Барышня_Смольный• 17 марта 2018
Мой завтрак из АТБ!
Как то мой жареный картофан на завтрак вызвал возмущение у многих великолепных советчиц. Сегодня мой поход в АТБ вылился в красивый и не вредный завтрак :) А что у вас?
показать весь текст
449
0
Это наш верный зимний спутник много лет ))))) Очень люблю квашенную капусту, с луком и ароматным маслом. Картошка печёная, килька, черный хлеб и капуста - это же праздник вкуса!!!!!!
Не увлекайтесь особенно, она здорово в кишечнике бродит и пучит.
А вообще да, квашенная капуста дольше всех зимой сохраняет витамин С, до апреля. В яблоках витамины распадаются примерно в феврале-марте. Именно поэтому по советским стандартом первая витаминизация была в апреле
А вообще да, квашенная капуста дольше всех зимой сохраняет витамин С, до апреля. В яблоках витамины распадаются примерно в феврале-марте. Именно поэтому по советским стандартом первая витаминизация была в апреле
Гугл ит) я там фото даже приклеила.
Известные профили Стограма все заполнены такими тарелками с едой в кучке. Ну если вы читаете и следите за тындэнцыями))))
Известные профили Стограма все заполнены такими тарелками с едой в кучке. Ну если вы читаете и следите за тындэнцыями))))
Моему мужу и в зал не надо. У него метаболизм отличный. Ну и тип телосложения. Но картошкой я его все равно не кормлю сверх меры. Зачем? В ней мало пользы
Ответ дляPitbull
А что Вы имеете против картошки? В килограмме- 400 Ккал. Что станется от 2 небольших запеченых картофелин?
Как по мне лучше чем тареляка кашла
Как по мне лучше чем тареляка кашла
Вот и мне интересно чем она так вредна? Особенно летняя, молодая? Как с ума посходили, правильное питание - картошка первый враг. Почему не ясно? Все такие продвинутые, торочат одно и тоже как попугаи
Терпеть не могу есть кашу на завтрак! Хотя мне в принципе пофиг, что есть, я не зависимый от еды человек. Я после неё через 1,5-2 часа уже хочу есть! А после белка спокойно 4-5 часов хожу
Если про полезность, то и томаты сейчас и консервированный горошек, сухарики из пачки- это все не очень полезно. Но, если вам вкусно, на здоровье. Для меня завтрак- это чашка чая черного или травяного и бутерброд из зернового хлеба с сыром, конечно могу и конфету ухватить или печеньице в дополнение, на вот тарелку еды не осилю, пусть даже там будет большая часть овощей или каша.
Толстеют от всего, что поедается ведрами и ночью. Если съесть вареную картошку или печеную днем то ничего абсолютно не случится. Это проверено на собственном опыте.
Это из серии есть все обезжиренное, чтобы не потолстеть
Это из серии есть все обезжиренное, чтобы не потолстеть
Это в зимней, но если выбирать между макаронами пусть и ииз твердых сортов и картофелем, однозначно картофель. А в летней полно витаминов и микроэлементов. Глупо отказываться от вкусного овощного рагу или супчика с молодым картофелем
И ещё какой дневной калораж вашего мужа? Где он работает? Я не верю, что человек без спорта имеет отличный мышечный каркас!
Мы тоже картошку едим раз в месяц - по- селянски в духовке, муж сказал- крахмал- просто вредно и всё) не вижу проблемы, суп, борщ- чуть кладу конечно, но это не каждый день
Каждый делает свой выбор)
Подруга трескаете картошку в неограниченном количестве- худющая)
Каждый делает свой выбор)
Подруга трескаете картошку в неограниченном количестве- худющая)
У меня по дедушкиной линии все жили не менее 86 лет, были и 98. Болгары. основная еда простая, много мучного, овощей, каш. А часто просто брынза с хлебом. И вино. Прекрасно себя чувствовали. У деда в 80 лет все зубы были свои. Так что, кто знает, что нужно есть...
зимой нормального домашнего не купить (коровы-то тельные), берем Селянське, йогурты на нем вкусные получаются. Просто так оставлть прокисать не пробовала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу