у меня толстая дочь 10 лет

Ничего не заставляйте.Схитрите.Заинтересуйте.В тарелке урезайте незаметно порции.Проверьте у эндокринолога.Не ругать.Психику нарушите.Будет хуже.Идите с ней на бассейн,танцы.Пусть сама выбирет,что ей интересно

согласна, у моей 158 см 43 кг, не худышка, нормальная девочка

Автор,вы спросите у классного руководителя, чем ваш ребёнок занимается на переменах.
У моей дочки в классе девочка типа на диете, полная,в школу ничего не носит, зато у других выпрашивает. А мама думает, отчего ж ее дочь так несет. Ещё одна попрошайничает, та тоже ниче не носит, говорит у меня уже живот от голода болит, мама наверно тоже посадила на диету.

как раз завтрак надо оставить...

а ребенок страдает. Я начала завтракать сытно, не просто чай и бутер. за месяц скинула 3 кг. Если хорошо поесть утром, то вечером даже не хочется

ничего себе.... это очень много. Я в тему зашла, так как у младшей тоже лишний вес (тоже 10 лет). Но у моей 45 при 148см. и я это считаю уже сильно лишним. Но я и сама набрала 8кг...
Уменьшили сладости, убрали булки, заставляю (и себя и ее:)) больше двигаться

та нет, наср* на ее здоровье. ваше время же важнее, чем ее проблема. у нее вообще может ювенильный диабет, с щитовидкой проблемы - но у вас же нет времени ее за ручку водить. вы хотите, чтобы проблемный ребенок сам все проблемы порешала, а вы только скомандовали, что надо. вы не мать. моя такая же была - у меня врач пишет в карточке - ожирение 2 ст, а она - зато она у нас добрая,пусть и крупная, надо добавки положить. мне 5 лет было, потом 12 тоже самое. уже 38, и метаболизм такой не исправить. у кумовей у дочки начались переломы, ушибы постоянные, она плачет, что ручка-ножка болит - ну что, бывает, это же дети, там стукнулась, тут ударилась. и 3 перелома за полгода - ну бывает. ну к какому эндокринологу, вы что, у нас сынок родился, папа зарабатывает, мама запарилась с новорожденным. дочке в Киеве оперировали опухоль щитовидки, спасибо врачам, которые настояли и заставили ехать. чуть не угробили родители. причем же ж хорошие в общем люди, реально.

вы ненормальная, вы ей обмен веществ остановили, она ест один-два раза в день, получается?! боже, вас надо лишить родительских прав

не количество, а качество!!!! вы что, думаете, что полкило салата из капусты для нее вреднее чашки макарон с грустной сосиской?!

вот именно, овсянка вес гонит, +фрукты повышают гликемический индекс, тут мама писала, что дочка с лишним весом перекусывает бельвитой и фруктами - так это катастрофа, никаких фруктов, морковку пусть грызет.

у меня было ожирение, 2 ст. в классе гнобила половина детей. не настолько чтобы не ходить. а вот с 5 кл, новые дети и новые учителя, то физкультурница училка так задолбала и упражнения на физре, которые даже не все здоровые и худые могли сделать, что бывали четверти, когда я физру раза 3-4 посещала. ей, думаете, сладко там, в школе?

у меня мальчик 135 см и весит кило 35, я считаю, что полноват. живот, ручки. тренировки 4,5 часа борьбы и 4,5 часа хореографии в неделю. на каникулах пойдем сдавать анализы и покажемся эндокринологу, для общего развития. хотя проходили диспансеризацию в спортдиспансере - сказали, все ок. но конфеты ограничены, хлеб зерновой, никакой выпечки, майонезов, масла в кашу, сахара в чай.

купите собаку...помогает

У меня дочка 150 вес 33 не тощая

А я как пампушка при таких данных , и бёдра 100

к психологу сначала , чем больше прогрессируете, тем больше она от вас закрывается. лишний вес это защита... а лень и еда уже другое + сходите к эндокринологу, сдайте гормоны . к сожалению, у детей тоже могут быт отклонения. есть щадящие растительные способы коррекции . если (ттт, не дай Бог) есть нарушения и углеводы не в энергию , а в жир превращаются, то это не исправить быстро диетой и тренировками.
Ваш ребенок очень в Вас нуждается, и явно требует больше любви, внимания и понимания. поддержите дочку!!!

в хоть почитайте о правильном питании и к чему приводит голодание
завтрак убрала, в школе питание уберу вместо советчицы почитайте статьи как ребенка кормить и как худеть и что такое правильное питание

У меня тоже дочка 10 лет, при росте 140см 26,5 кг, занимается танцами с 6 лет. А я вешу 68кг в свои 39лет при росте 166см и после 3 родов, и считаю что это очень много. Вы не зря беспокоитесь, для ребенка это действительно очень много, и не только комплексы и обзывания сверстников Вас должно беспокоить, но в первую очередь здоровье ребенка. Не ругайте ее, а поддерживайте и помогите ей меняться. Подкоректируйте меню, подберите для нее такое активное занятие которое было бы ей по душе. Может фитнес ей не нравиться, может ей йога, танцы или что-то еще подойдет.

Я уже читала здесь такое,бабушки отрада,поделать ничего не могу.Если бабушки не ставят во внимание ваши проблемы-я б ставила условия,или видят внука или нет.

10 лет, это же ещё малышка, но в возрасте, когда сверстники смеются, дразнят. Это какой моральный дискомфорт! А здоровье... я будучи беременной по 12-14 кг набирала и чувствовала себя как надутый тяжелый шар. Отдышка, ни нагнуться, ни перевернуться... мои дети спортом занимаются с 3 лет обе!!! Для меня это ну просто необходимость, чтоб ребёнок был в какой-то секции... чтоб здоровье, физ подготовка, дисциплина, цель, мотивация... интересная и насыщенная жизнь, в конце концов. Ну Ее нравится ей тот фитнес, так продуйте другие варианты, не верю что ей все не понравится: танцев множество, в этом возрасте они все балдеют от хип хопа, модно. Смотрела выступления восточных танцев детских, там большинство не худышек, но детки физически подготовлены, им нравится то что они делают, самоуверенные. Я бы подключила диетолога, психолога. Может вы сами не знаете как с ней разговаривать и что должно быть в питании. Вы не только улучшите жизнь ребёнка, но и свою! Узнаете как и что правильно. Я услышала что женщина сказала: а зачем делать домашний майонез, можно же купить... я даже расписывать не буду своё недоумение.,и понимаю многие так рассуждают... но если у ребёнка лишний вес, считаю вы просто обязаны сделать все! Перепробовать все существующие у вас секции, посетить всех специалистов. А вдруг это вообще проблемы в здоровье! Вы должны знать почему так, что делать чтоб улучшить максимально ситуацию! Я была на море, гуляли вдоль пляжа, увидели девочку... просто не описать... на вид лет 10, ну толстая, прямо страшно!!! Мне Ее так жаль стало, я подумала однозначно там какие-то проблемы здоровья, гормоны, щитовидка или что то ещё. На следующее утро иду ща пределы гостиницы на рынок и наблюдаю картину: эта девочка с мамой в дешевой забегаловке обе сидят едят шаурму!!! И мама ещё пережёвывая затягивается сигаретой, сидя возле ребёнка... вот прямо занавес! Это было 4 года назад, их лица и эту шаурму со стекающим майонезом и кетчупом помню др сих пор

мы охаем и ахаем, так как судя по постам автора, она затравила дочь и ничего не делает, кроме того ,что не дает ей есть(((( она ничего не написала про анализы.
ситуации бывают разные и конечно же в первую очередь надо детей врачам показывать. У ее дочки просто катастрофический перебор веса((

cпасибо за подсказку, погуглю, это еще не сдавали. эндокринолог назначил только на два гормона сдать, надпочечников не было.

Меняйте себя в первую очередь. начните готовить вкусную .полезную еду, увлекайтесь сами, дочь будет на вас смотреть и повторять