На паровозе• 02 апреля 2017
не останавливайте, я все решила
С завтра в моем меню на неделю только яйца творог грейпфруты и куриное мясо, зеленый чай и кефир) может кто хочет со мной?
95
0
попробую остановить, вы сбросите вес, но наберете еще быстрее, даже при ПП, немножко доберете. лучше сразу сесть на пп, ведь любая диета, даже самая строгая, приводит к пп. Так что зачем мучатся)) тем более у вас увеличевается процент срыва))
и еще сбросите жира вы ровно столько сколько и при пп, остальное вода)
Говорю как девушка сбросившая 30 кг веса, и работаю в магазине спортивного питания. (часто провожу консультации по сбросу веса)
не мучайте себя
и еще сбросите жира вы ровно столько сколько и при пп, остальное вода)
Говорю как девушка сбросившая 30 кг веса, и работаю в магазине спортивного питания. (часто провожу консультации по сбросу веса)
не мучайте себя
Я с завтрашнего дня н трёх продуктах дней н 5: овсянка, творог, яблоки. Так что у вас ещё нормально) В прошлом году до лета похудела на 15 кг за 4 месяца. А за зиму опять поднажрала) Так что и я в бой. Если кто-то хочет со мной- пишите в личку. Будем знакомится и худеть вместе. Смогу поделиться опытом. Вместе худеть легче. Проверено!
неужели вы не понимаете что испитываете свой организм*???? он постоянно в состоянии стресса, если сейчас вы не ощущаете дискомфорта, то потом точно аукнется. Тем более, при любом похудении нужно запастись как минимум хорошими витаминами и омегой 3.
Это тоже самое что худеть с помощью Кленбутерола. Да, вы похудеете, но став красивей внешне, вы испортете свое внутренее, свой организм
ну и объясните мне,почему вы Омега 3 не берете с рыбы, а черпаете с витамин? это я о вашей диете из 3 продуктов
Идеальные девочки, уважаемые советчицы, спасибо за советы, но я в них не нуждаюсь. Проходите мимо меня. Удачи, здоровья и красоты! (Ко всему надо подходить с умом, с этим у меня проблем нету)
Автор.зачем ??? ПП Вам в помощь! Сбросила легко и просто 30 кг.набранных за беременность.
Прошел год.вес держится.ем почти все.но в пределах разумного. Подруга постоянно сидит на диетах.голодная.злая.постоянные срывы. Оно Вам надо ? Если не верите.могу в л чку фото сбросить.для себя делала.
Прошел год.вес держится.ем почти все.но в пределах разумного. Подруга постоянно сидит на диетах.голодная.злая.постоянные срывы. Оно Вам надо ? Если не верите.могу в л чку фото сбросить.для себя делала.
а у меня гормоны, с которыми несет даже на пп и регулярных нагрузках
ох, скорее бы уже эти кд, чтобы начать пить таблетки
ох, скорее бы уже эти кд, чтобы начать пить таблетки
обьсняю, потому-что мы не едим СВЕЖУЮ крассную рыбку, а как минимум охлажденную, в кторой нет уже того количества активных омега кислот, которые нужны организму. и вы не будете сьедать по 1,5 кг крассной рыбы в день для получения 600-900 активных омега-кислот
Ответ дляКудряшка Сью
а у меня гормоны, с которыми несет даже на пп и регулярных нагрузках
ох, скорее бы уже эти кд, чтобы начать пить таблетки
ох, скорее бы уже эти кд, чтобы начать пить таблетки
мне врачь приписал Джас+, гормоны на месте уже)) и худеть легче стало)))
да я пример привела с рыбой!Можно и орехи есть,почему именно 3 продукта 5 дней((??
чтобы потом 4 показались раем?
чтобы потом 4 показались раем?
Ответ дляКредитная
да я пример привела с рыбой!Можно и орехи есть,почему именно 3 продукта 5 дней((??чтобы потом 4 показались раем?
чтобы потом 4 показались раем?
потому-что нужнее вчего для нашего организма омега 3 рыбная, и то только с лосося. А орехами и льном например мы можем добрать. А так как рыбу мы не можем есть, в силу нашего географического положения, нужно добирать витаминками. поверьте когда начинаешь пить омега-з, мало того что как минимум волосы и кожа классные стают, но и настроение улучшается))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу