Все знаю вдоль и поперек )• 14 марта 2017
Деффффки это ***** ФОТО!
Я думаю и так все понятно. Рост 1,65 вес 53 кг после родов прошло 6 лет. Что посоветуете
показать весь текст
265
0
спасибо. не могу) только я ограничиваю себя в еде до 1300 калорий у меня давление бесится уже не раз проверяла при моем росте и весе этот мизер скинуть сложно,да и спорт по здоровью почти все виды противопоказаны. Но спасибо за поддержку
так кушайте 1500 калорий но уберите все вредности и ходите побольше пешком. на пешие прогулки сложно найти противопоказания) было бы желание
86-70-93, тип фигуры такой, что все в живот уходит. У моей подруги параметры как у вас, повезло с талией
Е мае,вот правильно вам сксзали- смените батарейку в весах или лишитесь иллюзий)
Я 164 и 52,так у меня совсем все по другому выглядит. Или может просто такой неудачный ракурс?
Я 164 и 52,так у меня совсем все по другому выглядит. Или может просто такой неудачный ракурс?
Ответ дляВсе знаю вдоль и поперек )
мне этот живот с боками жить мешает ,все остальное норм!
живот - это прежде всего питание
пересмотрите его и меньше кушайте
качать пресс не вариант- будет пресс под жиром
еще попробуйте почистить хорошо организм
пересмотрите его и меньше кушайте
качать пресс не вариант- будет пресс под жиром
еще попробуйте почистить хорошо организм
и по второму тоже. Фуух..Грызла себя, что толстая, я раскачанная просто. А сейчас, глядя на эти фото, успокоилась
нашла из за вас свои фото после родов, причем не через 6 лет (считаю что такой срок уже не показатель, потолок 1,5-2 года), так у меня всё намного лучше было, при том что кожа еще не стянулась за 3 месяца окончательно, и набрала за беременность почти 20 кг (лицо на фото с роддома реально полное было)
у меня грудь 89, талия 65, бедра 95
Не верю,что 53 кг.У меня рост 160 см,вес на фото был около 50 кг,после третьих родов спустя 3 мес.
Правильное питание, спорт. что вы от нас хотите? пинка? идите в тренажерку и тренера возьмите, он ва и питание пропишет и гонять будет вас как следует. или вам денег на это жаль?
я бы не сказала, что питание, я родила, а живот остался, хотя при беременности очень мало ела, токсикоз был сильный.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу