Все знаю вдоль и поперек )• 14 марта 2017
Деффффки это ***** ФОТО!
Я думаю и так все понятно. Рост 1,65 вес 53 кг после родов прошло 6 лет. Что посоветуете
показать весь текст
265
0
у меня в рационе одни салаты и постоянно силовые нагрузки
ДОГАНЯЙТЕ!!!! все поправимо если есть желание
ДОГАНЯЙТЕ!!!! все поправимо если есть желание
попробуйте не кушать после 6, мучное и сладкое немного утром, тренируйтесь с Джилиан, у нее есть курс на 30 дней, плюс курс плоский живот. Коврик и гантели по 1 кг, плюс удобные кроссовки и все будет ок.
Это Ваше право. Я всего лишь объяснила Вам, почему подавляющее большинство не верит, что у Вас 53 кг
На самом деле после 6 кушать можно. Главное не наедаться за 3 часа до сна и ложиться спать до 12 ночи
Ответ дляЗапыхалась
Это Ваше право. Я всего лишь объяснила Вам, почему подавляющее большинство не верит, что у Вас 53 кг
Потому что никто не обратил внимание ,что 1ое фото обрезано и увеличено, на втором вид сзади, на третьем пеленочка ниже опущена чтоб было видно что трусы не малы,а это такая фигура. И последнее я в общем виде не 73кг бабища, а маленькая с упругим телом НО С ОГРОМНЫМ ЖИВОТОМ. всё
не верю! у меня рост 167,вес 65 кг, тоже разжирела за зиму, но по сравнению с вашим фото я стройняшка еще
Это мое предположение. У нас у эндокринолога прием начинается так, на стакан воды 100 таблеток глюкозы. После ответа поговорим. Как то мне после этих слов не охота к нему возвращаться.
автор,я вас очень понимаю.у меня такие же рост и вес как и у вас. и те же самые живот и бока(((( что не делай- а они есть! единственный вариант- похудеть до 45кг. тогда норм смотрюсь)
Автор, Вам необходимо ЛФК, + то что я писала выше, я прекрасно понимаю что такое ограничение по физ.нагрузкам. Сама, после последней травмы, не могу ничего делать, поправляюсь, но обратитесь для начала к врачам, тут, в вашей теме, кроме всякой лабуды и дельные советы Вам дали.
9 страниц всякой фигни, хвастовства и единицы ответов по сути! Вас не спрашивали какой у вас вес и рост! У вас спросили совета как бороться с проблемой!
9 страниц всякой фигни, хвастовства и единицы ответов по сути! Вас не спрашивали какой у вас вес и рост! У вас спросили совета как бороться с проблемой!
9 страниц всякой фигни, хвастовства и единицы ответов по сути! Вас не спрашивали какой у вас вес и рост! У вас спросили совета как бороться с проблемой!
Это я уже не автору, а ’советчицам’
Это я уже не автору, а ’советчицам’
Ответ дляКротоТо
это как и 53 кг)
мечтать не запретишь
мечтать не запретишь
Точно ! Дряблая кожа и нет тонуса, мышц. Нет формы , нет округлостей , красивых линий . Кошмарное белье, как можно так не любить себя?
Вот не заставляйте нас выставлять свои фото. Ато Вам поплохеет , боюсь . Лучше делайте то., что Вам советуют
у меня так было при вес 80 кг и росте 182 казалось все 100( пошла в тренажерку с тренером и вуаля все отлично,но я как бы не ела много),
Если говорить про ожирение по мужскому типу, то, если сказать простыми словами , - это фигура в форме яблока. В этом случае отложение жиров происходит в большей степени в верней части живота. Подобный тип наблюдается как у женщин, так и у мужчин. Связано это с тем, что происходит развитие мускулатуры. Подобный тип ожирения может привести к таким последствиям как развитие диабета, атеросклероза, гипертонии и других заболеваний.
Второй особый вид – ожирение по женскому типу. Форма фигуры больше напоминает грушу - то есть, жиры откладываются в бедрах и ягодицах в большей степени, нежели на других участках тела.
Второй особый вид – ожирение по женскому типу. Форма фигуры больше напоминает грушу - то есть, жиры откладываются в бедрах и ягодицах в большей степени, нежели на других участках тела.
У меня живот проблемная зона, не так как у вас, конечно, но ПП и спортом по возможности можно исправить все. Но для начала установите причину, может к эндокринологу?
Автору верю, сама такая... Это тип фигуры яблоко, классика, причем в правильно подобранной одежде все может выглядеть очень даже нормально, но вот без... Талия - это мечта. У меня вид был такой же при 54 кг и росте 164, сейчас 50 кг и не мешало бы еще пару килограммов сбросить. Спортом занимаюсь, но талия так и не появилась.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу