Все знаю вдоль и поперек )• 14 марта 2017
Деффффки это ***** ФОТО!
Я думаю и так все понятно. Рост 1,65 вес 53 кг после родов прошло 6 лет. Что посоветуете
показать весь текст
265
0
поправились только живот и бока
тогда ограничение в питании ) и то что я писала с самого начала
поделайте клизму 10 дней , почистите организм , не кушайте на ночь , убрать вредные продукты, можно походить на массаж , чтобы разогнать жир
и еще - хорошее узи всех органов брюшной полости , включая гинекологию
с возрастом и после родов многим приходится переходить на новый режим питания , меняется гормональный фон , ритм жизни и т д
тогда ограничение в питании ) и то что я писала с самого начала
поделайте клизму 10 дней , почистите организм , не кушайте на ночь , убрать вредные продукты, можно походить на массаж , чтобы разогнать жир
и еще - хорошее узи всех органов брюшной полости , включая гинекологию
с возрастом и после родов многим приходится переходить на новый режим питания , меняется гормональный фон , ритм жизни и т д
Присоединюсь к общему мнению) Не может быть при таком росте и фигуре 53 кг.
У меня рост 170 см, вес 57 кг, но я так не выглядела даже сразу после родов с весом 70 кг
У меня рост 170 см, вес 57 кг, но я так не выглядела даже сразу после родов с весом 70 кг
У меня рост 160 и вес 54. Вам посоветую ограничить углеводы и занятся спортом , не обязательно в зале , можно и дома держать себя в форме.
совет про 10 дней клизмы и ’уборки’ живота меня вообще порвал
10 дней клизм и можно вообще убить свой кишечник и наделать беды! Не советуйте такой ерунды! Сало убирается только питанием и кардионагрузками!
10 дней клизм и можно вообще убить свой кишечник и наделать беды! Не советуйте такой ерунды! Сало убирается только питанием и кардионагрузками!
Моя сестра:), но мне тут писали, что быть такого не может, и я точно толстая просто привыкла к себе
Ответ дляКоролева спама
совет про 10 дней клизмы и ’уборки’ живота меня вообще порвал 10 дней клизм и можно вообще убить свой кишечник и наделать беды! Не советуйте такой ерунды! Сало убирается только питанием и кардионагрузками!
10 дней клизм и можно вообще убить свой кишечник и наделать беды! Не советуйте такой ерунды! Сало убирается только питанием и кардионагрузками!
почитайте про гидроколонотерапию ,чтобы не навредить желудку )
В сети полно роликов. Было бы желание. Те же прыжки-выпады на степ ( в моём случае стул) , прыжки с имитацией скакалки на месте , упражнение скалолаз в прыжках. Да множество упражнений. Тем более потеплело - утренняя пробежка на стадионе)))
на стадионе плюсую. А степ - это смерть коленям! Да еще запрыгивание на стул. Я так в свое время колени убила, до сих пор не оправилась.
Блин, ну какие 53 кг... Я при росте 167 см в 53 кг была дистрофиком, а у Вас руки как у моей мамы при весе 80 кг.
Автор, ну хоть себе не врите.
Автор, ну хоть себе не врите.
у мене ріст і вага майже як у вас (вага у мене 53), а виглядаю печаль-беда((( Ви молодчинка. але автору я вірю, може в неї будова тіла, як у мене, я нормально виглядала, коли важила 48 (тоді була фігура як у вас)
прыгайте, дело ваше. При каждом ударе пяткой об стул и пол, ваши колени просто рыдают, внутри конечно.
Спасибо. Но на самом деле , вес - это очень неоднозначно. При одинаковом весе и разном соотношении жира/мышц , можно выглядеть по разному.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу