Ромашка_Бегемотовна• 14 августа 2013
Похудела с 75 до 60, дальше муж не разрешает
Сейчас при росте 165 мой вес 60 кг. Очень, очень склонна к полноте, фигура яблоко. 23 года.
Стремлюсь к 55 кг, и уверенна что за месяц-полтора смогу сбросить, но мой муж против (Говорит что я потом стану мешком с костями, что не удет ни попы ни животика и сисечки пропадут.
Я не знаю что делать, худеть втихаря от мужа, или остановиться. Но 60 вроде много для моего роста.
Посоветуйте, как бы поступили Вы? Какой вес при таком росте считаете идеальным?
Стремлюсь к 55 кг, и уверенна что за месяц-полтора смогу сбросить, но мой муж против (Говорит что я потом стану мешком с костями, что не удет ни попы ни животика и сисечки пропадут.
Я не знаю что делать, худеть втихаря от мужа, или остановиться. Но 60 вроде много для моего роста.
Посоветуйте, как бы поступили Вы? Какой вес при таком росте считаете идеальным?
показать весь текст
178
0
Автор поздравляю вас с такими результатами. Аж завидукю. Молодец вы 
По поводу вопроса худейте, если хотите вы сами. И главное что бы в вашей семьи был лад.
п.с. А можно и мне книжечку
бросте пожайлуста julianik1981@yandex
Спасибо
По поводу вопроса худейте, если хотите вы сами. И главное что бы в вашей семьи был лад.
п.с. А можно и мне книжечку
бросте пожайлуста julianik1981@yandex Спасибо
Худеть и подкачивать попку, делать упражнения на боковой пресс, чтоб талия формировалась, обруч, раз мужу нравятся формы, то грамотно подкачанные ягодицы намного симпатичней смотрятся, чем просто полненькая, хотя объем может быть одинаковый.
извините, что не по теме, скажите, пожалуйста, если не секрет, что означает тройное s в Вашем адресе? Интересуюсь, потому как имею отношение к созвучной по названию компании )
спасибо.
спасибо.
Ответ дляadeliy
худейте втихаря)))мне при росте 161см надо 54кг,а я вешу 66 сейчас.никак себя в руки не возьму!!
Вы прям как я! Самое интересное, что мужу нравится. Сама бы хотела кг 5 скинуть. Когда была 48, смотреть на себя не могла, тощая как селедка!
У меня рост 164, вес 52 кг. Занимаюсь с тренером, слежу за питанием, выгляжу конечно суперски, попа вишенкой ноги-руки стройные, накачанные,. НО!!! груди почти не осталось (хоть и так была маленькая, а теперь совсем малюсенькая..так что, автор, думайте что Вам важнее. Да и тем более муж переживает за Вас и любит с Вашими 60 кг. (тем более это не сумашедший перебор, поверте мне. если охота подкорректировать свой внешний вид то просто подкачайте прес немножко, поверте перебор как и недобор не есть хорошо
У меня рост 170, 6 месяцев назад вес был 82,5 кг, коровище ещё та! сбросила 16 кг, сейчас 66 кг, чувствую себя отлично, куча комплиментов, муж доволен, больше считаю не надо. Себе и окружающим нравлюсь. Всё подтянутое, но грудь, к сожалению с 3 размера похудела на 2 размер.
Это моя личная разработка 
Ну а если серьезно, то может это и вредно и кому-то от этого плохо, а не самое то... Я ж об этом и писала, что мы все индивидуальны, прислушиваться надо к себе, а не к каким-то левым лиссам... Но если кому-то в кайф убить желудок, хрумая каши вприкуску с редиской, то кто же против - всегда пожалуйста...
Ну а если серьезно, то может это и вредно и кому-то от этого плохо, а не самое то... Я ж об этом и писала, что мы все индивидуальны, прислушиваться надо к себе, а не к каким-то левым лиссам... Но если кому-то в кайф убить желудок, хрумая каши вприкуску с редиской, то кто же против - всегда пожалуйста...
Тут все худеют, а я хочу поправится немного. При росте 165см - вес 45 кг. Когда на каблуках иду -кости звенят
. Как прибавить 3-4 кг?
. Как прибавить 3-4 кг?
Ответ дляmarmeladka862007
Тут все худеют, а я хочу поправится немного. При росте 165см - вес 45 кг. Когда на каблуках иду -кости звенят. Как прибавить 3-4 кг?
. Как прибавить 3-4 кг?
Может мышечной массы набрать? Или не любите тренировки? Просто там бы проще было.... Энергопотребление организма выросло- а Вы ему и питание под это дело! Набрал бы как миленький!
Мой идеальный вес 57-58(для меня), мужу нравлюсь в весе 60-61...говорю ему что набрать всегда смогу, а пока буду ходить в таком весе в котором чувствую себя уверенно)
Я бы втихаря дальше худела. При росте 165 ты, по идее, должна весить 55 кг максимум. Короче, я за ’худеть дальше’.
Если вам не сложно,скинте и мне,пожалуйста ,описание и волшебный блокнотик:)Зарание спасибо)
miss.dejchuk@mail.ru
miss.dejchuk@mail.ru
Автор,если Вам не сложно,скиньте и мне,пожалуйста ,описание и волшебный блокнотик:)Заранее спасибо)Pustovit_nat@ukr.net
Ответ дляРомашка_Бегемотовна
Девочки, вот ссылка на книжку
Худейте и мурчите
Худейте и мурчите
Не открывается архив((( А скачанной уже нет?
Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела (ИМТ), на основании которого можно сделать заключение о имеющемся ожирении и определить насколько при этом повышается риск связанных с избыточной массой тела заболеваний. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин.
Посмотрите калькулятор веса, с учетом телосложения.
Ваш индекс массы тела: 22
Это нормальная масса тела
Идеальный вес при Вашем росте: 59.8 кг
Нормальный вес при Вашем росте: 54.4-65.3 кг
Если Вы можете удержать свой вес и чувствуете себя комфортно не худейте больше. Удачи
Индекс массы тела (ИМТ), на основании которого можно сделать заключение о имеющемся ожирении и определить насколько при этом повышается риск связанных с избыточной массой тела заболеваний. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин.
Посмотрите калькулятор веса, с учетом телосложения.
Ваш индекс массы тела: 22
Это нормальная масса тела
Идеальный вес при Вашем росте: 59.8 кг
Нормальный вес при Вашем росте: 54.4-65.3 кг
Если Вы можете удержать свой вес и чувствуете себя комфортно не худейте больше. Удачи
Ответ дляРомашка_Бегемотовна
Девочки, будете смеяться, но я похудела по книжке Лисси Муссы ’3000 способов не препятствовать стройности’
Там психологичский тренинг, можно есть все что хочешь, когда хочешь, но нужно записывать в блокнот. Со временем Вы начнете понимать, что едите или по привычке, или от стресса или потому что нужно рот занять.
Еще есть комплекс физ нагрузок (прогулки), и много упражнений-игр для поднятия самооценки. Я теперь себя так люблю
Там психологичский тренинг, можно есть все что хочешь, когда хочешь, но нужно записывать в блокнот. Со временем Вы начнете понимать, что едите или по привычке, или от стресса или потому что нужно рот занять.
Еще есть комплекс физ нагрузок (прогулки), и много упражнений-игр для поднятия самооценки. Я теперь себя так люблю
га-га ... а я с этой книгой набрала 5кг за месяц, хотя не объедалась, видно организма моя решила защищать и приумножать наплывший жирок. У меня рост 160см, вес 60кг (был 55 до Лисси Мусы...((((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу