120-120-120 (не худею)• 07 марта 2017
Оцените фигуру
Девочки, у нас с мужем разделились мнения по поводу моей фигуры. Как вы считаете, норм или все-таки нужно похудеть?
показать весь текст
260
1
какие упражнения делаете, сколько раз в неделю занимаетесь? массаж антицеллюлитный делаете, или обычный?
Антицеллюлитный и обычный , занимаюсь 3 раза в нелелю. Когда хорошо себя чувствую -бегаю утром , но сейчас -редко. Каждый день гуляю с собакой не менее 1,5 часа утром и столько же вечером. Придерживаюсь диеты . Я Ооочень склонна к полноте
отлично выглядите
отлично! Не, фото голой попы , конечно, слишком . Но вы ж , ирина, барышня чумовая, Вам простительно
Похудение и спорт уменьшили мои ляжки на 10см в объеме. Без спорта, на одной диете такого не будет, мыщцы надо пробить. Про ’вырастет объем мышц’ -смешно, на это у некоторых уходят годы.
завидую вашей силе воли и мотивации - не могу себя заставить и найти эту мтоивацию, мне 41 и лишних 20 кг (((((
Не, я ещё на Советчице до утра ) да, у меня абонементы в 2 разных центры для отдыха и спорта , если их можно так назвать
Ухоженная женщина на фото, попа хорошая. Чё за переполох))))).
Девочки, любите себя! С праздником!
Девочки, любите себя! С праздником!
+1. А после 40 - вообще стремительным домкратом (личный опыт), не запускайте, автор, потом похудеть проблемище!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу