Наполеон Бонапарт• 10 мая 2018
как вести себя у психолога
у меня проблемы-депрессии, пассив по жизни, иногда просто жить не хочется. В жизни случился не хороший форс-мажор- не могу смириться. плюс возрастные изменения, гормоны похоже шалят. Хожу к психологу. Была уже 3 раза. Все происходит так- я говорю, она слушает. я уже не знаю о чем и говорить-то? она может пару вопросов задать и дальше молчит. а я рассказываю все подряд. но я болтушка. говорить могу бесконечно. но так ли должны проходить приемы? я думала она мне советы будет давать, тесты какие-то делать? кто был? поделитесь опытом. именно алгоритмом процесса.
42
0
Я ходила к психотерапевту. Она задавала вопросы, мы говорили о моих эмоциях в определённых ситуациях. Иногда она объясняла почему человек поступает так, а не иначе. Я рисовала несколько рисунков, писала себе письма, разыгрывали по ролям некоторые моменты. Так же, она мне советовала некоторые книги почитать.
Просто психотерапевт и психолог, это немного разные специалисты. Вы написали что ходите к психологу, может у психологов такая система работы?
мне кажется она такой же психолог как и я)))просто чудачка берет деньги за то что Вы выливаете на нее свои эмоции .....
Для начала ему надо получить максимально много информации о вас а потом давать советы.
Но меня бы отсутствие каких-то рекомендаций и попыток психолога разобрать ситуацию смутило.
Но меня бы отсутствие каких-то рекомендаций и попыток психолога разобрать ситуацию смутило.
возможно. но хочу понять как должно быть правильно. я не могу ее оценить. нечего оценивать. иногда она очень метко задает вопросы и я о них думаю всю неделю, но последняя встреча- просто мое бла-бла-бла. я теряюсь(
Правильно - это когда Вам комфортно. Это всё! Даже если она перед Вами будет с бубном плясать, а Вам это не будет нравится, значит меняйте психолога.
Я со своей даже спорила иногда и злилась на неё ))
Я со своей даже спорила иногда и злилась на неё ))
она много слушает. я же уже взрослая девочка, жизнь долгая. рассказать есть о чем. вот я и вываливаю все подряд. но есть ли именно это причина моих проблем я же не знаю. разговор как-то цепляется одно за одно и понеслось. даже не разговор-мой монолог
Психологи не дают советы!!!! Они направляют Вас на принятие решений самостоятельно. Это Ваша жизнь, Вы и должны решать.
Я бы задавала вопросы:
Что еще рассказыть? Почему это нужно рассказывать?
Это действительно нужно рассказывать? А как это повлияет на то, чтобы я избавилась от своей проблемы?
Я бы задавала вопросы:
Что еще рассказыть? Почему это нужно рассказывать?
Это действительно нужно рассказывать? А как это повлияет на то, чтобы я избавилась от своей проблемы?
разрядку-да. я на удаленке. мне скучно. с вами болтаю и с ней теперь. а вот решения проблем пока нет(
Добрый день, хорошо помогает при таких депрессиях классическая гомеопатия. Убрать последствия разочарования и т.д под силу гомеопат препаратам.
Это и есть проблема, что Вам плохо без причины, вот и спрашивайте зачем Вы рассказываете, чтобы потом не жалеть о рассказанном.
У нее конечно, ВЫ же написали, что ВЫ только рассказываете, а от нее никакой реакции. Она постоянно должна задавать вопросы, чтобы напрвлять Ваш разговор и выяснить причину Вашего состояния. ЕЕ молчание не понятно.
ясно. попробую я помолчать. может она просто не может вклиниться в поток моих эмоций. я очень открыта, откровенна и стоит только задать вопрос- буду час выливать
Да, попробуйте новую тактику - молчание, пусть она теперь отработает свои деньги. Скажите, что уже не знаете что говорить, пусть посоветует что делать, спросите: что со мной, я уже вроде все рассказала. Послушайте ее ответ. Если ответ будет размытым, не понятным, то это не обязательно с Вами проблемы, психологи, как и представители других профессий тоже могут быть непрофессиональными.
Она не указывала на действия. Я уже не помню почему злилась, закончила ходить к ней два года назад. Но помню что переживала очень много эмоций. Я плакала, злилась, жалела себя, иногда хотела быстрее уйти, иногда хотела дольше сидеть.
Для меня это был хороший опыт. Для психотерапевтов мы все - непаханое поле )))
Для меня это был хороший опыт. Для психотерапевтов мы все - непаханое поле )))
Конечно врач, гомеопат классик, но это не антидепрессанты, гомеопат препараты нельзя назвать медикаментами, это совсем другое воздействие, долго рассказывать очень). Они возращают ваш организм к нормальной жизнедеятельности, не имея при этом нежелательных последствий, как при использовании медикаментов традиционной медицины.
Не за что, только помните, что Вы хотя бы на час не болтушка и сможете сдержаться от пространственных объяснений и рассказов) Главный стимул - деньги! Лучше заплатить профессионалу, который улучшит Ваше состояние.
я просто не знаю чего от неё жду, чего хочу, чем вообще она мне может помочь. не понимаю процесса. к врачу приходишь-четко понимаешь, нужно найти где сломалось и врач скажет как исправить. тут -непонятно. жива-здорова, но то плачу то все ок. не могу ей помочь решить мою проблему, а она затаилась и наблюдает)
Гомеопатия очень индивидуальна, настоящий гомеопат учитывает даже цвет волос, а то что сейчас продают ’гомеопаты’ называется плацебо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу