ЛиЗа_ЛюБиТ_КаПрИзЫ• 27 января 2018
Жиробасик собрался в зал
Нужен совет, чего такого одеть чтоб не испугать посетителей зала, и скрыть целлюлит. Набрала во время беременности много лишнего веса, уже 6 месяцев прошло, а вес стоит, иду в зал, есть хорошая дорогая спортивная форма с прежней жизни, но не влезу, пока покупать дорогие вещи конских размеров не хочу, есть ещё надежда что буду человеком, посоветуйте какие-то недорогие плотные легинсы и какую футболку одеть чтоб и удобно было и не видно было всего ужаса. С уважением бегемот
показать весь текст
113
0
автор. а в нашем городе есть спортивный магазин типа секонд, за 100 грн можно капри взять. Или что значит- проверенный бюджетный вариант?
проверенный- это брендованный? так он стоит даже на распродажах( присматриваюсь) до 400 грн, для ( похудеть- выкинуть) мне дорого, например. только в секонд в день завоза. у меня так уже штук 5 вещей собралось.
проверенный- это брендованный? так он стоит даже на распродажах( присматриваюсь) до 400 грн, для ( похудеть- выкинуть) мне дорого, например. только в секонд в день завоза. у меня так уже штук 5 вещей собралось.
Я после тренировки почти всегда через 1,5-2часа должна поесть что-то, не жирную рыбку или кусок телятины, само собой жареных в духовке
Ответ дляcartesio
о, давайте, лентяйки, отговаривайте автора 
При чем здесь лентяйки. Включите рацио. Человек полгода дома не смог похудеть. Почему?
А в зале ее интересует только что одеть. То есть в зал собрались, не имея конкретных целей и понятия.
Режим питания - это первое. Про него ни слова. То, что полгода впустую, свидетельствует о том, что там все запущено, и начинать надо не с чего одеть в зал, а что я пихаю в свое чрево?
А в зале ее интересует только что одеть. То есть в зал собрались, не имея конкретных целей и понятия.
Режим питания - это первое. Про него ни слова. То, что полгода впустую, свидетельствует о том, что там все запущено, и начинать надо не с чего одеть в зал, а что я пихаю в свое чрево?
Ответ дляЛиЗа_ЛюБиТ_КаПрИзЫ
моя маман уже неск. месяцев ходит на фитнес - то же самое. У нее уже отложены вещи ’это я начну надевать через пару недель’, ’это наденем через месяц-полтора’, и ’о! я в это сейчас совсем никак не влезу, оставим пока что на весну’. Даже если за неделю особо заметных результатов не видно - она все равно продолжает работать и знает, что результат будет через 2 недели. Приводить себя в норму никогда не было просто. Главное не обламываться, не останавливаться, и не наматывать круги вокруг весов утром и вечером - всему свео время.
У Вас получится
У Вас получится
Почему Вы думаете, что в зале у автора нет конкретных целей?) Может быть все другие вопросы уже решены, и осталось разобраться только с такой мелочью - со шмотками. И вот об этом автор и спросила)
ну, тут уже не мне решать за Вас, ЧТО Вам есть,
если бы решала я - то были бы совсем другие продукты и блюда)
если бы решала я - то были бы совсем другие продукты и блюда)
Автор, а конские размеры - это какие?
Возможно Вы себя переоцениваете?
И не важно какую Вы себе спорт. форму купите, главное идти и заниматься.
А в зале всем плевать на Ваш лишний вес и целлюлит, туда как раз и ходят делать себя лучше.
Возможно Вы себя переоцениваете?
И не важно какую Вы себе спорт. форму купите, главное идти и заниматься.
А в зале всем плевать на Ваш лишний вес и целлюлит, туда как раз и ходят делать себя лучше.
Я сначала покупала себе форму в стоковом Adidas и Reebok , но блин, дороговато, чтобы было 2-3 формы, а одну стирать в режиме non stop - начинаю полосы отставать. Нашла для себя в три раза дешевле аналоги на волмарте, и если майка Reebok сидит как литая, то леггинсы Adidas постоянно сползают. А вот леггинсы из волмарта сделаны еще сверху крестообразными полосами, во время тренировки ни разу не поправляла.
вот вам ссылки с разными размерами
майка со встроенным бра, очень удобно, ничего не задирается вверх, как в свободных футболках и белье можно не носить, не спадает
леггинсы
вот вам ссылки с разными размерами
майка со встроенным бра, очень удобно, ничего не задирается вверх, как в свободных футболках и белье можно не носить, не спадает
леггинсы
Ответ дляЛиЗа_ЛюБиТ_КаПрИзЫ
Вы умничка, такой результат
.... Тренер есть, да и свой организм уже знаю, жир уходит при интенсивном кардио, конечно меня больше беспокоит то что я в чужом теле, а не то что подумают окружающие, я никогда не смотрю кто худой, толстый, высокий, низкий, но сейчас очень стесняюсь своего вида
.... Тренер есть, да и свой организм уже знаю, жир уходит при интенсивном кардио, конечно меня больше беспокоит то что я в чужом теле, а не то что подумают окружающие, я никогда не смотрю кто худой, толстый, высокий, низкий, но сейчас очень стесняюсь своего вида
Я на Нексте взяла лосины и майку))) Из одного наборчика, смотрится ничего так, мне нравится))) Но я ни разу не была в зале, я хожу на фитнесс. Зал действеннее?)))
Сколько вы хотите сбросить?)))
Сколько вы хотите сбросить?)))
автор, подберите не лосины, а спортивные штаны. но не широкие плюс обычная футболка на размерчик больше для свободного движения. Удачи!
правда walmart чудной, я, например, заказывала себе серые леггинсы с цветами с высокой посадкой, а приехали просто серые с крестообразными полосами, спасибо, что размер хоть тот, который нужен
не удобно заниматься в обычной форме, она везде скатывается, подкатывается, плюс хлопок быстро намокает и долго сохнет. а вид у такой формы через месяц стирок..
Сбросить нужно много, понимаю что времени нужно много, главное запустить процесс, ходила и на фитнесс и в зал, результат больше видела в зале, ходила на сайкл + силовые, результаты были хорошие, ну там и вес с 52 до 47 нужно было сбросить, а тут +15кг...
Именно, недавно смотрела передачу где диетолог рассказывает, что женщины вообще не худеют от зала, только диета +зал, а вот мужчины могут похудеть таким способом.
они средней плотности (те, что приехали, не с цветами) такой модели я на сайте вообще не видела, может не доходила до нее, там столько всего. Adidas многие при примерке просвечивались, если у белья другой цвет при натяжении в половине моделей белье было видно) а эти нормуль, не просвечиваются
В Нексте есть черные укороченые бриджики в спорте, они дешевле всего. 300 с копейками. К ним футболку бойфренд. Есть большие размеры. Бриджики с высокой посадкой, плотные, немного утягивают...или секонд.
Может конечно у каждого свой организм, но мне очень тренировки помогают. Реальные результаты в объемах видны буквально через неделю. И диеты особо не придерживаясь, не жру конечно, как не в себя, но могу себе позволить все.
У меня обычные хлопковые черные лосинки и обьемная футболка до попы. В синтетике мне не приятно заниматься
Девочки я не меняла питание вообще и за 3 месяца похудела в зале на 7 кг. Ела я тортики и ем и конфеты и пельмени но немного сократила порции.не 20 пельмешек а 10, не 6-77 кусочком жаренных греночек а 2-3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу