Все знаю вдоль и поперек )• 14 марта 2017
Деффффки это ***** ФОТО!
Я думаю и так все понятно. Рост 1,65 вес 53 кг после родов прошло 6 лет. Что посоветуете
показать весь текст
Пушка заряжённая• 14 марта 2017
Ответ дляВсе знаю вдоль и поперек )
фото
70 кг, не меньше. Вы и сверху пухленькая
Прыг-скок• 14 марта 2017
Ответ дляvasi4kina
Ну, что Вам тут посоветуют нового? Путь только один - спорт и не жрать
Який у вас ріст і вага?
Сундучок с каникулами• 14 марта 2017
Ответ дляvasi4kina
Неужели у Вас не нашлось нормальной майки , белья или купальника ? Что это за фото в тряпках ?
Трусы все малы, вот уже и пеленочку на попку намотала))
Вечный двигатель• 14 марта 2017
Ответ дляДваДваВосемь
но не повезло с грудью
у меня грудь 89, талия 65, бедра 95
у меня грудь 89, талия 65, бедра 95
норм, живите спокойно))
Прыг-скок• 14 марта 2017
Ответ дляВсе знаю вдоль и поперек )
А вдруг в купальннеееееике кто то узнает,неееее
кидайте
Директриссимо• 14 марта 2017
Ответ длячерная мамба
и в трусах тоже. и там не 53 кило, прилично за 70
Да нет там 70 кг, видно же что ноги как потычки худые,попка’як у горобця’, лопатки торчат.
Ответ дляВечный двигатель
я бы не сказала, что питание, я родила, а живот остался, хотя при беременности очень мало ела, токсикоз был сильный.
а после родов как ели ? обычно наедают при кормлении , так же много случаев - по истечении 3 лет после родов стремительно набирают вес в слабых местах
АнтиТанкист• 14 марта 2017
Ответ дляvasi4kina
Хорошая фигура. Купальник -хуже я не видела
это было давно)он уже уничтожен)
Вечный двигатель• 14 марта 2017
Ответ дляБабайко
на самом деле это хорошо что в живот уходит т к от живота легче всего избавиться)
как можно избавится только от живота?Ну кроме липосакции. Я в попе не хочу худеть, в спортзале вес уходил со всего, кроме живота, работала с тренером
Жирафовое варьенье• 14 марта 2017
Ответ дляgloriya8305
по фото как 73
ну...только хотела написать, я так в свои 75 выгляжу...печаль
Сундучок с каникулами• 14 марта 2017
Ответ дляДиректриссимо
Да нет там 70 кг, видно же что ноги как потычки худые,попка’як у горобця’, лопатки торчат.
Ну и 53-х там м близко нет
черная мамба• 14 марта 2017
Ответ дляДиректриссимо
Да нет там 70 кг, видно же что ноги как потычки худые,попка’як у горобця’, лопатки торчат.
есть. я сама из той весовой категории была. прилично там есть.
Бабайко• 14 марта 2017
Ответ дляВечный двигатель
как можно избавится только от живота?Ну кроме липосакции. Я в попе не хочу худеть, в спортзале вес уходил со всего, кроме живота, работала с тренером
спортом заниматься, как же еще
попу качайте и не будете в ней худеть
а живот отлично уходит
попу качайте и не будете в ней худеть
а живот отлично уходит
пьЯНА• 14 марта 2017
приседания , пресс, ходьба ...
Еда 5 раз в день(дробно), вода 1.5 литра , углеводы до обедв , белки после обеда, сладкое и мучное убрать!!!
У меня за 4 мес минус 15 кг, такое питание стало образом жизни. Вперед!
Вечный двигатель• 14 марта 2017
Ответ дляViki2907
а после родов как ели ? обычно наедают при кормлении , так же много случаев - по истечении 3 лет после родов стремительно набирают вес в слабых местах
после родов была вообще 46кг, в талии убавилось только 2 см. Кормила грудью из была на диете из-за проблем с животом и аллергией у ребенка
Вечный двигатель• 14 марта 2017
Ответ дляБабайко
спортом заниматься, как же еще
попу качайте и не будете в ней худеть
а живот отлично уходит
попу качайте и не будете в ней худеть
а живот отлично уходит
я думала вы мне что-то новое подскажете
Рожки-да-ножки• 14 марта 2017
как 53?
у меня рост 163 и вес 57 и я стройняшка
автор, только пп и спорт. всё
у меня рост 163 и вес 57 и я стройняшка
автор, только пп и спорт. всё
Жирафовое варьенье• 14 марта 2017
Ответ дляКоробка с карандашандрами
капец, у меня кума 103 кг так живот выглядит. Пресс пока не качайте, живот будет торчать. Вам сейчас надо планка и тяга из упражнений , плюс убрать углеводы простыек.
тяга,это простите ,на растяжку упражнения ?
Вечный двигатель• 14 марта 2017
Ответ дляViki2907
так начали поправляться в животе когда ? нужно понять из за чего
я же написала, как родила так живот и остался. До родов была талия 62, после родов 68см при 46 кг, сейчас 53кг и талия 70см.
Prinzessin• 14 марта 2017
Совет - купите белье по размеру, чтобы в спортзале удобно было раздеваться.
Апрель Ивановна• 14 марта 2017
Ответ дляБабайко
так кушайте 1500 калорий но уберите все вредности и ходите побольше пешком. на пешие прогулки сложно найти противопоказания) было бы желание
к сожалению и на прогулки у меня противопоказание, у меня болит колено нога была парализована,долго ходить не могу
На-перекуре• 14 марта 2017
Ну зачем так откровенно врать? Либо рост не 1,63, либо вес ЯВНО не 53 кг.
Что советовать? Бегать, прыгать на скакалке и есть на полведра меньше.
Что советовать? Бегать, прыгать на скакалке и есть на полведра меньше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу