Называйте меня Повелитель• 12 апреля 2018
Девочки, кто на пп?
Какое у вас сегодня меню на день? Похвастайтесь;)
7
0
в обед запекаю стеки сазана с травами, есть рис и овощи свежие еще
на ужин микс салат с куриной грудкой гриль, омлет с помидорами и перцем
на ужин микс салат с куриной грудкой гриль, омлет с помидорами и перцем
завтрак: яйца, макароны, буженина, перекус: чиа пудинг с манго, перекус: банан, обед: туш филе в сметане с гречкой, огурец или помидор, ужин: телятина и салат из свежих овощей и возможно каша по желанию
овсняка, орехи, яблоко
брынза,
курага, чернослив
курица, салат, гречка
закваска, творог
курица с овощами
брынза,
курага, чернослив
курица, салат, гречка
закваска, творог
курица с овощами
Овсянка,яйцо вареное,гречка с тушеной куриной печенью,запеченое филе телапии и салат.Перекус-яблоко,орехи,творог.
У меня завтрак это всегда овсянка (вернее смесь злаков)+кофе заварной.
Сегодня на обед филе куриное в мультиварке, салат (листья салата, помидор, огурец, перец, Фета, оливковое масло), и немного овощного супа на курином бульоне (варила своим и не удержалась). На ужин печень и салат с овощами. Перекусы: банан, творог зернистый.
Сегодня на обед филе куриное в мультиварке, салат (листья салата, помидор, огурец, перец, Фета, оливковое масло), и немного овощного супа на курином бульоне (варила своим и не удержалась). На ужин печень и салат с овощами. Перекусы: банан, творог зернистый.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу