БЦАшка• 30 мая 2017
Почти час ночи, а я хочу есть...
Вот просто грежу о яичнице - глазунье, что делать?
показать весь текст
130
0
когда то я весила на 10 кг меньше и было в норме Но всегда же нам надо худее, и пошла на прием к кашпировскому на кодировку от ожирения,
незнаю что там было но я реально не хотела есть вообще, правда эффект продержался несколько дней и разумеется это не выход не есть, выход кушать правильную еду конечно
незнаю что там было но я реально не хотела есть вообще, правда эффект продержался несколько дней и разумеется это не выход не есть, выход кушать правильную еду конечно
Ну, автор же пишет, что пресс качает, правильно? Если яичницу сейчас слопает, то все... Какое качание пресса, после вкусного, сытного ночного ужина? Только на диване балдеть.
Ответ дляМальчун-задирун
Ну, автор же пишет, что пресс качает, правильно? Если яичницу сейчас слопает, то все... Какое качание пресса, после вкусного, сытного ночного ужина? Только на диване балдеть.
ну я так поняла автору посоветовали сьесть а завтра отработать качанием пресса, нет?
наш мозг удивительная шутка)
эксперимент с монеткой например)
человкеку кладут на ладонь монетку и силой внушение говорят что эта монетка раскалена и мозг начинет верить в это и даже больше на руке оставался в след как круглый красный).
Конечно нужно питаться праильно
но такие методы самовнушения очень даже могут выручить когда ночью хочется кушать)
главное в это реально поверить убедить себя) психолгический метод)
он не прокатит если не кушать сутки но просто уберечь от лишнего вечернего приема пищи вполне может)
эксперимент с монеткой например)
человкеку кладут на ладонь монетку и силой внушение говорят что эта монетка раскалена и мозг начинет верить в это и даже больше на руке оставался в след как круглый красный).
Конечно нужно питаться праильно
но такие методы самовнушения очень даже могут выручить когда ночью хочется кушать)
главное в это реально поверить убедить себя) психолгический метод)
он не прокатит если не кушать сутки но просто уберечь от лишнего вечернего приема пищи вполне может)
а через пару дней лето, эх, слабачка вы , в следующий раз ешьте нормально в 21-22! вы все равно не спите до 1 ночи
согласна.
у меня сейчас после стресса (потеря отца дочери, умер) нет даже желания особого на красоту и вот спать не могу даже, а сон очень важен для фигуры и здоровья в целом, заедаю стресс опять.
надеюсь что смогу взять себя в руки, знаю надо чуть попустить вожжи потом опять собраться
как он говорил ’нельзя туго закручивать гайки чтоб резьбу не сорвать’
лишний вес обычно на фоне каких то проблем
у меня сейчас после стресса (потеря отца дочери, умер) нет даже желания особого на красоту и вот спать не могу даже, а сон очень важен для фигуры и здоровья в целом, заедаю стресс опять.
надеюсь что смогу взять себя в руки, знаю надо чуть попустить вожжи потом опять собраться
как он говорил ’нельзя туго закручивать гайки чтоб резьбу не сорвать’
лишний вес обычно на фоне каких то проблем
да, не морите себя голодом и не будет срывов, проверено
правильное не толстящее есть вовремя и небольшие перерывы, не так будете срываться, с 17 до часу ночи конечно голодная
правильное не толстящее есть вовремя и небольшие перерывы, не так будете срываться, с 17 до часу ночи конечно голодная
Ответ дляРозавенная
А у меня диета 1 день, а я вусмерть хочу сникерс 
а оно всегда такая западлянка, припечет когда низя или диета а тут приглашение на др....
Она, я так поняла, его каждый день качает, сегодня пусть расслабится. Я не знаю для чего она его качает, но суть не в том. Сегодня пусть будет расслабон и кайф, а завтра пусть качает или не качает для своих каких-то целей. Я о том, что нафига мучаться, пошел и сьел, если уж прям хочется ’хачунимагу’. Я, например, вообще ничего не качаю и в спортзалы не хожу, но мне при 158 см. и 45 кг. наверное и не особо надо. Родичи вообще с ума сходят, думают что я голодаю. 
Ответ дляМальчун-задирун
Она, я так поняла, его каждый день качает, сегодня пусть расслабится. Я не знаю для чего она его качает, но суть не в том. Сегодня пусть будет расслабон и кайф, а завтра пусть качает или не качает для своих каких-то целей. Я о том, что нафига мучаться, пошел и сьел, если уж прям хочется ’хачунимагу’. Я, например, вообще ничего не качаю и в спортзалы не хожу, но мне при 158 см. и 45 кг. наверное и не особо надо. Родичи вообще с ума сходят, думают что я голодаю.
сто процентов так думают, особенно тетушки больше ста кг
Ответ дляМальчун-задирун
Она, я так поняла, его каждый день качает, сегодня пусть расслабится. Я не знаю для чего она его качает, но суть не в том. Сегодня пусть будет расслабон и кайф, а завтра пусть качает или не качает для своих каких-то целей. Я о том, что нафига мучаться, пошел и сьел, если уж прям хочется ’хачунимагу’. Я, например, вообще ничего не качаю и в спортзалы не хожу, но мне при 158 см. и 45 кг. наверное и не особо надо. Родичи вообще с ума сходят, думают что я голодаю.
да вы ведьма!!!!!
хотя у самой разница между ростом и весом 120 
хотя у самой разница между ростом и весом 120
Да я работаю в ночную, так что ем без зазрений совести)) Правда все равно пытаюсь собой фрукты-овощи брать
Ответ дляМайор Медуза
Да я работаю в ночную, так что ем без зазрений совести)) Правда все равно пытаюсь собой фрукты-овощи брать
можно йогурт, сыр твердый (в пределах разумного конечно) эти перекусы не вредны. на мясе нежирном хорошо скидывается или рыбу можно не жаренную и вечером сьесть, зря автор себя так мучает голодом, кг потом потерянные возвращаются из голода с товарищами
Да все почти такие и есть. кроме папы, он подтянутый, в отличном идеальном весе, но все равно считает, что парочку кило мне надо ’наесть’. Если бы я весила 50 кг., то он бы был спокоен.
кроме папы, он подтянутый, в отличном идеальном весе, но все равно считает, что парочку кило мне надо ’наесть’. Если бы я весила 50 кг., то он бы был спокоен.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу