Все знаю вдоль и поперек )• 14 марта 2017
Деффффки это ***** ФОТО!
Я думаю и так все понятно. Рост 1,65 вес 53 кг после родов прошло 6 лет. Что посоветуете
показать весь текст
265
0
Дисциплина, контроль питания, спорт.
Месяцев 6 - и будете ничего, годик - и будете богиня. Но - при условии самоконтроля.
Месяцев 6 - и будете ничего, годик - и будете богиня. Но - при условии самоконтроля.
я пила чай с бутером и чуть не выплюнула все на монитор, пощадите людей и идите в спорт зал, а то мне мужа жалко стало он, то это каждый день видит.
чего вы все пристали, что это бред?
люди с одинаковым ростом и весом будут выглядеть по-разному.
Не имеет значение, сколько на самом деле весит Автор.
Здесь понятно одно, срочно корректировать питание+физ нагрузки
люди с одинаковым ростом и весом будут выглядеть по-разному.
Не имеет значение, сколько на самом деле весит Автор.
Здесь понятно одно, срочно корректировать питание+физ нагрузки
У меня 160см и 59 кг. Брюхо и бака такие же, а ноги худые( зимой похудела на 5 кг с ПП и 2 р в неделю танцы. Вид был гораздо лучше. В конце февраля срыв - и менякг вернулись. Нужно следить за питанием, заниматься спортом и делать обертывание с массажами для подтяжки кожи.
Ответ дляВсе знаю вдоль и поперек )
мне этот живот с боками жить мешает ,все остальное норм!
капец, у меня кума 103 кг так живот выглядит. Пресс пока не качайте, живот будет торчать. Вам сейчас надо планка и тяга из упражнений , плюс убрать углеводы простыек.
да как же не в трусах проблема, если пол задницы сверху 
возьмите трусы на 2 размера больше и будет вам сачстье
возьмите трусы на 2 размера больше и будет вам сачстье
автор, та пофиг
живот убирают исключительно питанием + кардионагрузки
Но питание это 90% и можна массаж + обертывания
живот убирают исключительно питанием + кардионагрузки
Но питание это 90% и можна массаж + обертывания
Ответ дляШирли-Мырли
тоже так показалось, как минимум 63кг
У меня 60,я гораздо стройнее.Вид,как на фото,у меня был с весом 76 кг
у меня тоже живот не маленький, рост 164 вес 70кг .но выгляжу худее вас... может фото по другому сделать?
спасибо за идею) хоть так потешить себя надеждой. я резко набрала,хотя стройняшкой не была с университета) рост 150 вес сейчас 63 бррр, год назад был 54.
Автор! Или ракурс фото плохо выбрали или у Вас не 53 кг
У меня рост 156 и вес 51-52 так у меня фигура есть, талия, попа... а в сравнении с Вам я вообще конфЭтка
У меня рост 156 и вес 51-52 так у меня фигура есть, талия, попа... а в сравнении с Вам я вообще конфЭтка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу