расскажите колхозу какие процедуры делаете для похудения в салоне

Рот зашити насамперед

Если выбрать очень дорогого мастера, то на еду будет меньше хватать, это вполне может помочь

Процедуры для похудения делаются в спортзале и на кухне.

Массаж

это чтобы кожу подтянуть, но если не переставать жрать, особой красоты это не добавит

Сначала похудеть нужно, потом массаж.

Автор, не обманывайте себя) деньги потратите, толку не будет. Начните с банального - меньше жрать)
Я тоже такая умная была, надо было сбросить 5 кг, ну думаю, 5 - это не 50, время есть, деньги найду, индустрия красоты на месте не стоит))) пойду в салон...
Отмотала я сначала 10 сеансов LPG на максимальной мощности - результата нет, косметолог говорит мало, ок - еще 10...то же самое. Антицеллюлитный массаж - 10 сеансов, кожа подтянулась, объемы те же...тоже типа мало...сделал еще 3 и пошла ’меньше жрать’)))

попробуйте к диетологу обратиться сначала. Я сегодня первый раз пошла, поговорила в очереди с теми, кто давно уже ходит. Самый скромный результат был у женщины за 60лет, первоначальный вес 85кг, за 3 месяца без спорта сбросила 6кг, но учтите метмболизм в таком возрасте сильно замедляется. у остальных за 3-4месяца по 10-15кг. При этом диету прописывают так, чтобы чувства голода никогда не было. Так что рекомендую!!!)

Диеты, чистки, физические нагрузки..., а только потом салон. После родов делала вакуумные массажи с обертываниями и какими-то там ваннами. Эффект - классный! Но я это делала уже после того как лишний вес сбросила. И поддерживать себя в форме прийдется постоянно, иначе все по кругу.

Да-да, к диетологу - тоже очень эффективно.

Советую курс у Светланы Фус, диетам бой. Вас просто научат как нужно питаться для здоровой жизни. НО НУЖНО ГОТОВИТЬ каждый день, нормальную еду!!! Весы кухонные и судочки - это Ваши друзья))) Если интересуют детали - пишите, отвечу. Можно на открытых ресурсах посмотреть полезные видео и принять новые правила правильного питания.
Всю сознательную жизнь веду бой с лишним весом. Худела на 5-10 кг, но возвращалось со сторицей...(((( Потихоньку дошла до своего антирекорда Для меня со 100 кг дойти до 71 кг это супер-пупер результат. Я кушаю достаточно много, по сравнению с тем, что кушала во время ’своих’ диет. Для меня в первую неделю был шок, что при таком количестве и разнообразии еды, я худею. Сейчас пошли немного растяжки, поэтому:
Первый совет: УХОД, КРЕМА, МАСЛА, МАССАЖ!!!! и начать все это ДО ПОХУДЕНИЯ!!! особое внимание живот, бедра и грудь. Все возможные превентивные методы. Бассейн - для меня это спасение.
Ну и конечно же ..... барабанная дробь....... Его Величество! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!!!