Окружите себя цветами с положительной энергией. К таким цветам-батарейкам относятся герберы, тюльпаны, красные гвоздики. Они не только будут создавать вокруг вас сильное энергетическое поле и но будут позитивно влиять на вас на эмоциональном уровне.Побалуйте себя косметическими средствами. Примите ванну с ароматизирующими жемчужинами. Авокадо и оливковое масло увлажнят вашу кожу, а масло бергамота, гардении и розового дерева придадут вам сил.В ванной закрывайте краны, иначе вода будет уносить с собой энергию, силы и здоровье.Заведите кошку. Кошки обладают большим энергетическим потенциалом. Они впитывают отрицательную энергию, а нам, в свою очередь, нужно отдать ее, чтобы избавиться от недомоганий и апатии. Кстати, черные кошки в два раза больше принимают на себя отрицательной энергии. Кремовые питомцы поддерживают жизненные силы своего хозяина, а рыжие вырабатывают и отдают положительную энергию. Чтобы успокоиться и снять с себя излишнюю энергию, заведите серую кошечку.Но самым универсальным вариантом является белая кошка: она аккумулирует в себе свойства кошек всех других цветов.Каждый вечер ложитесь спать немного раньше и просыпайтесь на 10-15 минут раньше. Подольше находитесь на улице, на солнышке.

Советую на выходных выезжать на природу!Заряжайтесь от природы.

а я никакая,когда ем много жирной пищи(((

и еще один:

Залатай ауру.Скорее всего у тебя идет утечка жизненной энергии..Что происходит в следствие пробоя ауры посредством общения с людьми с негативной энергией(энергетическими вампирами ) либо в следсвие энергетического удара.Такое происходит повсеместно,т.к. в социуме присутствует большое количество негативно настроенных людей ,которые выбрасывают в пространство черную энергию,которая рано или поздно может нанести удар любому.

Сил нет и энергии нет, но есть волшебное слово ’НАДО’. Поэтому я отрываю опу и делаю:( Если бы мне пару-тройку лет назад сказали, что я буду сама(муж на работе) с двумя детьми(2,3 и 1 мес) готовить, убирать, стирать, в огороде работать, консервировать и при этом ночью почти не спать, я б покрутила пальцем у виска и сказала б ’ Та не ну нафиг!’
Так что заставить себя можно всегда.

Все мы от рождения обладаем жизненное энергией или, другими словами, жизненной силой, которая является бесконечным потенциалом для нашего развития и осуществления целей.

Эта жизненная энергия доступна нам все двадцать четыре часа в сутки, в любом возрасте, в любой ситуации. Другое дело, как мы ее используем и на что.

Вот список наиболее распространенных утечек жизненной силы:
1. Конфликты и споры
2. Сплетни, критика, зависть, ревность, обвинения и осуждения
3. Страхи о том, как избежать того, чего не хочешь
4. Просмотр новостей и фильмов ужасов
5. Чувство вины и сожаления о том, что сделано
6. Попытки изменить другого человека
7. Переживания и беспокойства о деньгах
8. Чувство жалости к себе и другим
9. Попытки быть принятым в обществе или чрезмерное желание понравиться
10. Ложь и попытки скрыть эту ложь
11. Попытки избежать работы или ответственности
12. Неприятие себя таким, какой есть
13. Неспособность принять других такими, какие они есть
14. Негативные эмоции, такие как горе, страх, раздражение, ненависть и гнев
15. Попытки задобрить кого-либо
16. Наркотики, алкоголь и курение
17. Болезни
18. Следование чужим целям
19. Попытки быть не собой, притворство кем-то другим
20. Постоянные переживания прошлых событий и жизнь этими воспоминаниями

Вот это основной список утечек энергии.

Давайте теперь рассмотрим список из того, что может сохранить и даже увеличить нашу жизненную силу:
1. Любовь к людям и к жизни
2. Смех и открытое общение
3. Чувство благодарности
4. Умение прощать и отпускать прошлые ситуации
5. Способность предоставлять себе и другим право быть собой
6. Способность быть в настоящем времени
7. Вдохновение
8. Творческие идеи и созидательные действия
9. Музыка, танцы, спорт
10. Создание картин, сочинение стихов
11. Мастерство или умение в каком-то деле
12. Обучение других своему мастерству
13. Физические упражнения
14. Правильное питание и здоровый образ жизни
15. Следование своим целям
16. Занятие любимой деятельностью, хобби
17. Порядок и чистота в окружении
18. Создание красивой обстановки
19. Позитивный настрой, самосовершенствование, личностный рост
20. Помощь другим по собственному желанию
21. Безусловная дружба и любовь к себе

Проверив себя по этим спискам, вы сможете определить, на что уходит ваша энергия, определить утечки энергии, и узнать, что блокирует вашу энергию, а что ее преумножает. А затем откорректировать свою жизнь.

Ваша жизненная энергия всегда находится с вами, и ждет освобождения и вашего распоряжения.

И в Советчице успевать сидеть:))))) истинная славянская женщина:) так держать:))

Рано или поздно организм даст сбой. Тогда будет слово-НЕ МОГУ.
Надо беречь себя.

а лучше двух))))

Согласна на 100%, но такая уж я, как говорится: горбатого исправит ...

Советчица-моя отдушина, как бы иллюзия живого общения

пока второй ребенок в планы не входит.

Может вам к врачу сходить, анализы сдать. У меня такая же проблема, могла прийти с работы и вырубиться, сил вообще нет. Пошла сдала анализы, лейкоциты зашкаливают. Врач прописала неофен и магне Б6, немного полегчало. Еще на рогмоны щетовидной железы сдала, посмотрим,что там.